高效习惯读后感(集锦20篇)_高效习惯读后感
时间:2019-08-26 作者:工作计划之家高效习惯读后感(集锦20篇)。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
养成好习惯,在某些人看来可能是一件遥不可及的事,但是我认为,只要有恒心,就一定能养成。
这篇文章为现代散文家梁实秋所作,一共讲述了五种好习惯,大家都不陌生,有清晨早起、对长辈要有礼貌相待、时刻为他人着想、会利用闲暇时间和要会吃苦耐劳等。其中,第五种最令我难忘。
前面四种好习惯,很多人都会说自己做到了,而第五种呢?如今,吃苦耐劳的精神在社会上已经不常见了,有些人因吃不完而浪费,有些人开始追求奢侈品。每天都有成千上万吨的粮食被倒进垃圾桶,每天都有爱慕虚容的人买下外国的奢侈品。恶衣恶食,不足为耻,丰衣足食,不足为荣,这是个人修养上应有的知识。我们宜从小养成俭朴的习惯,更要知道物力维艰,竹头木屑,皆宜爱惜。
还是说说我自己把!以前,我是一个很浪费的孩子,经常把吃不完的饭菜倒掉,在读了《养成好习惯》之后,我懂得了粮食来之不易和古人的吃苦耐劳的精神。所以,最近,我每天都把饭菜吃光呢!我以前还是一个傲骄的人,在家里好吃懒做,总觉得父母对我好是应该的,自己什么都不用做,而现在呢,我已经开始做一些力所能及的小事啦!
好习惯离我们并不远,只要坚持、努力,就一定能够养成!
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
亚里士多德说“卓越本身就是一种习惯”。习惯从本质上反映了一个人的内涵和素质,而成功者恰恰就是在人生的历程中,不断反思自己,不断扬弃个人习惯中的一个个坏毛病,不断总结提高自身,所以才能一步一步走向成功。
学习完《高效能人士的七个习惯》后我自己最大的收获是:认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观、对事物的认知方法以及对竞争环境的理解,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法。书中提到的七个习惯并不是独立的。每个习惯都是不可分割和互补的。
就像个人和团队一样,他们也相互依赖。对个人来说,定义自己的目标并为之努力是依个漫长而艰难的过程,他们的成就并不显著。但是,团队通过个人头脑风暴和换位思考,促进彼此的沟通与合作,从而达到产量与生产能力的平衡。不管是否遵从,它都存在,也是七个习惯的基础。
习惯一,积极主动。我们每个人都并非被动的,主动是人类最本质的天性。主动的人,无论外界怎么变化,内心始终都有自己的一片天空,即使在逆境中也可以追求上进,激励自己,主动创造出有利的条件,能够更多的专注于自己的影响圈,使知识、技巧、意愿在影响圈内平衡,并使其不断扩大。
任何情况下,积极主动的人不谴责,不抱怨,始终相信“我可以”,通过改变个人行为,改进自己的缺失,努力做好。积极主动是实现产能与产量平衡的必要条件,也是其它六大习惯的基础。我一直对于自己喜欢的事情都是抱着积极的态度,但是遇到自己不喜欢的就始终是能躲就躲,其实这在侧面反映了我的一个问题,就是思想上没有认识到位。
积极主动的去解决问题总比畏畏缩缩来的实际,因为问题就像诗句里写的那样“你见或者不见我,我就在那里,不来不去”。也就是说,我根本没有能力改变周围的环境,所以我只能改变自己的接受,积极的接受可以对我自己的发展起到很好的促进作用。
习惯二,以终为始。以终为始的一个原则基础是“任何事都是两次创造而成”。无论我们意识到与否,无论我们能否控制它,在生活的各个层面都有第一次创造。
另一个原则是“自我领导”。不管是哪个行业,领导比管理更重要,也比管理更重要。领导者应该让管理者分析问题,解决问题,学会制定使命宣言,确定目标和方向,并付诸行动。在田湾核电的几年对我触动最大的是他们做什么事都以始为终,他的计划表里总是详细的列着工作开始和结束的时间,并且对于可能发生的任何事都做好充分的准备,每件事的结果和成绩也都在他的计划表内,所有的事情都是按照他的一个详尽的计划进行,几乎没有出过误差。
他们的好习惯也是帮助他们缩短检修周期,取得新的效果。
习惯三,要事第一。要实现有效的自我管理,就要始终把重点放在第一位,知道紧迫性和重要性之间的选择,有足够的自制力。在工作中确认自己的角色,根据自己的角色确立目标,针对每一项目标能够安排具体的实施时间,有轻重缓急之分。
每日计划变成每日调整,用20%的时间来处理80%的工作。即使有突发事件发生,也可以对每天的工作作出适当的调整,提高工作效率的同时也能够轻松工作。授权也是提高效率的一种方式。成功的授权不仅能体现有效的管理,而且有助于个人和团队的发展和成长。
习惯四,双赢思维。大多数人认为,非强即弱,非败即胜。如果彼此都愿意真诚的去理解对方,倾听对方,或许会发现,世界除了胜败两条路,还有第三条路等待挖掘,那就是双赢,结果或许比预期想象的要好很多。
做到双赢其实并不难,只要做到诚信,成熟,知足就可以了。
习惯五,知彼解己。古人云:“知已知彼,方能百战不殆”。
以理解为目的,从倾听者的角度去看待事物。要了解对方,首先要了解对方的需求,在情感和智力上相互了解,然后让对方了解自己的想法,这样才能有效地沟通。当我们真正了解对方时,我们的分歧将不再是沟通和进步的绊脚石,而更有利于促进发展。
习惯六,统合综效。道德经云“用人所长,天下无不用之人,用人所短,天下无可用之人”,与人合作重要的是尊重差异。当我们有不同的观点时,我们应该肯定和理解。当我们看到两种解决问题的方法时,我们可以尝试在整合的综合效应下找到第三种方法。正如习惯四所说,如果我们坚持双赢的模式,愿意尝试相互理解,我们可能会从解决方案中受益更多。
倾听别人的不同意见也是自己的一种经历,更值得理解。
习惯七,不断更新。人生最值得得投资就是不断磨练自己,提高自己。在工作中学习,在学习中工作,具有良好的思考、学习、创造和适应能力,实现学习、坚持和适践的良性循环。
我们每个人都是一面镜子。当我们真正反映自己的形象时,我们也反映了别人的形象。肯定别人的积极性和责任感,不仅有助于我们坚强,也有助于我们建立良好的人际关系。
“刺激与回应之间存在一段距离,成长和幸福的关键在于我们如何利用这段距离。”坚守原则,肯定自我,与人为善,相信人生不止输赢两种抉择,还有双赢的可能。不管从事什么工作或事什么职位,我们每个人都应该养成这七个习惯。好习惯会使我们终生受益。我相信我们也能成功。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
段落一:对于《微习惯》这本书,我最大的感受是:只要你想干什么,真的想干,那就一定会有机会实现它。这或许是因为,微习惯的好处在于,它打破了目标设定和实现之间的“坎儿”,让我们可以在小步慢走的过程中,逐渐向目标靠拢并达成它。特别是在我们日常生活中,建立微习惯反而比设置一些任务更容易实现,同时也能够实现同样的效果。这本书也提供了无数的例子证明了这一点,让我十分感受到了微习惯的实用性和有效性。
段落二:作者提出的微习惯理论,也提出了一些行之有效的策略来实施微习惯。以我自己的经验为例,为了让自己每天早上起床动起来,我付出了很多努力,但是一直都不太成功。但是在读完这本书之后,我意识到了只要找到合适的微习惯并投入到其中,在短短的时间内,我就可以形成一种健康的习惯,固定每天早上动一下身体。最终,我成功养成了这个习惯,每天早上在床上动动手脚,同样也让我感到身体更加健康。
段落三:除了作者提供的实用策略,书中丰富的案例也让我十分受益。认识到别人能成功养成一个简单的微习惯之后,我也深信自己可以向目标靠拢。身边的人经常都在抱怨自己总是无法完成一些目标。在看完《微习惯》之后,我想让他们知道这不一定意味着他们不能够实现目标。只需要把目标分解成可以分解的小部分,建立一个简单的微习惯,和不断的重复和坚持就可以实现目标。
段落四:《微习惯》的一大亮点是,它能够帮助人们养成积极的心态。也许我们认为微习惯就是一些麻烦,不值得繁琐的小事情。但是在实际实施之后,我们会发现微习惯的实际效果让我们满意,这会不会让我们的内心充满积极的情绪?只需要坚持不懈地去做,我们一定会收获比预期更多的东西,这种实现目标的感觉也是无可比拟的,让我们更加积极、乐观面对生活的所有挑战。
段落五:除此之外,《微习惯》还教会了我们如何去贯彻实施一些较困难的微习惯。随着习惯的养成,我们可以让它自然地变成一种必须的生活方式,而不再需要像之前那样去进行额外努力才能保持它的持续性。这也是我从《微习惯》中学到的另一个重要技能。我相信随着时间的积累,始于微习惯会成为我生活中不可或缺的一部分,这也是我的一个目标。总的来说,这是一本十分实用的书,它很好的讲述了微习惯的概念和实践方法,并提供了许多可供自己选择的微习惯。对此,我感到十分感谢。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
《高效能人士的七个习惯》刚拿到这本书,一看名字觉得实在普通,读了这本书让我受益匪浅,获益良多,给予我很多的启发。看完了整本书才理解它销量超亿册的原因。对于我这样刚刚开始工作的新人来说,一本好书就如同一个好的向导。
在书中,史蒂芬·柯维提出了高效能人士的七个习惯,这七个习惯分别是:一、积极主动;二、以终为始;三、要事第一;四、双赢思维;五、知彼解己;六、统合综效;七、不断更新。这七个习惯交给我们人生的态度、处理人际关系的原则、团队合作的精神,告诉我们要懂得抉择、要学会换位思考,并强调永不止步,不断学习,不断创新。
对这七个习惯,我谈谈自己的理解。
习惯一:积极主动
我们要主动出击,不要被动的去适应坏境,要勇于去创造环境,未来是掌握在我们自己手中的。以积极的心态去面对身边发生的一切。我们更要学会去抓住机会,因为机遇是一直在你身边的。
习惯二:以终为始
我们自己在社会中扮演的角色都是不一样的,因为每一个人都是唯一的,每个人都应按照自己的.角色确定自己的目标,朝着自己的目标不断的去努力。一个人如果没有自己的目标就如同一艘没有舵的船,只能在大海中随波漂流,只有有理想的人才能获得成功。
习惯三:要事第一
要懂得如何抉择,注重分析事物的重要性。把最重要的事情安排在第一位,合理安排日常事务。一个高效能的人必是一个有条不紊的人,
习惯四:双赢思维
双赢才是真正的胜利,损人利己的人看到的都是短期的利益,这种行为其实是自断后路,对方在受到损失后必然不想再与你合作或者相处,甚至会寻机报复,以彼之道,还之彼身,损人利己其实就是损人损己。
习惯五:知彼解己
对于我们这些刚开始工作的新人来说,学习处理人际关系是一项非常重要的课程。史蒂芬·柯维交给了我们最关键、最基础的原则:知彼解己、换位思考。办公室里,和谐的气氛最重要。处理好同事之间的人际关系,营造和谐的气氛,才能更好进行日常工作,提高工作效率。
习惯六:统合综效
三人行必有我师,每个人都有自己的优点,每一个人都能成为自己的老师善于听取他人意见,相互学习,相互增长。统合综效就在这种学习型、创造型合作中使效益达到最大化。一根钢管、一块石头,这两者都是最简单的东西,单独每一个的作用都很有限,但是如果用这块石头作一个支点,两者结合就变成了一个杠杆,足以撬动千斤巨石,这就是统合综效的作用。
习惯七:不断更新
问渠哪得清如许,为有源头活水来。如同池塘里的水一样,我们每个人都要不断进行更新。从身体、精神、心智、社会情感等四个方面磨练自己。经过良性循环使我们不断成长。
史蒂芬·柯维说习惯是知识、技巧和意愿三者的混合体。思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。所以要想成功,这七个习惯是关键,要想养成这七个习惯,我们必须要有养成这七个习惯的意识。习惯的养成并非一朝一夕的事情,但它必须有个开始,开始就是现在。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
很多人想养成早起阅读的好习惯,也有很多人想要戒烟戒酒,摒除一些坏的习惯,但我们往往会半途而废,导致我们丧失信心,没有了继续下去的勇气。石石,最近读了一本书,叫《掌控习惯》,为什么大家的好习惯一直难以养成,为什么大家的坏习惯很难戒除,其实不是我们没有决心,只是我们用错了方法。
大家先想一想自己有哪些坏习惯,有人会说我沉迷网络游戏,有人会说,我喜欢抽烟,还有大部分大学生都普遍有一个坏习惯,那就是熬夜。我们先来分析一下,沉迷网络游戏这个坏习惯,网络游戏它是一个什么机制呢?它是一种让人上瘾的机制,你在击杀一个敌人,或者赢得一次比赛之后,当时你就会感到特别的喜悦也就是说你获得的快乐,获得的满足感,是有即刻性的。于是我们慢慢的喜欢上了这种感觉,一次又一次的重复,我们便沉迷上了网络游戏。其实我们沉迷的并不是网络游戏,而是沉迷在完成网络游戏之后即可获得的喜悦感。现在大家再来看看,抽烟和熬夜,是不是也有相同的性质呢?
我们都很想去养成一个很好的习惯,有人想要让自己习惯于健身,有人想要习惯于让自己早起,我们往往会发现这些习惯是很不容易养成的,每次健身之后,你不会很明显的看到自己身上多了一块儿腹肌,或者你的胳膊变得更粗壮了,健身便失去了即刻的满足感,在一次两次三次健身之后,我们都无法获得自己想要的结果,于是我们的内心就会告诉我们放弃吧,健身,没有很好的效果,意志力相对薄弱的人,会马上放弃,而一些意志力比较强一些的人,他们会坚持一段时间以后选择放弃,一个好习惯便被无情的终止了。
相信很多人看到这里已经对好习惯和坏习惯,有了大致的了解,也有很多人已经在为养成一个好习惯,找到了一个大致的方向,下面给大家介绍一个养成好习惯的方法:早起之后给自己画一个美美的妆;健身以后,奖励自己拿出手机,看一看朋友圈;阅读之后奖励自己一杯咖啡,这就叫喜好绑定法。在完成一个自己想要坚持的习惯以后,给自己一个小小的奖励,让自己获得即刻的满足感,我们对这个习惯的坚持便多了一份喜悦。
想象一下,你每天早上起床之后,可以给自己画美美的妆,是不是很开心呢?我们大家都希望开心,养成属于我们自己的好习惯,让我们的生活更加美丽。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
最近读了史蒂芬.柯维所著《高效能人士的七个习惯》,感觉受益匪浅。
作者将习惯定义为知识、技巧和欲望的结合体。共同的理解是知道该做什么和怎么做,并且愿意去做。三者的结合构成了为个人做事的习惯。俗谚曰:
思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。的确,习惯会在潜移默化中影响我们行事做人的方式,左右我们的成败。
何为高效能?高效能就是掌握一定的做事原则和方法,比别人更快更好的完成既定的任务,《高效能人士的七个习惯》恰恰就为我们提供了这种原则和方法,他告诉我们在竞争激烈的年代,要完成最渴望的目标,战胜最艰巨的挑战,你必须发挥并应用一些原则或自然法则,因为它们恰好左右着你苦苦期待的成功。任何努力或成功都离不开正确而容易地运用某些原则,而这些原则对成功是必不可少的。
本书主要阐述了“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“统合综效”、“不断更新”七个习惯,这些习惯构成了一个相辅相成的有机整体。
“积极主动”,作为个人愿景的主要原则,是贯穿七个习惯的重要因素。
人性的本质是主动的而不是被动的。它既能被动地选择反应,又能主动地创造有利的环境。采取主动并不意味着被强迫,恼人或咄咄逼人。这并不能逃避为自己创造未来的责任。每个人的本能反应是在遇到困难是逃避,但由于他们的责任,我们学会了承担和面对困难。积极主动的原则是因导我们学会控制自己,为自己的目标奋斗,但前提是自愿,这就是习惯。
当我们一个自觉的行为坚持二十一天之后就会自觉的形成习惯,所以当我们面对困难的时候,想的是如何利用有效的方法解决问题,而不是简单的逃避,当然,重要的是解决问题的方法,但是,选择是具有决定性的,只有接受了之后,才会继而想出解决的办法,这是后续的问题,我们必须首先解决的是前提条件,那就是积极主动的接受事情,不畏惧挑战。以积极主动的态度对待工作,生活才更有激情和斗志。作为即将走向社会的大学生,他们必须积极实践、学习、交流、现场思考,掌握更多的知识和技能。
“以终为始”,是自我领导的原则。史蒂芬·柯维曾经说过:飞机在飞行过程中经常脱离轨道,但它们会一直进行修正,最终到达目的地。
个人、家庭或组织也一样,关键在于“以终为始”,大家齐心协力,不断给对方回馈,导正前行的航道。人生也是一次航行。起飞前,你需要确定正确的目标。如果目标是对的,你会得到一半的结果。如果目标错了,即使我们充分发挥主动性,也只会离原来的目的地更远。
因此,我们必须明确自己的真正使命和愿景,朝着正确的方向努力。
当太多人成功时,他们感到空虚;当他们获得名利时,他们发现他们牺牲了更多有价值的东西。因此,我们必须把握真正重要的愿景,然后走到最后,使生活充满意义。身外之物和内在力量相比,便显得微不足道。
在人生的路上,我们只是一个过客,只是一个过客,不是一个仰慕者吗?这就是舍本逐末,我们奋斗的成功的目标是什么?就是获得我们心灵的或者是物质的慰藉,我们为了目标奋斗不错,可是很多人一旦达到了目标之后就会有空虚的感觉,感到寂寞,所以我们要树立远大的目标,同时达到目标之后要有继续奋斗的动力,不能感到迷茫,这就需要我们找到那份使我们坚持的动力,那份纯真的目标,并且单纯的为之努力。
“要事第一”,学会辨别事情的轻重缓急,急所当急、掌握重点才是成功的不二法门。
当我们面对的是众多繁杂的事情时,我们不能被他们所羁绊,首先认真分析事情的合理性和重要性,然后做出合理的安排,由重要的事情顺序一件件的解决,即使有的事情完不成,我们也保证了工作的质量,那就是我们保证了结果的最大化,我们保证了自己时刻处于做重要的事情的状态,不会被繁琐的事务打扰,不仅成功的完成了工作,也是我们自己不会被羁绊,不会被一些鸡毛蒜皮的小事困扰。
“双赢”是一种良好的思维习惯,它强调双方的利益兼顾,即所谓的“赢者不全赢,输者不全输”。双赢将生活视为合作的舞台,而不是斗争的舞台。
从组织的角度看,现代经济济是竞争经济,又是合作经济。企业之有在竞争中团结合作,共同创造价值,才能在现代经济环境中实现最大的市场竞争力和盈利能力。从学生的角度看,这种习惯要求我们树立团队合作意识,为自己着想,不要忘记为他人谋取利益。班集藏书是一个整体,整体的发展有赖于个体之间的密切合作。
《易经》有云:二人同心,其力断金。诚然,企业的晋升制度、奖惩措施可能会导致员工之间的竞争,但在良性竞争的基础上,我们应该提倡惠民利己的双管齐下政策。
“知彼解己”,移情沟通的重要原则。在人际交往中,我们不仅要懂得倾听,还要充分表达自己。与他人沟通的观键不是把自己的想法灌输给他人,而是倾听他人的想法,让他人接受自己的观点。只有这样,双方才能相互理解,达成共识。我们不能把自己的观点强加给对方。我们需要学会在一个地方思考。
要耳到,更要眼到、心到。
“统合综效”,是在知彼解己前提下的集思广益。敞开胸怀,旁征博引,集众家之所长。统合综效的基本心态是:
如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界,假如两个人的意见相同,其中一人必属多余,与所见略同的人沟通,毫无益处,要有分歧才有收获。别以为分歧就是敌意。我们要有宽广的胸怀,接受不同的意见,进一步思考别人的长处,从而改进自己的缺点。这样,我们可以进一步提高自己。只有经过热烈的讨论和质疑,我们的观点才能更加完美。
“不断更新”,当今社会日新月异,只有不断学习、更新自己的知识、技能,才能向高效能人士迈进。生活中最值得投资的是磨练自己,因为生活和服务群体都要依靠自己,这是最宝贵的工具。工作本身并不能带来经济上的保障,具备良好的思维、学习、创造力和适应能力,才能立于不败之地。
拥有财富并不意味着经济独立。只有具备创造财富的能力才能真正可靠。简单地拥有财富是不可羡慕的。学会创造财富是令人钦佩的。同样,创新也是必不可少的。它一直被模仿,从未被超越。这是最终目标。只有不断创新,不断提高自己,才能不被别人超越,才能有无穷的动力。
我见过这样一句话,对个人来说,习惯即使不是最好的仆人,也是最坏的主人。抛却旧有观念,把良好准则化为好的习惯。
如果我们能有“积极主动”的态度;“以终为始”的愿景;“要事第一”的把握;“双赢思维”的互赖;“知彼解已”的沟通;“综合综效”的合作;“不断更新”的创造。我相信,我们一定会走向成功的彼岸。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
当然其实改变还有一个前提,俗话说就是"要有自知之明",要重新审慎自己的全部,不要被无谓的强烈的自尊心阻碍而不愿迈出改变的第一步。我对此感觉很好。一直阻碍我的不是所谓的自尊,而是对新事物的恐惧。所以就自尊心这条在此就不赘述了。
高效能人士的七个习惯读后感(二)
“习惯”这个词看似简单,却有着深刻的内涵。仔细想想,这个世界上每个人都有自己的习惯。习惯从本质上反映了人的内涵和素质,甚至决定了一个人的命运。今日的你是过去习惯的结果;今天的习惯将是你明天的命运。
改变所有让你不快乐、不成功的习惯模式,你的命运将改变,习惯领域越大,生命将越自由,充满活力,成就也会越大。《高效能人士的7个习惯》这本书让我明白了很多道理,思想和眼界上了一个新台阶。
我们从来到这个世界,就已开始培养习惯,比如小时候我们会哭着依赖别人,长大以后,我们必须养成更加适应当前环境的习惯。良好的习惯会让我们终生受用。《高效能人士的7个习惯》从正面反面两个方向来展示证明每个习惯的重要性,并结合自己的实际经验和亲身感悟阐述了自己对每个习惯的认识。
通过阅读《高效能人士的7个习惯》才发现,事业成功只是成功了一半,唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其他层面和谐发展才是正真的成功。我们的行为总是一再重复,但要做得卓越,不能只是单以行动,而是靠良好的习惯,要提升自我,树立克服"惯性"的意识,并且"由内而外的全面改造自己".习惯左右我们的成败,成功其实是习惯的使然。
读书使人进步。这本书使我们学到了很多东西。今天的我们是由无数个过去所组成的,我们重复旧有的习惯,只能得到旧有的结果,我们想要有所突破,就要修正即定的轨迹。就像萨达特在自传中写道:
"如果一个人无法改变自己的思想构造,就永远无法改变现实,也永远不可能取得进步".所以我们先改变我们的思想,然后让思想来决定行动,让行动来决定习惯,让习惯塑造性格。一个人有优秀的习惯,想不成功都难!
我见过这样一句话:对个人来说,习惯如果不是最好的仆人,也是最坏的主人。如果我们能有一个“积极主动”的态度;"以终为始"的愿景;"要事第一"的把握;"双赢思维"的互赖;"知彼解己"的沟通;"综合综效"的合作;随着“持续更新”的创造,我们一定会走向成功的另一面。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
《高效能人士的七个习惯》读后感(一)
感谢公司领导推荐《高效能人士的七个习惯》这本经典书籍。无论是个人还是企业,读这本书都会提高质量。这本书不仅洞察了我们心中所关心的,而且用精彩的语言阐述了在公共领域自我修养和成功的必要条件。
是个人及企业发展的高效指南。
从人类面临的共同挑战出发,阐述了强调原则与大众文化的区别。并提出了解决问题的方法,即永远都建立在普遍、永恒、不正自明的原则之上。作者潜心研究从强调从以“品德”为成功之本如:
诚信、谦虚、忠诚、节欲、勇气、公正等和一些称得上是金科玉律的品德,转而强调“个人魅力”,即认为成功与否更多取决于性格、社会形象、行为态度、人际关系及圆熟的技巧。这一思潮正朝着两个方向发展:一是注重人际关系和公关技巧;二是倡导积极进取的态度。
还有一些却在玩弄手段,甚至欺骗。其实通过玩弄手段使他人投己所好,为我卖力,因我发奋。一旦品德缺陷暴露出来,如:
虚伪、虚伪等等,做任何事都会被视为别有用心。只有心存善念,才能赋予人际关系技巧以生命。当然,也有品德有余却沟通技巧不足的人,但即便人际关系的质量因此受到影响,也是瑕不掩瑜的。
归根结底,我们的本质比言行更有说服力。从长远来看,伪装和小技巧所获得的人际关系和利益不会长久,也无法在工作和事业上取得真正的成功。史蒂文在书中指出,要想取得真正的成功,就必须打破自己的思维模式,进行思维转换。
思维模式就像一张地图。当你拿着一张叫合肥的地图时,你找不到洛阳市伊洛大道8号。你得到的是挫折和无助。因此,我们应该摒弃道德决定论思想和个人魅力与技巧的至上,而应坚持原则。原则不同于实践。实践是个别的、具体的,原则是深刻的、基本的、普遍的。
如果我们把原则内化为习惯,我们可以用不同的实际方法来处理任何情况。只有以原则为中心,以品德为基础,由内而外的改变自己,抛弃那些“特效药”,才能做出真正的改变,才能在工作中坚实稳步的提升,迈向成功之路。
在人们的日常生活中,90%的行为来自习惯。好习惯是成功的基石。品德实质上是习惯的合成。
俗语说:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运”。习惯对我们的生活有很大的影响。多年来,它不知不觉地影响了我们的道的品质,暴露了我们的本性,影响了我们的成败。
作者给出了一个成功人士高效生产和实现螺旋式增长所必需的习惯。同时阐述了“产出/产能”平衡的原则,并举出了伊索预言中生金蛋鹅的故事,贪婪的农夫为了得到更多的金蛋,杀死了下金蛋的鹅,却永远失去了得到金蛋的机会。正向有些人急功近利,只重眼前利益,忽略长足发展,为达到个人目的不择手段,最终弄得一败涂地。
要获得高效能,必须控制产出/产能的平衡。
习惯一、积极主动
人性的本质是主动的而不是被动的。人类不仅可以针对特定的环境选择反应方式,而且可以积极创造有利的环境。主流的社会观点认为环境和条件对我们起着决定行的作用。主流的三种决定论有“基因决定论”,“心理决定论”,“环境决定论”。
这三种理论都是基于巴普洛夫的“刺激——回应”理论。然而,这一理论忽视了我们最重要的自我意识,即选择自由。犹太神经与精神病学教授“维克多·弗兰克尔”在二战期间落入纳粹魔掌,饱受**,历尽酷刑。
但他的自我意识是独立的,能够摆脱身体的束缚,控制外界刺激对自己的影响,自我选择对刺激的反应方式。对很多人来说,面对这种生活不如死亡,可能会崩溃,甚至选择自杀。但凭着想象力和记忆力,这位坚强的教授不断培养起心灵、心灵和道德的自律能力,挣脱了纳粹的桎梏。
他强大的内心力量影响着其他囚犯甚至狱警,帮助他们在苦难中找到生命和自尊的意义。弗兰克尔的故事是对环境和社会决定论的有力反击。也彰显了人类作为万物之灵所具有的独一无二的“自我意识”和“想象力”。
正像有些人面对压力选择退缩,甚至逃避现实,特别是外界的流言蜚语,他人的恶语中伤以及领导不理解而受到委屈时,我们应该像佛兰克尔那样,控制“自我意识”,强化自律能力,迎难而上最终实现公司及个人目标。
积极主动不仅指行事的态度,同时意味着人要对自己的人生负责。个人行为取决于自己的选择,而不是外部环境。人类应该有创造外部环境的主动性和责任感。责任感就是选择回应的能力。
不要把你的行为归咎于环境、外部条件或其他人的影响。活跃的人心中有一片天空,外部环境不会对他们产生任何影响。只有他们自己的价值观才是关键因素。如果我们认为工作是第一位的,即使外部环境更差,专业精神也不会改变。他们的理性强于冲动,他们能够慎思熟虑,选择价值观作为行动的内在动力,而消极的人则完全相反,他们很容易受到外部环境的驱使。
在当前浮躁的社会环境下,很多人不能沉下心来做好工作,喜欢把责任推给别人、企业或社会。对他们来说,只有推卸责任,才能立于不败之地,因为如果他们愿意承担责任,就必须承担风险,不怕失败。为了避免对自己的错误负责,有些人干脆把责任推到了一边。这种人以挑剔别人的错误为能事,借此证明“错不在我”。
从未想过从自身查找原因,做出改变。我们应该“由内而外”的先改变个人行为,让自己变得充实,更具创造力,然后再去施加影响,改变环境。要时刻想着“我可以”而不是“如果……”。
事实伤,最伤害我们的不是别人的行为,也不是我们犯的错误。而是我们对待错误的态度。他将影响以后发生的事件,所以一定要立刻承认错误并且加以改正,避免殃及后来,同时我们的力量也会得到恢复。
我们应该面对现实,以积极的态度面对现状和未来,逃避现实,只能被动地让环境为你决定一切。公司及全体员工应该采取积极的态度,结合创造力,在内部营造积极主动的企业文化,避免逃避责任,凡是往外推的心里,通过集思广益来培育共同价值观和目标。作者举了一个参加某行业检讨会的例子,会议的前两天大家都在抱怨经济衰退,行业前景黯淡。
终于在第三天,作者提出为什么我们不想想应该怎么办呢,结果会议的气氛立即扭转,大家热烈讨论出若干可行的途径。这个故事告诉我们要学会化被动为主动,如果改变不了环境,就努力将自己变得更好。
每个人都有自己的“关注圈”和“影响圈”。积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做力所能及的事,利用积极的能量,使影响圈不断扩张和成长。而消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放,结果越来越怨天尤人,自艾自怜,并不断为自己的消极行为寻找借口,工作靠“背”和“推”,最终一事无成。
我们要对力不能及之事坦然处之,对能够掌握之事则全力以赴。要经常聆听自己内心的声音,坚信自己可以做到,用积极的话语来鼓励自己。亨利福特曾经说过“如果你认为行,那么你就行,如果你认为你不行,那么你肯定不行” 。
影响圈的核心就是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和表现就是对自己或别人有所承诺,然后从不食言。掌控人生的途径有两种,一是作出承诺,并信守承诺;二是确立目标,并付诸实践。
做出承诺与信守诺言是培养高效能习惯的根本力量。我们可以通过对习惯及其原则的修养完善,最终实现平衡而高效能的幸福生活。
生产部深加工车间
王哲2013年11月5日
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
在学校掀起阅读高潮的时候,我很有幸读了著名教育专家关鸿羽写的《教育就是培养习惯》这本书,书中那流淌的思想,那细致入微的点点滴滴教育经验和养成教育的妙招,着实让人感到身为教师,身为人母肩头那份沉甸甸的责任,真是任重而道远啊。这本书主要通过列举一些事例来讲述养成教育,整本书共分8个章节分别从养成教育的基本理论,养成教育内容、途径、方法及学生道德习惯、学习习惯、生活习惯的培养和思维习惯的培训来阐述养成教育的重要性和如何去实践养成教育。读完这本书感到这是一本非常值得每个老师去读的书,更让我深深地感到习惯的养成必须要从小培养,并且要从大处着眼,小处入手。
教育家叶圣陶先生说过:教育是什么?教育就是要培养学生良好的学习习惯。这句话一方面说明培养学习良好习惯的重要性,另一方面也指出了培养学生良好习惯是我们每个老师义不容辞的职责。培养学生形成良好的习惯,不但可以提升我们的教育教学质量,更重要的是它影响着学生今后的发展,关系着他们一生。
对于习惯养成的重要性,人们有很多真知灼见:积千累万,不如养成一个好习惯;习惯影响性格,性格决定命运等等。这些都很深刻地揭示了良好的习惯对一个人的成长、成功的重要性。正如这本书封面上这句话“首先我们养成了习惯,随后习惯养出了我们!”是呀,回想自己的人生经历,的确是这样的。我有时经常会这样说:“如果我从小把字写好,今天就不回怕写不好字了;如果我从小就养成认真的习惯,今天在工作中就不会出现这样那样的差错了;如果我……。”诸如此类的话很多,说这样话的人也很多,为什么在我们的生活中有那么多的坎坷、挫折,有那么多让人失意的事情呢?其实仔细想想也就是因为我们身上有很多要改掉的坏毛病、坏习惯,如果我们从小就养成良好的道德习惯、生活习惯、学习习惯,那么今天我们肯定不会再有这么多让我们感到失意的事情了,今天的我们也将都会是优秀的,我们的国家也将更加繁荣富强、更加美好。
读过这本书后,让我明白了“习惯是养成教育的结果,养成良好的习惯是行为的最高层次。习惯不是一般的行为,而是一种定型的行为,它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式”。是的,一旦“习惯成了自然”,当然是好习惯,那会使人受益终身!培养学生的良好习惯,不是一朝一夕的事情,它需要坚持不懈地、有条不紊地进行练习和强化。培养孩子的良好习惯应该从小事做起,从生活中最平凡的点点滴滴做起。小事决定成功,现在我们家长和老师还在一味追求高分,只重视孩子智育的发展,这样要培养社会主义“四有”新人也是难事!因为良好的习惯是一个人成长、成功的基础。
对于学生良好习惯的培养,书中给了很多妙招,书中一些问题的提出、分析与解决非常具有实用性。比如:“孩子写作业马虎怎么办”“孩子浪费东西怎么办”“孩子任性怎么办”“孩子学习不专心怎么办”“孩子有不良的卫生习惯怎么办”……等等这些问题,也是我们平时在议论的学生常有的不良习惯,书中提到的实例以及解决方法都给了我很大的启示。在看书的时候我有这样的想法:如果有机会再担主科的话,我一定要用用这种方法,相信一定能有很大的成效。
有句古话是:“三岁看大,七岁看老。”意思是说从儿时的习惯就可以推测一个人未来的成就,所以习惯应该从小培养。小学阶段是人的成长的起步阶段,也是良好习惯养成的关键期。心理学研究表明:习惯在小学低年级就形成了,以后如果不给予特别的教育,形成的习惯很难有多大的改进,所以尽早使孩子养成良好的习惯是很重要的。学生在年龄小时,习惯既容易养成,也易于巩固,不良的习惯若被及时发现也易于纠正。面对学生,我们应该身正为范,学高为师,作为教师我们就是学生的一面镜子,是学生的榜样。在学校里要求学生讲普通话,首先我们老师要讲普通话,要求学生做到的,首先我们老师要做到,我们的一言一行对学生都有很大的影响。现在很多家长对孩子特别娇惯,以为孩子小,吃饭穿衣都要帮着做,一些孩子会做的事情家长也帮着做,这样久而久之,孩子没有养成好的习惯,还滋长了他对父母的过分依赖,养成了他们不好的习惯。会造成这种后果其实是因为我们家长、老师的不放手,没有给孩子创造养成好习惯的条件。一颗小树,不经历风雨怎会长大呢!何况这是每一个人应该且必须的行为习惯,所以在生活中应该给孩子创造更多的条件来培养他们的良好习惯。
英国作家萨克莱曾说:“播种思想,收割行动;播种行动,收割习惯;播种习惯,收割人格;播种人格,收割命运。”我会将这本书长伴左右,因为一本好书也如一种好的习惯终身受益。教育无小节。在学生活动的世界里,教师应约束自己,不要以为是细枝末节就可以放松对自己的要求。要知道细枝末节对学生的影响,是比老师在课堂上的讲话更具吸引力的。每个教师都要用自己美好的思想和行为去影响学生,去塑造学生美好的心灵。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
看《掌控习惯》前两部分,收获:
身份认同是养成新习惯的核心。想明白自己想成为什么样的人,从现在去代入这种人的习惯。
印象很深的一点:是习惯形成了“自我”。过去总逃学,总卖不出去东西,表白总被拒,自我下意识就会评判自己“不好”。偶尔的鸡血来潮,疯狂运动1星期,看书一周,然后激情灰飞烟灭,自己对“自我”的评价还是不好。只有“习惯”,那些长时间稳定输出的动作,才形成了现在的“我”。这个时间,按照李笑来老师的说法,新习惯的养成不是21天,可能是3年。时间很长,但就是这样。
至于,怎么想明白成为什么样的人,张萌的《人生效率手册》前几页应该有帮助。
看到旧习惯。想养成新习惯,先了解自己的旧习惯。
行动指令。
习惯叠加。这一点和3结合,就是说两个习惯链接起来,而且能很具体。比如早上喝杯水后,就出门跑步30分钟,比一句:我要减肥,给大脑的指令就清晰很多。
塑造环境。天时地利人和,并不是课本上讲的人和最大。远洋贸易的天时,结合东部沿海和长三角入海口的地利,造就了上海,于是吸引了更多的人。环境很重要。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
去年因为生孩子,所以接了初一年级13和14班,现在接手快一年了,觉得好习惯的培养,从小抓起最容易。于是我就在学校图书室寻找关于习惯培养方面的书籍。有幸的找到了〈〈教育,就是培养习惯〉〉一书,这本书是我国第一本养成教育系统著作,科学,严谨,新颖,实用,具有很强的操作性。
这本书第一章就介绍了养成教育是培养好习惯的教育,培养孩子养成良好习惯的教育。而所谓培养,就是“按照一定的目的长期地教育和训练”。养成教育就是从行为训练入手,综合多种教育方法,全面提高孩子的素质,从而达到其最终的目的――形成良好的习惯。我觉得很适合我,于是我就细细品读了第一、二章的内容----什么是习惯?使我对习惯有了更深的了解。
习惯是养成教育的产物,习惯改变人的一生。习惯能决定人的命运。著名心理学家威廉?詹姆士曾经指出:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”人们常说“习惯成自然”,其实是说习惯是一种省时省力的自然动作,是不假思索就自觉地、经常地、反复去做了。比如每天要刷牙、洗脸等。习惯不是一般的行为,而是一种定型性行为。
习惯的特征:遵守规则等等,其实都是做起来一点都不难的事情,难是难在坚持。从最简单的事情做起,并且把最简单的事情坚持做好了,就是不简单。不用思想去控制的行为,这是习惯的一个重要特点。如果做一件事情还需要专门的思考和意志的努力,表明习惯并未真正养成。比如每天晨练不费什么功夫就形成的,有的则需要长期、反复的训练。而养成同一种习惯需要花费的时间,也会因个体的不同而产生明显的差异。4.可变。习惯是一种定型性行为,一般形成后就很难改变,但这并不是绝对的。即使是已经形成的很牢固的不良习惯,只要经过较长时间的强化训练和影响,也能发生改变。当然,这需要极强的意志力和自信心来克服惯性的作用力。5.情境性。习惯是在相同情境下出现的相同反应。养成某种习惯的人,一旦到了特定的场合,习惯就会表现出来。比如有的孩子只在学校爱劳动,在家里就懒了,就是受到情境的制约。
习惯的分类:工作和生活等起积极作用,适应人的正常需要,且对人具有正向价值的一类习惯就是良好的习惯或积极的习惯。爱护环境、文明礼貌等。个体习惯则是社会个体所独有的习惯。如有人习惯早睡早起,有人习惯晚睡晚起;有人习惯早上锻炼,有人习惯晚上锻炼等。早晚刷牙洗脸等。智慧性习惯比较复杂,层次更高,需要较长时期的训练才能形成,这类习惯主要涉及的是思维方式、情感反应和心理反应倾向方面的内容。比如做事有计划、凡事三思而后行、实事求是、质疑等。勤于思考等。特殊性习惯与特殊技能和能力要求相适应,如建筑师、艺术家等职业所需要的利用表象构图的习惯等。生活习惯、工作习惯、交往习惯。这是按照人们日常活动的主要领域来分的,还可以进行细分。比如学习习惯中可分出预习习惯、复习习惯、作业习惯,等等。6.按出现的时间分,传统性习惯与时代性(现实性)习惯。从历史上传承下来的习惯可以看成传统性习惯,随着社会的变迁,人们在现实生活中形成的新习惯就是时代性习惯。
读后使我深深思考,教育工作与产品制造截然不同,产品坏了可以报废,而对人的教育和培养如果失败了,损失的将是一个人的一生。所以,教育无小事。任何一名有责任感的教育工作者,都应该做到“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,把“教书”和“育人”工作的每一个细节做精做细,落到实处。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
最近读了这本书略有心得,作为刚毕业的新员工,这本书在很大程度上让我确定了自己的位置以及以后努力的目标;《高效能人士的七个习惯》以七个习惯为切入点,系统的阐述了怎样做一个高效能人士,但我个人认为概括的讲就是怎样做一个比较纯粹的人:
中国有句古话叫相由心生,这本书第一部分就说了要由内而外的造就自己,两者有着异曲同工之妙,一个人之所以称之为人,不是因为你一撇一拿站在当下,而是因为做人有道德准绳,换言之也就是书中的原则,只有内心强大才可以说这个人是强大的人,人的天性是追逐自由的,只有当人们学会并遵循这些原则,把它们融入到自己的品德中去,才能享受到自由所带来的幸福与快感。地球没了谁都照样转,所以在大环境无法改变的情况下,只能改变自己,这就是进化论里适者生存的真实写照,在这里我对思维转换略有体会,厌倦沉思有的时候,自己的确没有站在对方的角度上考虑,所以导致很多事做完了会后悔,所以说经常性的自我批评与自我反省硬是要得,思维定式:这是教条主义的余毒,中国的教育事业正在改革,可惜我们这一代人没赶上,所以说思维有一定的局限性,不能像别国的孩子那么天马星空,不拘一格的进行想象,说到诚实守信的时候这个,大家都懂,但是做的到,做不到就是另外一回事了,综上所述,作者是期望看了这本书以后我们能向做一个既有品德又有个人魅力,没有思维定式懂得诚实守信能够坚持原则的这么一种人靠拢。
在书中通过七个习惯,承上启下,结构严谨的表述了作者的观点,期间有很多值得学习和借鉴的地方,作者在序言中也说了只是总结归纳了前人的思想,所以里面有很多观点跟中国古代先贤的思想都有这异曲同工之妙,给人耳目一新的感觉。最后又提到了怎样做一个由内而外的人,总体说来这本书中有适合中国人的地方,同时也有不适合的方面,取其精华去其糟粕,方为大道。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
养成好习惯读后感习惯是人类的第二天性,它渐渐地成为我们身上最显著的特征。好的习惯可以使我们的生活更加顺畅,更有条理。在我们的成长过程中,它是一件非常重要的事情。就像所说的,要想改变你的人生,就要先改变你的习惯。因此,养成好的习惯是人生中非常重要的一部分。今天,我所读的《养成好习惯》引起了我对习惯的思考。
此书给人留下深刻印象的第一句话就是:“好习惯,是一笔最好的投资”。好的习惯不是一天一夜可以养成的,与此相反,建立好的习惯需要时间,需要毅力和耐心。因此,为了确保养成好的习惯,我们需要一个规律的计划,并且做好艰苦工作。
这本书详细地讲述了如何养成好的习惯。首先,我们需要确定我们希望养成的习惯,而不是逐渐地改变所有的坏习惯。一旦我们制定了我们的目标,我们就要确定养成好习惯的具体计划。我们需要找到最适合自己的养成好习惯的方式,然后系统性的,一步步地实施它。通过不断地实践和反思,我们不仅可以巩固好习惯、而且还可以进一步完善它。
第二个建立好习惯的秘诀是强大的韧性。韧性代表了一种决心,一种不屈服于挫折和阻力的能力。想要养成好的习惯和改变我们不健康的生活习惯,必须要具备韧性。也就是说,我们必须坚定不移地执行我们的计划。不管是在日常生活中还是在其他方面,坚持下去都是最关键的。
第三,我们需要找到适合我们当前状态和目标情况的好习惯,并且从一开始就一直坚持。这也就是所谓的”小步骤“。通过成功地完成现有的小目标,我们可以逐步建立自己的毅力,并且我们还可以坚定信念,超越挑战。因此,我们应该以小步骤来积累。
第四,坚持反思是关键。过去的一天,过去的一周,过去的一个月,过去的一年,我们都可以从中汲取经验教训,充分反思并且不断地改进自己的好习惯。
最后,坚持培养好习惯需要责任感。责任感是坚持改变和保持良好习惯的一个关键因素。因此,我们需要通过发现和推进我们的责任感来真正地养成好的习惯,从而把它们变成我们生活的一部分。
总体来说,养成好习惯这本书深度的探讨了如何建立良好的习惯,并提供了广泛的建议和实用的技巧。它可以帮助我们以最好的方式进入功利的阶段,并且以最高效的方式养成良好的习惯。它让我们充分认识到,养成好的习惯可以使我们更加成功和富有成就感。因此,我推荐大家去阅读这本书,为自己的成长之路助力。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
一种平衡的更新,包括在身体、精神、智力、社会、情感等几个方面。人生最值得投资的就是自己。生活与工作都要靠自己,因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感,而具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能使自己立于不败之地;拥有财富,并不代表有永远的经济保障,拥有创造财富的.能力才真正可靠。
七个习惯是关于个人成长和管理的,在于强调品德,让我们以富足的心态看待世界,以双赢的意识与人合作,以倾听的方式与人交流;七个习惯鼓励人们确立自己的使命宣言,为自己建立在原则的目标基础上而奋斗!
《高效人士的七个习惯》读后感篇二:
根据《汉语词典》的解释,习惯是指一个人长期养成的、且不容易改变的行为和倾向。通过对《高效能人士的七个习惯》一书的阅读,使用我对习惯有了更深的理解,我认为:习惯决定命运,一个人的成功与他的习惯是分不开的,想要有什么的成就就需要养成什么的习惯。
一是做事要有计划。
人生要有志向,人生无志向,就如汽车无方向。要早立志,给自己下一个明确的奋斗目标。目标的设定既要远大,有吸引力;又要有可操作性,有实现的可能性,切忌好高骛远。当然,目标是分阶段性的,既有远期的总体目标,又有近期的分阶段的目标,而且要根据发展的情况对目标作不断的修正,并据此作出不懈的努力,一步一步的走下去,不达目的不罢休。坚持数年,必有成效。
二是要坚持学习。
学习是一个人前进和发展的重要动力源,特别是年轻时,这个时候是读书学习的最佳时期。在这个时期学的东西,学得快记得牢,而且是重要的打基础的阶段。人的一生是否能成功,很大程度上取决于这一段基础的好坏。俗话说:“人看从小,马看蹄爪”。休息和娱乐对任何年龄都是必要的,但年轻时如果把太多的时光用在玩耍上,用在无所事事的闲聊上,实在是浪费青春的行为。须知,年轻时玩多了,到老来,才发现脑袋空空的,口袋也空空的,想玩无钱,想乐也乐不起来。真是“少壮不努力,老大徒伤悲”,但一切都悔之晚矣!从初中到大学到参加工作,都应该抓住宝贵的时光多读书,力争做到博览群书,这对日后的创业发展大有裨益。人们常说,世间什么药都有,就是没有后悔药,这句话应该是真理。我希望年轻的朋友们和我一起共勉,一定要珍惜宝贵的时光,切莫老是在后悔中过日子。须知,机遇永远只钟情于那些有准备的人。对这一点,经历过失败的人就应该刻骨铭心。如果没有多年的勤奋和努力奠定基础,就不可能有晋升和提拔的机会。
三是从小事做起。
古人说,万丈高楼平地起。又说,千里之行始于足下。说的都是一个道理。在前面,我说到立志的问题。立志是重要的,但立志以后为志向的实现而努力更重要。须知,一步行动比一打纲领重要。如果只有远大的理想而无脚踏实地的行动,那么,再好的理想也不过是空中楼阁。年轻人最容易犯的毛病之一就是“手高眼低,志大才疏”,大事做不来,小事又不做,做什么都缺乏一种认真的态度。读书如此,工作也如此。我见过不少这样的人。他们的脑子很好用,也有本事,但缺乏从小事做起的这种认真精神,结果读书马马虎虎,不求甚解;做事稀稀拉拉,不能让领导和同事满意。他们不是从自己身上找原因,反而埋怨别人不理解,认为自己怀才不遇,屈才。还有一种人是做事没有一种认真执着的精神,做着这样想着那样,这山看着那山高,吃着五谷想六谷,热衷于跳槽,到头来也是一事无成。因此,作为年轻的我们,不能忽视小事情。在某种意义上讲,不会做小事的人也不可能成就大事。
四是要注意节俭。
人类财富的积累一是靠创造,二是靠节约。一个国家是这样,一个家庭也是这样。曾经有过这样一个笑话,说是两所一墙之隔的大学和小学,大学在开展节约粮食主题班会,小学在开科学发展观主题队会。节约本是中华民族的美德,但我们每年餐桌所浪费的粮食是中国2亿人一年的口粮。为什么同样收入的家庭,有的生活安排得好,到月底有所节余,每年都有些积蓄;而有的家庭则寅吃卯粮,不但无积蓄,反而欠债。这其中的奥妙就在于节俭和理财。我从小就从父母身上学习和继承了勤奋和节俭的美德。“勤快勤快,有饭有菜”、“懒惰懒惰,挨冻受饿”,这是老人的口头禅,也成了我一生的座右铭。
五是要有感恩之心。
爱是人间最高的一种品质。有歌唱到:只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的明天。我们从小就要注重培养满怀爱心的品德。要爱父母,爱亲友,爱老师和同学;要爱家乡,爱祖国,爱一切美好的东西;要爱学习,爱劳动,爱自己从事的事业。总之,要对人世间一切美好的东西充满热爱之情,才能激发奋发向上的激情和勇气,克服前进道路上的各种困难,达到理想的彼岸。
很难想像:一个连自己父母都不爱,不孝不顺的人,他会对社会尽职尽责;一个连自己家乡都不爱的人,他会是一个爱国者。同样,一个连弱者都不会同情,只会趋炎附势,欺上压下和助纣为虐的人会是个好人。我们知道,许多成功之士、甚至是领袖都是成长于普通的家庭,除了刻苦和勤奋外,深怀爱心是一个重要原因,在他们的传记中,我经常会了解到,他们经常帮助那些需要帮助的人,他们会竭尽所能的为劳苦大众办一些实事,当然,这些事不是人人都能办到的。但要记住:人的能力有大有小,只要尽力了就好。每个人,自从来到人世间,不能只为自己活着。而应该是一半为自己,一半为他人。因为你在为别人,而别人也在为你。如果事事只为自己考虑而不顾及别人,最终会成为孤家寡人,自己过得也不会好。因此,常怀爱心,助人为乐,是一个人心情愉快,事业成功的重要方面。还有人老是抱怨做了好事得不到承认,“好心不得好报”。我却认为,行善的目的不在于企求别人的回报。如果做好事的目的是为了获取别人的回报,那就变成了功利主义,也违背了乐善好施和良心的原则。要相信,人世间好人总是大多数,正义总要战胜邪恶,好心总会得到好报。因此,对别人要多怀爱心,对弱者要多一些同情心。这对自己一生都有好处。
《高效人士的七个习惯》读后感篇三:
通过对《高效人士的七个习惯》的阅读,感触很深,在该书之中,作者结合了一系列具体的例子来讲述了可以帮助我们成为高效人士的七个好习惯,每一个习惯的讲述都给予我感触与启发,对我今后的生活或是工作中都有着都起着重要的指导作用。
一、 主动积极
在文中,积极主动是不向困难低头者的一种追求成功的人生态度,让我们不逃避为自己开创前途的责任,同时,它要求我们为自己过去、现在和未来的行为负责,主动努力地提升自我的生命价值。
积极主动和消极被动有着天壤之别,积极主动者不抱怨、以改变自己的行为来影响环境、更注重“选择的自由”,包括自我意识、想象力、良知和独立意志,能够不受外力的影响,其中讲述了“社会眼中的我”,人们无法屏蔽那些支离破碎的评语对自己的影响。前两天,我在报纸上看到一则新闻,叙述的是一个测试,在抽取的两位读者脸上化妆化上伤疤,再让他们走出去,发现他们在有人靠近的时候会下意识地捂住自己的“伤疤”,当看到有人在议论或是在拍照时也认为在针对自己,故很羞愧又很愤怒,但事实上在他们走出去的时候化妆师们已经以定妆的借口把脸上的“伤疤”擦去。在该则新闻中,若是两位读者也拥有积极主动的态度,就不会把心情的好坏建立在别人的行为上了。
同时,在工作中我们也应做到积极主动地工作,并且不抱怨,不向困难低头,珍惜每一个学习的机会。
二、 以终为始
以终为始即是先制定最终的愿景和目标,计划自己想成为什么样的人、做成什么样的事,再不断朝着这个方向去努力,这样能让我们对目前所处的状况了解地更为透彻,追求目标的过程中也不至走上冤枉路,这个原则使用范围极其广泛,也让我想起最近我朋友的事,工作接近两年换了三个不同性质的工作,在看这本书之前我们也正在讨论此事,和作者的观点不谋而合,我们都认为应该有一个最终的目标再一步一步去努力,这样才能更接近成功。
三、 要事第一
要事即重要的事,不重要的事再急迫也不能放到第一,要事即使不急迫也不能放到第二,这样才不会为繁琐的众事而忙昏了头脑,弄不清目标所在,也不能竭尽全力去接近目标。因人而异,我们可以根据个人价值观的不同来确定个人使命宣言,作为个人处事的行为大法,才能在不断变化的环境中坚持自己想要的。
四、 双赢思维
利用双赢思维是解决问题的简单有效方法,它提倡站在别人的角度来思考问题的所在并找出对矛盾双方都有利的解决问题的措施,不损人却能够利己,这个好习惯在物业公司中也极其使用,日常工作中和业主的矛盾不可避免,如果我们不能做到让每个业主都满意,那么这时就需要我们运用双赢思维思考怎样才能在不损害公司利益的前提下来最大程度地提高顾客满意度,这也是作为公司新人的我们需要在以后的工作中不断摸索、不断学习的。
五、 知己知彼
众所周知,“知己知彼者,百战不殆” ,我认为,知己知彼也可以作为双赢思维的前提,运用到物业公司当中,知己知彼是我们必须养成的习惯、掌握的技能。在工作中,我们必须要更好地了解业主才会知道他们缺乏的是什么,需要的是什么,这样来改进我们自身的服务,才能提高我们的工作效率、提高客户的满意度、提高我们的收费率,所以,在知己知彼的这一个高效人士习惯里,我所理解的就是了解自己的工作指标、了解公司的阶段目标、了解业主的思维想法,三者相结合,才能达到高效。
六、 统合综效
统合综效提倡创造式的合作,即树立全局观念来达到一加一大于二的效果,即使是在和对方有分歧的时候,也要去辩证地看到对方观点的可吸取精华之处,没有任何人是绝对地对或者错,有分歧才会有收获,做到心胸宽广,从分歧之中思考别人的长处,改善自己的缺点,从而做到提升自我,达到最优效果。
七、 不断更新
不断更新提到的主要问题是如何在四个基本生活面向(生理、社会/情感、心智及心灵)中不断更新自己,提醒着我们要时刻创新、提升自己、保持良好的思考、学习、创造能力才能让我们超越他人,且立于不败之地。
在阅读完《高效人士的七个习惯》以后,把自己以前零零散散的总结算是清晰地归纳了,更明白自己需要注意什么、需要做什么,也发现自己还有很多不足的地方,在以后的工作和生活中,我也会好好用这七个习惯来时刻提醒着自己。
相关文章推荐: 1.高效能人士的七个习惯读后感
2.人性的弱点读后感
3.影响力读后感800字
4.影响力读后感3000字
5.白鹿原读后感3000字
6.人性的弱点读后感1000字
7.2016关于向前一步读后感
8.没有任何借口读后感800字
9.亲爱的安德烈读后感1000字
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
这本书是美国富兰克林柯维公司创始人史蒂芬·柯维博士著的,据称,“在美国,此书影响力近次于《圣经》。”
没有阅读的时候,以为这无非是一本励志类书籍,等到读起来,却知道它所论述的涉及每个人的事业、婚姻、家庭、生活、教育等诸多方面的内容,对如何搞好合作与沟通、提高幸福指数和成功的几率而最终达到“高效能”做了具体而又深刻的论述。
事实上,正如作者所说,“人们是如此的相似,又是那样的不同。”为了生计或实现自己的某种理想和愿望(或者是达到某种欲望),现代的人们都在忙忙碌碌中度过一天又一天,一年又一年。可是,如果你细心观察一下身边的人,其实,他们的工作效能是不同的。
人人都有美好的愿景--良好的人际关系、出色的工作业绩、不菲的劳动收入、美满的婚姻、和谐的家庭……然而,这些愿景不会降临到每个人的头上。人们总是心怀憧憬而又必须面对现实。那么,有没有一剂良方使渴望这些美好愿景的人们做得更好一点?答案就在《高效能人士的七个习惯》里。
书中推荐的七个习惯是:
1、积极主动--个人愿景的原则
2、以终为始--自我领导的原则
3、要事第一--自我管理的原则
4、双赢思维--人际领导的原则
5、知彼解己--移情沟通的原则
6、统合综效--创造性合作的原则
7、不断更新--平衡的自我更新的原则
逐条对照上面所列出的七个习惯,我们做到了几条呢?恐怕在第一条“积极主动”方面就会有很多人没有做到。尤其是作为一名员工的角色,你做到积极主动了吗?“太多人只是坐等命运的安排或贵人相助,事实上,好工作都是靠自己争取来的。”近年来,一些管理层人士经常讲“职业倦怠”,可见,消极被动是广为存在的。
所谓“以终为始”,就是“在做任何事之前,都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌,而且不至于在追求目标的过程中误入歧途,白费功夫。”而“要事第一”的原则,却是指集中精力于当急的要务,排除次要事务的羁绊,即“别让琐务牵着鼻子走。”我们做得如何?
说到了“双赢思维”,可能我们做得更不好了。对于这一点,我们是喊声震天高,而在内心却只想自己赢。“知彼解己”重点强调“移情沟通”。所谓“移情沟通”是指以理解为目的的聆听,要求“听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。”这对于我们如何做一名合格的家长和合格的教师大有裨益。
最后两点是“统合综效”和“不断更新”。其中,“统合综效”是讲整体大于部分之和。例如,叠放在一起的两块木片所能承受的重量大于叠放前分别承受的重量之和。我们做教师的善于敞开胸怀,博采众议,善于充分调动全体学生的智慧都在这个范畴。“不断更新”比较容易理解,但是人们却往往热衷于躺在祖宗留下来的床上悠闲地睡眠,不愿意开启自己大脑创新的大门。
渴望美好,并追求卓越的人们,读一读《高效能人士的七个习惯》,会像我一样受益匪浅。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
“有志之人立长志,无志之人常立志”,这句话有毒。我被这句话害了不是一次两次,不是一天两天。每逢树立一个新目标不能坚持,放弃之后也不甘心,不甘心被扣上“无志之人”的帽子。生活可想可知了。出现这样的问题,首当其冲的应该是志向大小的问题,心急吃不了热豆腐,要是硬吃,那就只能是被烫回来;其次,有个人明确表示了,你常立志和有志无志根本就毫无关系,这真是给我了不小的震撼。原文是这样说的“打字有什么挑战性呢?动一动身体有什么难的呢?安静地坐一个小时读书有什么做不到的呢?这些行为在我们生活中变成了如此巨大的挑战,原因是我们被灌输了以动力为基础的社会理论,它说,你必须振奋起来才能实现梦想或者洗衣服。我们用社会规范、有限的信念和不切实际的目标锻炼头脑的方式是错误的。”原来不知什么时候被荼毒了。今天一个普普通通的宅男来为“无志之人”翻牌了,所谓无志之人,用我过去不太成熟的见解理解应该是:没有志向,没有动力,不能坚持,总而言之就是没有达到自己希望的样子,但又心有不甘,如若不然也不能三番五次的总立志。如果你也有类似的经历,来看看宅男怎么说。这是一个美国的宅男,他叫斯蒂芬·盖斯,也可以称呼他懒斯蒂芬·盖斯,因为他也比较懒。但是他突破以往所有的偏见,研究出了一种习惯养成法,这种习惯也很神奇,可以说几乎不能被外界的各种破坏所干扰。署名《微习惯》,就是每天只做一点点,想失败那你就太天真了。
比如说要健身,先从挑战一个俯卧撑开始,就是把巨大的目标分解成十分细小的部分,然后每天做一点,直到大脑接受并认可它,就像每天洗脸刷牙一样简单。这听起来并非难事,回顾往昔,有没有博览群书只为生出更好的自己而绞尽脑汁,狼烟四起的战场,锻炼出八面玲珑的技巧,以攻为守,屡败屡战,精疲力竭。到最后是否大捷而归?
莫不是策略出了什么问题吧?
《微习惯》一书,从什么是微习惯开始,通过了解大脑的工作原理,运用一系列独特的策略,帮助我们永久建立健康的习惯性的行为方式。独特的微习惯策略如下:1,以微习惯的方式运用意志力
“自我损耗”五大威胁
不要因为别人或者社会观点才决定努力改变自己。当我知道做眼保健操可以缓解视觉压力时,我就决定开始长期的来做这件事,很简单,10分钟的时间就够了,但一想到长期我就觉得没时间,每天都是准备入睡才做,胡乱揉几下,最后彻底放弃了。看了《微习惯》后,觉得可以先每节只做两个节拍,或者干脆先抬起手,锻炼抬手放在天应穴上就可以,这么做以后觉得太容易了,多揉一圈也没关系,然后甚至超额完成了。
如果目标定的太高,主观疲劳就会产生,就像我一想到长期我就觉得太累了。但做微习惯可以有效缓解,只要抬起手就可以,不需要多大的努力,太容易了。
血糖水平与微习惯相对独立,但做微习惯可以节约能量和意志力。比如一想到长期就甚至消耗了所有的意志力,抬起手就不费吹灰之力了。也就是说采用微习惯自我损耗会特别小。2,以微习惯拓宽舒适区舒适区是一个安全区域,小时候,不会骑自行车的时候,所有的乐趣来自于在地上玩耍,但是当学会骑自行车以后,乐趣就是在地面上和骑自行车带来的总和。当第一次做眼保健操很难,但是开始以后就会很容易。牛顿第一定律说:除非受到外力作用,否则处于静止的物体总保持静止状态,而处于运动中状态的物体速度不会改变。所以我们只要把之前静止的状态,推动起来,致它保持运动状态,不断的推动,运动范围就会变大,舒适区也就会变大。当我学会骑自行车以后,带来了更多的乐趣,于是又准备学习别的。3,以微习惯粉碎出现阻力的两个时间节点
万事开头难,要推倒一面墙,所以第一次的力量一定不要太大。就像一个静止的小球,只要一点点力就能使它运动起来,阻力就是还没对它用力之前。第二个阻力就是在原来的基础上加大运动范围,这时候需要再给它一个力,当然,然而基底神经节抗拒剧烈变化,所以只能采用微小的步骤慢慢撼动这个“大树”,就像水滴石穿。当然这也正是水滴的魅力。4,以微习惯跨越双重障碍障碍会来自两个方面,一个是精神一个是身体。我第一次学小提琴,费了九牛二虎之力,才能不看书弹简单的音符,觉得琴弦真是太硬了,手指肿起来,它怎么就不能软点,胳膊和后背都是酸软的,最后瘫软无力的躺在床上,看天花板都是琴弦。第二天再弹,简单的音符已经忘得所剩无几,我就想记性这么不好了,我是不是不适合学这个。别说那些天籁之音了,我连祝你生日快乐都弹不出来,我是不是天生和小提琴没有缘分。现在重新想起我的小提琴,它已在墙角落满了风尘,学习弹的时候夏天觉得太热冬天觉得太冷,不冷不热的时候又觉得太累太困。其实如果一天只弹一个音符也不会太难,无论冷热,工作疲惫,一个音符对我来说都不是一个难题,这样一想,我又有信心学它了。
微习惯看似微小,却能帮助我们减少自我损耗,跨越障碍。会在不知不觉中,没有意识的情况下改变我们的生活方式和行为习惯,如果你也想变得更好,不用熬夜研究成功人士的成功经验,《微习惯》就是离你最近的宝贵秘籍。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
《高效能人士的七个习惯》真的是一本值得一读的好书。在读完这本书后,我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观、对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法。本着“积极主动”的态度,展望“以终为始”的愿景,牢牢地把握住″要事第一”的原则,带着一种“双赢思维”,与他人进行“知彼解己”的沟通,以实现最终的“统合综效”,并且进行“不断更新”的创造。
《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成,其中第一到第三个习惯, “积极主动”,“以始为终”,及“要事第一”,这些习惯属于“个人领域的成功”范畴,是培养品德的基础,在这三个习惯中, 作者主要想向我们强调的是,我们要侧重对个人进行自我约束,要由依赖进步到独立,。真正独立之后,在具备了有效互赖的基础后, 就必须开始致力于更为性格导向的“公众领域的成功”,寄习惯四到习惯留所倡导的“双赢思维”,“知彼解己”和“统合综效”。最后,在阐述完六个习惯后,作者提出第七个习惯,“自我更新”关于此个习惯的,其实作者是在涵盖前述六个习惯的基础上,提出了一个自我提升的要求。
如下我主要针对其中两个习惯,谈谈对我的一些启发。
习惯一积极主动
作者在此章的前述中提出“人性的本质是主动的而非被动的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式, 更能主动创造有利的环境”,对于此观点,作为我个人来说,其实我也一直是这样认为的。因为,我一直认为人是具有主观能动性的动物,这也是人与动物世界区别的一个明显标志。在人类社会发展的过程中,人类凭借自身的智慧和知识,在不同的社会阶段创造和发展各种劳动工具,不断地改造和改变着我们的世界。
在文中, 作者也提出,“积极主动”是高效能人士都应具备的,首要的,也是最基本的习惯。
积极性,其定义不仅指行为态度,还意味着人们必须对自己的生活负责。个人行为取决于自己的选择,而不是外部环境。要有积极性和责任感,创造良好的外部环境。积极的人可以深思熟虑,选择自己的志罡,并将其视为自己行为的内在动力。
相反的, 就是“消极被动”,消极被动的人, 通常都会有意识或者无意识地被外在的条件所控制,。在现实生活中,被动的人很容易受到他人言行的影响,让他人控制自己的情绪。
人性的本质是主动的, 我们是应该做“积极主动”的人的,我们是可以变被动为主动。那在具体实施时,我们又要如何做呢?在文中,作者提出如下观点:
首先,我们要把我们面临的问题分为三类:可以直接控制的问题(问题与我们自己的行为有关)、可以间接控制的问题(问题与他人的行为有关)和不能控制的问题(我们无能为力);然后,我们从影响圈的概念入手来解决问题。
鉴于上述作者的方法,结合我最近遇到的一些问题,我决定尝试用这种方法来解决我目前遇到的一些问题。
最近,在部门里,人事有了一些变动,由于预计明年会有两个同时加入一个新的小组项目,所以有必要对部门里每个人的具体工作做一些调整。在部门领导的部署下,我做了调整,经营所有出口瑞士的订单。作为一个已具有4年单证操作经验的员工来说, 在最初我的概念里,我觉得对于此次的调整,在具体的业务操作上,我觉得自己应该是没有问题的,无非是换一家对口联系的国外客户,换一些对应的联系人和换一条出口航线的操作而已,因为就出口业务的操作来说,所有的出口流程都应该是大同小异的。
虽然我以前了解过瑞士的一些一般出口情况,但我之道对瑞士的出口是整个公司最大的出口,而且运输也不是很稳定。当时,我有信心能在2-3周内完全跟进,顺利开展日常工作。但实际工作交接下来的3个礼拜, 事实的情况大大出乎我乐观的预估。
每天来自瑞士4家客户的订单首先让我应接不暇,紧接着各个客户不同的特别要求让我晕头转向, 等到出货时每票将近20张订单的数量再一次让我震惊。虽然,之前我已与转交工作给我的同事协商,希望能一步步地控制工作交接的进度, 一家客户一家客户的交接, 能独立操作一家客户的出口后再接下一家新的客户, 但等到我需要独立同时处理4家瑞士客户的日常操作时,我已经不得不需要每天加班才能完成。在此时,我感到一种莫大的压力, 我觉得, 自己在过去4年中积累的实际操作经验,好像对我现在的境况不能带来一丝的促进和帮助,我仿佛又成为一个一无所知的新人,慢慢开始学习。
这时,我甚至陷入了一种沮丧的状态,因为我不知道如何控制我的工作和改善我的处境。
但正如作者斯蒂芬所说,人性的本质是主动的而不是被动的,人可以主动创造有利的环境。我没有任由这种低落的情况持续的地控制着我, 我决定, 想一些方法来改变我目前的处境。使用史蒂文的方法,首先,我需要对我目前面临的问题进行分类,并提出解决方案。
可直接控制的-即可以通过培养正确习惯来解决的。在这一点上,具体几方面着手。首先,我们需要建立一些标准的文件模板,以提高日常操作的效率。
然后, 需尽快熟悉掌握4家不同客户的要求。第三,对于不同的客户,我要求自己在之前出口订单级操作流程的基础上,确定新的订单操作流程。
可以间接控制的问题,可以通过改进施加影响的方式来解决,即通过加强与上下级合作部门的合作与沟通来提高工作效率。如通过与仓库的协商,要求其协助在我要求的表格上进行数据录入,以降低装箱预估数据的错误率,避免重复的数据录入;通过与计划的协调, 针对一次大批量的订单, 要求其协助直接接受手工订单,并直接在订单上进行回复,取消电子邮件的传递订单,避免混淆等等。
不可控制的问题——即使目前的情况非常糟糕,我们也需要学会冷静,尽最大努力,以免被当前的困境所控制。不断激励自己,告诉自己目前的情况是暂时的,我会表现得和以前一样好。
在写这篇文章的时候,虽然我还没有摆脱紧张的工作状态,不能像作者斯蒂芬所说的那样轻松地处理新的工作,但解决问题的第一步,无论是直接控制、间接控制还是不控制,都掌握在我们自己的手上。我们可以改变自己的习惯、手段和态度,在个人领域实现独立。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
近年来,“微习惯”这个概念深入人心,越来越多的人开始重视微习惯对个人成长的影响。作为一种旨在改变行为习惯的小而有效的做法,微习惯不仅能够让我们成为更好的自己,而且可以让我们生活和工作更加出色,今天的我就来分享一下我的微习惯读后感。首先,微习惯读后感中最大的感受是情感上的累积,慢慢地养成好的微习惯,再渐渐将它变成自己的一种习惯,这个过程中可以让我们感受到“自我实现”的快乐。习惯带来的是自我认知的提升,以及行动力的增强。通过不断每天完成自己定下来的微习惯,在习惯形成后,我们的情感状态也会越来越好,我们的自信心也会越来越高,对自己的认知也会提高到更高的层次。习惯的战力,习惯的力量正是我们在这个过程中汲取更多自我认知的根基。
其次,在微习惯读后感中我深刻认识到,微习惯通过小步慢跑的方式,能够帮助我们逐步克服那些长期困扰我们的行为障碍。无论是学习、早起、坚持运动、养成阅读习惯,只要能够坚持培养小习惯,慢慢地,我们就会形成行为模式。这种行为模式的形成,会使我们习以为常,并能持续产生正向效应。有了微习惯,我们能够让自己在习惯和目标之间扫清障碍,摆脱懒惰和拖延的陷阱。
最后,在微习惯读后感中我发现,微习惯如同是一种长远的积累,更是一种短期的期望。我们通过每天坚持进行一个个微习惯,这些微习惯的积累,势必会带来自我改变的长期影响。而通过设置短期目标,我们则可以在短时间里点亮心中的期望,看到微习惯带给我们的小小胜利,进而获得愉悦感和充实感。
当然,微习惯本身并不是万能药,也不是一石多鸟,完美的自我成长需要更多的努力和多方面的提升。但是通过微习惯,我们能够慢慢地为自己积累、打下更坚实的基础。如果你也有想要改变的习惯,就来试试微习惯吧,从小地改变,走向大的人生道路。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
通过喆妈公益阅读我很有幸试读了着名教育专家林格着作的《教育就是培养习惯》这本书,书中那流淌的思想,那细致入微的点点滴滴教育经验和养成教育的妙招,着实让我感到身为人母肩头那份沉甸甸的责任,真是任重而道远啊。
本书被列为全国养成教育实验学校(幼儿园)的通用教程。读完这本书感到这是一本非常值得每个老师、家长、孩子去读的书,更让我深深地感到习惯的养成必须要从小培养,并且要从大处着眼,小处入手。
孔子说:少成若天性,习惯如自然。意思就是小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。确实,儿童期是形成习惯的关键时期。培养儿童的良好行为习惯,也是着名的教育家陶行知先生的教育思想。陶行知认为,儿童期是人格和习惯形成的最佳时期。孩子的心灵是一块神奇的土地,就像书的封皮上所写:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。习惯支配人生,成也习惯,败也习惯。
习惯的养成需要21天,21天是个平均数,所以培养习惯重在一个月,关键在头三天。
一直以来,最令我头疼的就是孩子的写作业马虎问题,书中指出了应先分析孩子马虎的原因:一是态度问题;二是性格问题;三是熟练程度问题;四是习惯问题;五是考试焦虑问题。
要教导孩子怎样去纠正:一是认识马虎的危害性;二是学会自检,用验算法检查;三是整理错题集,要写清楚是如何错了,是概念不清、用错公式还是抄写错了?四是草稿纸不要太草,按顺序标明题序号进行演算,以免检查时重新动笔演算,提高检查速度;五是认真审题,注意埋伏;六是学会解剖习题,找出给出的已知条件,可划出图形便于理解。
书中还例举了一些马虎的事例来讲解马虎的重要性:
有个孩子从少养成了马虎的坏习惯,长大了当建筑师,在计算工地用料时,把砖的数量后面多写了一个0,结果工地的砖多运去9倍,盖完楼还必须用汽车往回运。仅这一项国家财产就损失了上万元。
书中还详细介绍了纠正磨蹭的习惯、纠正没有目标的习惯、纠正不专心的习惯,还详细介绍了要用自己的风格来学习,十种类型的学习个性,书中详细透彻的分析,对照问题发生的很多实例都给了我很大的启发。
在第四章,在校学习的三大核心习惯,详细介绍了怎样进行课前预习、上课如何去听讲以及需要不需要课外阅读?课外阅读很有必要,我的孩子就很喜欢课外阅读,这一点我很欣慰,有时吃饭、上厕所都要捧着书看,但我担心的是书读了不少,但缺乏思考。对照书中的自测对照表格:我家的课外阅读只能评为及格:知道课外阅读的重要性;常常是抓来就看;泛泛而读,不太有目标,阅读时很少注意重点;看看就算了,很少记忆。只有这样去课外阅读才能达到优秀:十分清楚阅读课外读本与读活课本之间相辅相成的关系;有针对性强,有方向,有重点;将所获知识与课堂知识融会贯通;有自己的阅读计划和安排;自觉记忆,掌握了很好的方法,并将所得知识运用到生活中去。
《教育就是培养习惯》从养成教育的基本理论、养成教育的14项内容及操作、终身学习的五大习惯、在校学习的三大核心习惯、克服不良学习习惯、用自己的风格学习6个章节进行详解。有实例、点拨、建议、自我评估,是一本教育工具书,看后受益匪浅,是一盏引领老师、家长、学生具体怎样培养好习惯的指明灯。
⬕ 高效习惯读后感 ⬕
这本书是我来到公司初次接触的,刚开始带有一定压力在看,以为这是领导交代下来的让写读后感,想着刚来公司要是写不好一定很难看。但当我从开始读这本书性质就变了,感觉这本书有很深的启蒙教育意义,从自身出发由依赖到独立再到互赖这过程中的原则与道理以及行为准则。这让我迷恋上了这本书,我的心可以用鼓舞人心来形容。
不知不觉短短几天就读完了这本书,回想了一下发现自己只是理解了这本书的一些皮毛,目前的状态仅仅是读完远没有深刻理解及应用。书中的许多的观点、原则、做人做事的办法只有融入到生活中才属于自己,其中的许多使我联想到自己的过往、现在以及将来发现了自己过往的许多过失与不足。过去的事情对号入座试想其他办法当时应该怎么做如何把状况引导向最好的结局以及对现状的不满和未来的畅想。
这是一本让人深省、发掘、剖析自我、引人向上,值得经常温故与收藏的一本书,由衷的开心能读到这本书。
读完这本书其中的许多观点、词语让我感触颇多:
1、原则,其强调以原则为中心、品德为基础,直至目前我对原则都没有一个具体的定义,用通俗的话说就是什么可以做、什么不能做,这可以引申到生活的方方面面,其中都存在原则加以自身品德这样才不至于走歪。
2、由内而外,内是内心、内在,可以说是品德、素质、精神、智力、身体、情商等等方面,只有当你有一个美好的心灵如尊重他人这样你才能获得他人的尊重。只有当自身坚强你才能影响到外部的因素,积极向上的态度可以为自己赢来机会、身体健康的人才能更好的工作与学习照顾家人,以前听过美国**林肯的故事在他小的时候常去法院听律师说话以及辩护,他在下面手舞足蹈模仿,后来成为的一名律师直至**。
3、效能,史蒂芬·柯维定义为产出与产能的平衡,书中讲了一个鹅生金蛋的故事,在故事中金蛋是产出、鹅是产能,农夫竭泽而渔没有照顾好鹅从此以后再也得不到金蛋,其中可以存在一种平衡,如农夫对鹅每天产金蛋很感激照顾好鹅并好好打理鹅的生活保持鹅的健康,鹅也能每天出产金蛋甚至提高。
4思维方式不同于道德论和人格魅力论,它以道德力论为中心,从自身出发,由内而外,以原则为中心。事情有两面性。总有一些事情是可以做的,那些事情是不能做的。我们要有自己的底线,形成良好的思维方式。
书中重点阐述了七种习惯,其中的观点可以引申到生活、工作中的方方面面,习惯定义为“知识”“技巧”“意愿”三者的重叠,可以简化为“做什么、为何做”“如何做”“想要做”的交叉,三者并没有严格的先后次序如:“我想要看这本书然后低下头认真研读为了丰富自己的知识升华自己的心灵”“为了丰富自己的知识升华自己的心灵低下头认真研读这本书因为我想要这么做”。
七种习惯为:积极主动、以终为始、要事第
1、 双赢思维,知己知彼,整合综合效应,不断更新。前三种习惯是从依赖到独立的过程,
4、 五六个习惯是从独立到相互依赖的过程,最后一个是自我升华和不断循环更新的过程。没有绝对秩序的七种习惯,而是相互渗透,你有我,我有你,而且不断变化。
一、积极主动个人愿景的原则,他所说的积极主动不仅仅是指行事采取积极主动,还意味着为人一定要对自己的人生负责,积极主动是人类的天性,即使我们的生活受到了外界条件所控制。但作为一个有独立人格的人,他的理性一定比冲动强。甚至应该避免冲动。
他们应该能够仔细思考,选择价值观,并将其作为自己行为的内在动机。无论我们做什么,我们都应该主动而不是被动。就像书中所说的那样。
人性的本质是主动而非被动的。人类不仅可以选择应对特定环境的方式。更能主动的创造有利环境。
采取主动并不意味着胆子大、惹麻烦或挑衅,而是让人们充分意识到自己有责任创造条件。
二、以终为始自我领导的原则,当今社会,成功人士并不算少,但大多数人成功之后,反而感到空虚,得到名利之后,都发现牺牲了更可贵的事物。因此,我们必须抓住真正重要的愿景,然后继续坚持下去,让生活有意义。 书中所说的“以终为始”有两个原则基础,一是“任何事物都是两次创造而成。
”我们做任何事都有是先在脑中构思,即智力上的或第一次的创造。然后将其付诸实践,也就是说,物理或二次创造。也就是说,无论我们做什么,都要先明确目标,然后根据目标去实践。
“以终为始”的另一原则基础是自我领导。但领导决不同于管理,就像史蒂芬说的“成功甚至求生的关键并不在于你流了多少血汗,而在于你的努力方向是否正确。因此,无论在哪个行业,领导比管理更重要。
”要想做一个好的自我领导,必须以原则为中心,撰写一份属于自己的使命寓言,并付诸实践。
3,第一件事是自我管理的原则。 这种习惯是人们受益非浅。它可以说是前两个习惯的具体实践,书中提到“有效管理”,有效管理就是掌握重点式的管理,它把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是最重要的,然后依靠自制力掌握关键点。
始终把它们放在第一位,以免受到偏见、情绪或冲动的影响。从这个意义上说,自我管理的本质是自律和组织,这就是计划的实施。习惯一是基于人类四种独特的才能:想象力、良知、独立意志和最重要的自我意识。
习惯二是基于想象力和良心。有效管理的前提是充分发挥人的第四种人才的独立意志。有了它,我们可以采取主动,而不是被动地服从命令。
4,双赢思维和人际交往的原则,我们始终把当今社会视为竞争的舞台。看事物也就是“非强即弱、非胜即败”。实世上,世界如此之大,每个人都有足够的空间站立。别人的所得不必视为自己的损失。
利人利已者则把生命看作是一个合作的舞台,而不是一个角斗场。双赢不是一种技巧,而是一种人际交往的哲学。斯蒂芬列举了六种沟通方式
损人利已(赢/输)、 舍己为人(输/赢) 、两败俱伤(输/输)、 独善其身(赢) 、利人利己(双赢)、 好聚好散(无交易) ,如果让你选,你会选哪一个?我认为最理的答案肯定是双赢。那我们为何不向它发展呢?
要做到双赢其实并不难,只要做到:诚信、成熟、知足就可以了。
五、知彼解已移情沟通的原则,这个习惯主要讲的就是人与人的沟通,移情聆听是聆听的一种,也是聆听的最高境界。它是以理解为目的,听者要以倾诉者的角度去看特事物,理解他们的思维模式和感受。要了解对方,了解自己,首先要寻求了解对方,然后争取对方理解你。这一原则是有效的人际沟通的关键。
六、统合综效创造性合作的原则 ,统合综效是人类所有活动中最高效的一种,是对所有其它习惯的重要考验和集中体现。它是以原则为中心的领导方式和培育方式的精髓,统合综效能够激发、整合并释放人类的最大潜能,前面的五个不同习惯都是为了能创造统合综效的奇迹。与人合作最重要的是:
重视不同个体的不同心理,情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界,假如两人意见相同,那么其中一人必属多余,与所见略同的人沟通,毫无益处,要有分歧才有收获。
七、不断更新平衡的自我更新原则,养成了前面六个习惯还不够,我们还要不断的更新自己,磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。这个习惯就是个人的生产力,它能维持和优化你拥有的最重要的资产,你自己。它从四个层面更新你的天性。
即:身体,精神,智力,社交/情感。每个层面的更新都很重要。
因此,只有平衡这四个层次的进展,才能取得最好的效果。忽视任何一个层面都会对其它层面产生负面影响。自我提升和完善是一种原则,也是一个过程,一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程,一个人不断完善自我的过程。
这七个习惯可以说是人生的精华。作为一个独立的人,应该养成七个习惯。如果我们能有“积极主动”的态度;“以终为始”的愿景;“要事第一”的把握;“双赢思维”的互赖;“知彼解已”的沟通;“综合综效”的合作;“不断更新”的创造。我相信我们会走向成功的另一面。
知之为知之,不知为不知、是知也。我将七种习惯融入到自己的性格、行为、习惯上,以此为目标锻炼自己,做一个明智的人!
***--
-
想了解更多高效习惯读后感的资讯,请访问:高效习惯读后感
本文来源://www.fz76.com/gongzuojihuafanwen/119031.html
