工作计划范文|青春期作文(合集20篇)

青春期作文(合集20篇)。

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夜，已深了，楼外的灯火次弟熄灭了，而我还在如山的作业堆中跋涉，时不时挺起深埋许多的腰，揉揉发胀的手腕，面前一个朴素的身影也随之抬起头来做与我一样的动作。

我向你们保证，在我活过的十三年中，我认为经历最为奇葩的要算我的妈妈了。她是个争强好胜的人，然而她又不得不趋于现实，但是她把自已年幼时未达成的愿望双倍加在了我的身上，所以小学时代的各种竞选总会有我的身影。她后悔自已没有认真学习英语，如今成了“英语盲”，于是她十分看重我的每一次英语成绩，这一幕不由得使人联想到“协天子以令诸侯”的曹操。

母亲大人为我做出的改变是数不胜数的，几年前，家家户户都会订报纸看，所以广告媒体也便十分的兴盛，母亲大人趁机加入广告行列捞了几桶金。后来由于工商局严查“医疗广告”以及网络媒体，又遇我的小升初阶段，母亲大人逐渐淡出广告圈，从每天朝九晚五变成了窝居人士，从上班的热血青年变成了专管我的家庭主妇。但最近，她又准备重新出山了。窝居一年的她，重新工作后多少有些许不适，每天回家就像我谈论班中同学一样去谈论她的上司和同事。晚饭后，她又总是会在床上摆出一个“大”字形来表示她有多累。老爸有时也会去劝她：“你闲累就别上了呗，反正还有我……”而老妈则会幽幽地说：“我才不要做家庭煮妇，这一天天的操碎了心……”

前面我说过，她是个英语盲，可以说是只认识二十六个字母，但就只认识这二十六个字母的她，总是拉我坐下来考那几经使我烂熟于心的单词；就是那只认识二十六个字母的她，一遍又一遍地数我卷子上的红叉叉，把对她来说如同天书的英语短文抄到错题本上，使本身就带着磨蹭属性的我节省了几大块时间。我总是很好奇为什么岁月会打磨掉一个人的棱角？为什么会使她性格突变？我总是很奇怪为什么电视剧中人家的妈妈总是端庄优雅的，而我家的妈妈却是终日将自已埋在柴米油盐酱醋茶中，整日整夜地重复着那几句“好好学习”的套话。后来我又一想，妈妈是一家之主，家中大小事务都要她来做，还有一个“惟恐天下不乱”的小屁孩，怪不得是说“操碎了心！”

生命的路上，我是一个快乐安然的女孩。因为爱，因为妈妈的爱，我有了雨巷里丁香女子般的纯真。我用这份纯真，书写生活中所有的美好。不问风花雪月，不读年岁经程，只为明天留下最美丽的伏笔！

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1、青春期中期：以性器官及第二性征发育为主，以女孩出现月经初潮、男孩出现首次遗精为该时期的开始，以第二性征发育成熟为止。年龄约为13—16岁。

2、青春期的孩子其实都会有一点点的叛逆，因为这个时候他已经长大了，这个时候他有了自己的想法，不愿意再去接受别人的意见和建议，他会认为自己所做的一切，自己所想的一切都是正确的，因为感觉所有人都跟自己有代沟，感觉所有的人都不理解自己。

3、青春期早期：第二性征开始出现至女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，年龄约为9—13岁。

4、：感情变化大；

5、青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。

6、教师可以安排几次针对性的班队活动，让学生在活动中明白事理。让学生各抒已见，教师要因势利导，住处学生的行为不够理智，这样会影响学习，对自己发展没有好处。还可以让全体学生一起帮助他走出痴迷的泥潭。这样，使学生在看看、想想、说说、辩辩的活动中，明确现阶段自己的主要任务，并从中学会一些自控的方法，在思想上受到一定的启发。

7、教师可以通过发挥特长、培养兴趣爱好来丰富学生的课余生活，从而转移注意力，使学生把精力用到其他方面去。如参加体育运动，打羽毛球、踢毽子、打篮球、跳绳等，参加学校各类兴趣小组，合唱队、舞蹈队、美术小组等，尽可能多地和同性朋友一起聊天、游玩。

8、青春期晚期：自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，女孩在这个阶段开始出现周期性月经，年龄约为16—18岁。

9、在青春期开始的头一二年，随着性器官的发育，第二性征的开始出现，性意识明显增强，出现男女之间彼此疏远的心理。

10、第二，异性吸引期

11、青春期是孩子发展比较重要的一个时期，这个时期的孩子处于青春叛逆期，思想也是从不成熟向成熟过渡，情绪很不稳定。如果这个时候孩子出现问题，对孩子的生活和学习带来的影响是比较大的，所以家长们有必要了解青春期孩子的心理问题，积极进行处理。那么，青春期有什么心理问题？下面详细为大家介绍一下：

12、心理学研究表明，青春期性心理的发展大体上经历三个时期：

13、虚荣心太强：青春期的孩子生理在慢慢的发展，这个时候比较容易攀比，虚荣心比较强。这个时候家长们要给孩子树立正确价值观以及世界观，避免孩子在青春期的容易出现扭曲的虚荣心，尽量让孩子把心思放在学习上面。

14、表现为1：独立性增强；

15、不成熟的恋爱心理：青春期的孩子生殖器官已经慢慢成熟，性意识已经开始萌芽和发展，难道会对异性产生爱慕以及好奇，但是由于生活阅历比较浅显，会出现早恋或者多角恋的情况。如果家长发现孩子早恋，一定要注意正确的引导，不要给孩子太大的心理压力，要让孩子认清责任的重要性。

16、出现性冲动的心理：青春期孩子的性功能发展比较快，随着电子产品的普及，如果没有做好性教育的认识，孩子很容易出现性冲动。所以家长们要给孩子树立正确的性教育，正确对待同学之间的友谊，做到自尊自爱。

17、鼓励学生用理智战胜自己

18、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。

19、模糊是非的心理：青春期的孩子阅历比较浅显，如果在思想上没有给予正确的引导，很容易出现模糊是非的心理，从而引起孩子出现逆反心理，甚至还有可能会误入歧途。所以家长们要加强孩子的思想政治教育，避免产生逆反的心理。

20、约束学生的行为

21、青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。

22、：自我意识改变；

23、：开始重视与同龄人交往

24、教师要让学生明白这种暗恋是没有结果的，鼓励他们用理智来克制自己，战胜自己的情感，主动跳出感情的漩涡。让他们学会树立远大的理想，明确努力的方向。日常生活中，可以提供英雄模范、奋斗历程，并建议学生在桌上、床前贴一些伟人、名人的格言警句时刻勉励自己。如：少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明等。要让他们知道一个人要想成为真正有教养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、良好的思维习惯和高尚的情操，以此来时刻鞭策学生不断奋进。

25、青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。

26、充实学生的业余生活

27、启发学生的思想

28、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。

29、在青春期的中期，性功能不断成熟，第二性征不同步出现，他们逐渐摆脱了心理上的闭锁状态，开始希望了解异性、接触异性、爱慕异性。男女之间愿意相互接近，相互怀有好感，出现心理和情感上相互吸引。他们喜欢和异性一起活动，在异性面前努力表现自己以引起对方的注意，对异性则表现为关心和体贴。

30、自卑心理：青春期的孩子很容易出现自卑心理，自卑心理会影响与他人的交流，长期下去只会加重自卑的心理，甚至还有可能会引起自暴自弃。所以孩子要树立良好的自信心。

31、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。

32、第一，异性排斥期

33、为了尽快减少学生对异性的痴迷程度，教师可以在征求学生同意的基础上，让他们为自己定个规则，利用规则的强制功能，促使学生的行为尽量按照规定执行，允许他们邀请老师或好朋友监督。规则可以这样约定：1.在学校里，目光停留在他（她）身上时间不超过一分钟；2.与他（她）保持一定距离，不喝其过度接近；3.放学后，尽量避免和他（她）单独接触；4.不看言情书或言情电视片；5.不打听有关他（她）的情况；6.言谈中尽量少提及甚至不提及他（她）。一开始时，学生可能会有所违反教师要坚定立场，常督常促。由于这个年龄阶段学生的情感具有不稳定的特性，经过一段时间的训练后，他们心目中痴迷的异性形象就会渐渐模糊，甚至消失。

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第一周的课程在期待中如火如荼的展开了。

高逐一个新的阶段，一个新的层次，更是一个新的开始。我需要面对一个新的集体，找寻自己新的定位。

高一的新糊口固然才刚刚开始，但它仍让我感慨了良多，使我想了良多，甚至高考……

都说青春没有失败，但眼前的压力仍是让我喘不外气来，我问自己，读高中是为了什么？理想告诉我是考大学，那我又凭什么考上大学？高一的各个学科都没有想象中的那么简朴。我清晰的知道自己的水平，所以大学对我而言只是个泡影。不要说我太过于悲观，由于社会就是如斯现实！

那么我又问自己，既然明知道考不上大学，那我为什么要坐在教室里？是敷衍父母的一种方式仍是没有任何理由，你也必需在学校里听课的一种思维方式，但更多的是我的不甘心，或许人就是这样，有时就爱明知故作，

冰心白叟曾经说过；"青春老是令人羡慕的"因此不管你的青春是有多颓废，在某种程度上它也是夸姣的！由于颓废的青春总比空缺的青春好！我不会让我的青春留白！

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老实来说，这部电影不是特别的真实，残酷社会，叛逆青春，90后爱情。对很多社会现象也许是夸大了一点。这样的90后在我们这里我是没有见过，别的地方我也没有去过，自然不知道别的地方有没有这样的现象。但我觉得像是夜店，体育老师，父母不负责任这样的事情生活中肯定有，各个地方都有。

在写这部电影的时我在网上看了几篇别人写的，大概五六篇，而我赞同的也只有那么一篇。我不知道是谁扭曲了影片所想要表现出来含义。

看到最搞笑的一篇，博主说"我们中国有着优秀的教育体制，我们都在这些教育体制下全面健康的成长着，哪会有这么多不和谐的东西。天天逃课那是学生么?每天化那么浓的妆、还穿成那样，很明显不是学生啊。当代的我们也许是有些与众不同，但不会如此的放肆。"看完之后我就喷了，这个哥哥真是太有才,太积极向上了。在这个人肉胶囊，我爸是李刚，带套不算奸的时代里，这些学生的表现实在是小巫见大巫。你还敢说在教育体制下全面健康的成长。既然影片会这样演，肯定不是空血来潮，杜撰出来的东西，它反映出来的是一种社会现象，一种披露。影片中虽然展现了90后的叛逆，但我想它讽刺的是造成这些叛逆现象的根本原因。根本原因是什么，这便需要那些讽刺着90后叛逆的道貌岸然的正经人来思考。家庭环境影响孩子的性格，会造成片中小雨的放纵的很大一部分原因都是她的父亲母亲的原因，而她的父亲母亲也仅仅折射一种社会现实。

我还看到有人在豆瓣写影评，宣称这是一部看着娱乐的电影。这位大哥写影评的着手点是先写了男主人公的猥琐。还说这么猥琐的人做不出送纸鹤那么单纯的事情。看过之后我想到一句话，淫者见其淫。我很想问那样的事情他没有干过吗，都不是圣人，况且那还是个青春期里的孩子。就因为那一点，就否决了男主人公。这位大哥是有点片面了吧。

在我看来，不管是什么样的情节，不管合理不合理，他要表现的是情感。我们需要看重的也是情感。至少我可以说我感动了。被千纸鹤代替的爱情，很纯的样子。很简单的爱情，却很真实。里面的几句话我也很喜欢"想你的时候有些幸福，幸福的有点想哭。""我最幸福的两件事情，一是时间终于将我对你的爱消耗殆尽，一是很久很久之前遇见过你。"台词简单，简单的有些莫名其妙，却是那样容易让人伤感，这是属于我们青春的味道。

我同样喜欢的是女主人公所表现出来的潇洒。她有那种傲气。仿佛一切与自己无关。那样云淡风轻，我想经历得多的人便会有这样的气质吧。她对朋友的感情也同样让人敬佩，没有自己逃跑，而是选择了带朋友一起走。这样的感情在成人的世界中还有吗，那些讽刺着片中90后的人只看到了那些，没有看到这样的精神吗。不管这部电影，别人对它的评价怎样，我喜欢，纯粹的喜欢，喜欢里面所表现出来的情感。喜欢这样的青春味道。

不想说太多，各有所感而已。

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雨果在《悲惨世界》中写到过这样一个情节：当坷赛特长大以后，一天上街，街上人的一句随口议论，“漂亮，可惜穿得不好”传人她的耳中，从此把“爱俏癖”的种子播人了她的心间。从此坷赛特对自己的一切都爱俏起来，她去照镜子，发现她的身躯长成了，皮肤白净了，头发润泽了，蓝眼睛的瞳孔里燃起了一种不曾见过的光彩。她走到园子里，自以为当了王后，听着鸟儿歌唱；虽是在冬天，望着金黄色的天空，树枝间的阳光，草丛里的花朵，她疯了似地晕头转向，心里说不出的欢畅。从此，她见了粗毛呢便厌恶，见了棉绒也感到羞人。她似乎一下子便掌握了关于帽子、裙袍、短外套、缎靴、袖口花边、时式衣料、流行颜色这方面的一整套学问。

有个女学生，在给一位社会学家的信上说：“我是个15岁的女孩子，不知从什么时候起，镜子成了我的好朋友。我经常在镜子面前左顾右盼，梳妆打扮，感到自己长得真美，越看越得意。可是，爸爸为此几次训斥我，他说：‘老照镜子干嘛？一天到晚就是漂亮漂亮，别没出息！’请问，我照镜子难道不对吗？爱美难道不可以吗？”

“女孩爱美”，这确是一个普遍的现象。女孩子长到十三、四岁往往会表现出对自己身姿容貌美不美的一种关心，她们常常是镜子、梳子不离身，同时，她们也开始对化妆品和衣着服饰表现出浓厚的兴趣，当她们还无法拥有自己所喜爱的化妆品及衣帽服饰之类东西时，甚至会悄悄地去使用妈妈、姊姊等他人的。她们对电影或电视上出现的新发型又新服式、新打扮也特别地敏感。总之，她们表现出对自己美的一种关切，并且千方百计地想让自己显得更美。

实际上，上面所讲的情况，也同样会表现在男孩子身上。到了十六、七岁，男孩也会表现出这样爱美的倾向。他们开始注愈自己的仪容，会不时地在镜子里偷看一眼自己的形象。他们会常用手拢一拢自己的头发，脸上长了一颗小疙瘩也要在镜子前横照竖看，唯恐影响了自己的美观，对款式陈旧一点的服装鞋帽往往不愿再穿戴等等。可能这种爱美的倾向在男孩那儿没有像在女孩那儿那样地突出鲜明，但这种倾向的存在是生活中的事实。

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一、导入

同学们，非常高兴今天还能站在这里和大家一起聊聊，聊什么呢？现在我想和大家聊的是，最近这一段时间以来，来找我聊天的初

三、高三的同学谈及得最多的问题。

二、考试焦虑（现场小调查）

今天已经是5月24号了，还有30天就是大家在战场上大展拳脚的时候了。现在，我想做一个小调查，大家现在想到25号，紧张吗？会紧张的同学举手给老师看一下。好，老师在这里恭喜举手的这部分学生，敢于表达自己的真实感受，同时也是非常正常的人群。现在，老师把我最近碰到的一种很有趣的现象拿来和大家分享一下：5月以来，很多毕业班学生来找我咨询该如何调节考前的焦虑，这很正常，但奇怪的是也有不少学生因为觉得考前没什么压力来问我，“老师，我现在的很奇怪，怎么一点也不紧张，不焦虑。”——不紧张反而成了不正常了。有心理学家调查也发现，75%的学生临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。

给出这个数据就是要纠正一个观点，就是考试就是我紧张，别人都那么轻松应对。其实只要是正常的人正常的心态，那么面对大型的对其有着相当影响的考试当然还有其他一些活动时都必然会紧张的。为什么呢？

现在，老师再问大家一个问题：你会说话吗？所有人都会给予肯定的回答，除非这个人是哑巴或者有特殊疾病。另外一个问题：你可以在1000人面前挥洒自如地演讲吗？应者寥寥，肯定者不超过20％。在公众面前发表演讲，是很多人的一大恐惧，尽管平时滔滔不绝，但是一旦众目睽睽，立即汗如雨下，面红耳赤而不知所云。细细想来，其中并无本质差异。对着一个人是讲话，对着1000人同样是讲话，为什么原本口才极佳的人换一个场景就成了结巴？就是因为在演讲的时候不是在演讲，而是在考虑演讲以外的事情。非不能讲话，而是不敢讲话，技术性上具备条件，只是调适性上出现了短路。

现在，对于大家来说，焦虑的具体表现在哪里呢？如果在考试期间晚上失眠怎么办呢？在考场紧张怎么办呢？

第一个问题，我问她：你有没有看到过打麻将三天三夜不睡觉,精神很好的人啊。他说有啊。为什么?因为他们想赢钱。中考那三天你是很兴奋的,因为你想挑战人生,两天两夜不睡觉,根本不会影响你发挥。抗震救灾的医疗人员，也是48小时不睡觉，他们还不照样做手术。其实，人有两种睡眠状态：一种是浅睡眠,一种是深睡眠，交替运行。大脑细胞在交替休息。各位,你们马上要中考了,你们越来越兴奋,睡不着没关系,只要记住两个字：躺着,躺着就可以了。很多同学很有意思：我一定要睡着,否则明天就没有精神了。于是采用最老土的方法催眠：数小绵羊,一只,两只,三只,数到五千只还没睡着啊。为什么？因为他在努力地数小绵羊。在座会骑自行车的举手？刚开始学骑自行车，盯着前面的一棵树，前面一个人，你赶紧告诉自己：我千万不能撞上这颗树或者这个人，我一定不能撞上这棵树或者这个人。等你数到10遍的时候，你就真的扎扎实实地装在了这颗树上或者这个人上。因为你告诉大脑的信息是“你在努力地撞这颗树，而不是要努力避开这可树！”解决的办法其实也简单，那就是明白“存在的就是合理的，不要把存在的事实当做问题”，你应该接受事实，并与之和谐相处，真的，一旦你接受他，就会发现它立刻消失了。就像你很烦学校“穿校服要束腰”“头发烫不得也染不得,男生还要起发角”等，只要你接受这个事实，你就发觉这项纪律也没妨碍你什么。而且，没有睡着并不等于是没有休息，躺在床上本身就是一种很好的休息。所以当睡不着的时候不必要焦虑，想着睡不着我就不睡拉倒，反而容易睡着。而且心理学的研究发现，对感觉整夜失眠的人，通过观测其脑电波，发现她在一段时间内是处于睡眠状态的，只不过由于焦虑、恐惧让他们觉得整夜失眠，所以，我们只要放下恐惧这个包袱，轻装上阵。

宣泄

做好计划

科学用脑

第二个问题，考场紧张怎么办？那就可以从现在做起，从今天晚上做起。我们只要把暗示的力量发挥出来，我们就肯定能取得成功。

以前，我看过一个新闻报道，这个报道是一个新华社的记者写的，他说他有一次打入一个地下组织：小偷集团,了解小偷是怎么工作呢?发现正规的小偷,都有一个机构,组织严密,有一个培训师,穿着西装,打着领带,口才很好，给他们培训。你知道那培训师怎么培训的。他每天早上说：先生们,女士们,你们知不知道：人生来都是平等的。(哇,满好听的。)人生来是一样的贫穷一样的富有。(这不对吧,有些人生来比我有钱哦。)但为什么后来你们成为穷人,他们成为富人吗?(这我倒想听听)因为我们这个社会制度出了问题,你口袋里的钱到了他们口袋里,(这不对吧)现在你们有责任把属于你们的钱拿回来。你们知道：这有多荒谬啊。但一个礼拜后,只要经过一个礼拜的培训后,那些小偷都很兴奋了：哦哦哦。他们行动了,在马路上你把他抓住了,你在想：这小偷怎么不会脸红。他在想：我为何要脸红。这本来就是属于我的钱,我有责任把它拿回来,这是我的神圣使命啊。他们有着坚定的信念,为什么？因为他们在不断地重复暗示。当然你们不要有这种错误的信念,你们要建立正确的信念——我自信、我冷静、我细心、我成功。

各位,只要你经常这样对自己说，特别是晚上睡觉前躺在床上或者早上醒来起来前，都这样默默地跟自己说几次，我相信你肯定没机会紧张了。因为人的大脑是接受心理暗示的,人的自我暗示对人的行为有巨大的指导作用。但如果真的紧张了怎么办呢？

1，庆祝自己还会紧张：

走进考场的时候，上台演讲的时候，很多人都会紧张得很，心跳明显加快，这时候不妨坐下来，对自己说，真应该庆幸，我还会紧张，和其他人一样，都感觉到了一些紧张和心跳，如果感觉不到紧张和心跳就反而更惨。

2，分散注意力：

暂时分散注意力，如喝一小口水，不要马上吞下去，先慢慢感受一下水在嘴里的感觉，再慢慢吞下去。不能喝太多，喝太多了就要上厕所。

3，如果手发抖，就把手放在双腿下压着，这样手就不会发抖了，并对自己说，我自信，我冷静，我细心，我成功。

4，收紧脚趾（1分钟）：现在将脚趾弯曲，紧紧抓住地板；保持紧张状态（10秒钟）；松开脚趾，放松；深呼吸；然后将脚趾尽量张开，向上向外伸展；保持紧张状态（10秒钟）；恢复原状；放松；体会脚部那种舒适温暖的感觉。

香蕉

三、考场中遇到的问题

1、遇到不会做的题怎么办？

及时调整心态：不要因一步受挫影响全题；不要因一题不会影响全科；不要因一科受阻影响全局。

记住，不能带着考满分的心态去考场，人无完人，再聪明的人也有不懂的知识，考试是考你的整体水平，而不是某个题目的对错。

2、为什么会想不起来？

我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思素，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其它问题，等抑制过去后，需要的知识经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。

对策：从试卷中寻找能使你回忆的题；你试从与同学的讨论回忆；你试从笔记中回忆；你试从老师的课堂讲课中回忆！

如果再不行，就先把它放到一边去。

四、营造一个宽松的人际环境

竖立正确的竞争意识，学习目标会有两类：第一类是我学习是要把知识学会，这叫掌握目标；第二类是我学习要比别人学得好，这叫成绩目标。咱们中国孩子是哪种目标比较多？第二种，大部是第二种。一直以来也是这样的目标引领着我们走到今天。但是今天我劝各位同学你放弃这种目标，把目标改为把知识学会，改为掌握目标，学会自己跟自己比。

为什么要这样？实话实说，咱们同学在学习的时候，其实每个同学都有一个暗含的对手：我跟他比，这次我高了几名，很开心；下次我低几名，很恼火，还要努努力，再上去。如果这个对手不够匹配了，便再换一个对手，再不停地比下去，都是这样。在以往，这种比较可能对我们学习具有鼓动性，可以使得我们再加把劲，多加一些时间段来学习。但是现在你如果还这样，有可能会出现什么情况呢？

其一，你进步，但人家比你进步更多，这样的结果会是什么？很懊恼：“他怎么又比我考得高，我这次没考好！”

其二，你没进步，或者退步了，他比你退步更多。那么这种情况会怎样呢？你会感觉：“我比他强，真开心！”

其实回头想想你就知道，你跟他比有没有必要？你该高兴的时候没高兴，你不该高兴的时候你高兴了。所以在现在的阶段，这样的比较是把自己的快乐建立在别人是不是倒霉的基础之上的。当然了，我们说某种程度上来讲，别人倒霉恰恰是我们幸福的源泉是不是？但是这个时候你不要这样做。你不要跟别人比，因为随后带来的情绪体验很可能与你的复习效果并不相称。

另外，如果说平时的与人比较可以督促你的学习，那么现在中考之前的比较更多的带给你的是负面影响。这时候再和他比也没有用，他成绩不好不意味着你的成绩就好，他考不上不意味着你就能考上。如果你们都考得好，一样可以同样上好的中学，这里不存在一个资源的竞争，不是有你没他，有他没你。所以在这种情况下，你不要把你复习得怎么样、考得好不好建立在别人考没考好的基础上。你要自己跟自己比。这样的话，你自己学习到位了，复习到位了，自然会开心！这时候，所以我建议你要把知识学会作为目标，而不要比别人学得好为目标。况且，这个时候别人的变化也是你所预料不到的。

2、宽容、理解、微笑

中考马上就要到了，每个人都有压力，在压力之下，很多同学会变得敏感而多疑。就有一个同学来跟我说，不知道为什么，今天一早来到课室，我跟同桌打了招呼，可是他一点反应都没有，这人太没礼貌太可恶了，搞得我一天心情都不好。其实，真相是什么呢？这个同学昨晚失眠了，没有睡好，当时还在朦胧状态，根本就没有留意到他的招呼。所以，这个同学白生气了。如果，之前我们就学会从另一角度来看问题，多一分理解，多一份宽容，我们的情绪就不会一天都受到影响，学习就更受影响了。就像下面两幅图一样，不同的角度，不同的结果。（播放两歧图）

接下来，我想请大家做一件事情，那就是请和你旁边的同学握握手，请你对这个与你相处了三年的同学说：你好！我相信你肯定行，我们一起努力。越到最后的关头，一个人的心理状态就越显得重要。我们要学会每天微笑面对同学，微笑面对老师，历史上有很多一笑泯恩仇的例子，我们是同窗，一笑更能带来好心情。可是，有的同学说，我笑不出来。所以，人还要努力去“装”，要持续的不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，即使一开始，你装得皮笑肉不笑，但我相信，持续不间断地装10天，你的笑容就肯定是最灿烂的了。

六、对自己充满信心

一个故事：精神病人与第一百道墙故事。

有一家精神病院为了防止病人逃跑，在病房外围修建了一百道围墙。一次两个善于翻墙的病人趁医生和护士不注意跑了出来，决定要翻墙到外面的世界。他们翻呀翻，一直翻过九十九道墙，觉得很累，便休息片刻。病人甲突然对病人乙说，我觉得好累，我们肯定翻不出去了，还是回去休息吧。病人乙也已经气喘吁吁，所以深表赞同。于是两人就又翻了九十九道墙回到了医院休息。故事的真实性可以忽略不计，至于他们又哪来的力气返回医院我们也不探究，但是我们可以看到的一个问题是：在唾手可得的成功面前，因为没有那么一点坚持的精神而功亏一篑。

没到最后关头就放弃了，即使离成功还差一步的距离，仍然是没成功。还没拿到考卷你怎么知道自己做不好了呢？分数还没出来，怎么就知道自己考不好呢？你都没正真努力过，你怎么知道自己真的不行呢？目前你看到的是结果还是过程？我们比这两个神经病人幸运的是，我们知道最后一道墙是什么地方。

如果将初三复习的心理阶段分为三段，那就是：“你不知道你不行”、“你知道你不行”和“你不知道你行”。其实，复习越到后头，准备已经越来越充分了，而自己可能还没有意识到。要学会鼓励自己，看到自己一点一滴的进步。排除外界的一些干扰只要你不放弃，成功就不远了。

2012年中考一天天临近，复习越来越紧张，每位同学都在做最后的冲刺。能否利用好考前时间，实现自己梦寐以求的愿望--升入理想的高中，最后的冲刺阶段至关重要。

在此，教育专家给出了迎战2012中考冲刺需要做好的“3+2”的秘诀。

三种复习方法

1，抓基础，讲落实

众多中考名师反复强调，中考命题的目的是选拔能力比较强而不是仅会死记硬背的学生，因此在复习双基时，我们建议可以利用目录进行回忆，当全部回忆完某部分后就进行归纳总结。每一部分都按此方法复习完后，重点要搞清楚各部分之间的联系，使基础知识系统化、网络化，这样就会加强知识点的落实。基本能力可以通过对基础知识的运用加以培养，在解决问题的过程中也就加强了基础知识的理解，因此，定时、定量的模拟练习是提高能力的关键。

2，求质量，建备忘

目前市场上的中考模拟试题种类繁多、多不胜举，因此不少学生陷入了题海战术。在此，提醒大家，不要一味地追求做题数量，要讲质量、讲效果。尤其是对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做，并尝试多种解题方法，全方位地“透视”。而对疑难问题和错误应随时记录以备解决，只有经常性不断反思自己的错误和不足，才能促使自己不断进步。

3，劳逸结合，关注热点

备考学习过程中，不少考生惯于挑灯奋战“开夜车”，殊不知这样会造成第二天学习的精神状态不好，更容易加深对考试的紧张感。建议，适时玩乐是缓解压力的最好方法，但玩需注意节制，玩得“意犹未尽”是最佳状态。其次，在围绕主干知识为核心展开复习的同时，我们建议考生应重视中考热点问题的搜集与训练，中考的一个重要导向是重视学科与生活、社会、科技发展的联系。如：最新科技发展、时事新闻、估测能力、问题情景、探究过程等，因此考生应该在复习过程中，将热点问题与自己的复习融合起来，达到培养解决问题的能力。

两种复习心态

1，优化情绪，进入状态

一年一度的中考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生来说都是一种无形的压力，情绪有所波动也在所难免。中考冲刺班的老师表明，考试的良好情绪应具备三方面：心平气和、情绪饱满和控制情绪能力好。无论在考前和考中，考生都要以平常心对待高考(微博)，就像平常考试一样，提前进入状态。

2，强化信心，充分发挥

任何事情的成功，都源于“动机”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事情的保证。中考是一场公正而又激烈的竞争，只有充满信心，准备才能充分，效果才能保证。要相信自己，每个人都有自己的长处，都有自己的优势，只要扬长避短，人人都可以凭借自己的优势取胜。除此之外，积极的自我想象能唤起人的良好情绪。考生也可根据自己的情况和过去的考试经验，积极选择自我想象的内容，焕发良好的情绪。2012中考轻松取得理想成绩！

既然复习冲刺的战鼓已经擂起，号角已经吹响，信心、勇气、斗志，拼搏，会给我们带来丰厚的回报。

阿里巴巴的创始人马云曾说过：今天是残酷的，明天会更残酷，但后天是美好的。可绝大数人死在了明天晚上，等不到后天的太阳。我不相信你们会死在明天晚上，我相信你们一定能迎接后天的朝阳，你们说对吗？对！祝你们迎接后天的朝阳，中考成功，人生幸福。

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有的时候我在想，我的青春到底经历了和收获了什么？“金钱”？没有,“学习”没有，有的只是颓废和彷徨。从小学的雄心壮志在胸怀到初中的少壮不努力，再到现在的一苇过长江听天由命。使我开始麻木，这真是我想要的青春吗？这不是！我理想的青春应该是同学们一起奋斗，朋友们一起玩耍，在外闯出自己的一番事业。虽然最后一个不适合这个年龄段但是就是这个意思。人不可以没有伟愿，有了伟愿人才有奋斗的目标，身为现代的青少年我们应该承担祖国以后的建设任务，可是现在的青少年都是度过玩世不恭颓废的青春，每个人都在颓废之中糜烂，我们的青春不应该是这个样子的。我今年18岁，我的青春还有几年？我的青春不多了，我不能再糜烂在这样的青春之中，这不是青春，这是可怕的怪物，在一步一步蚕食我们的`青春。我们要打败这个怪物，重新书写自己的青春。让自己在这剩下的几年之中没有遗憾，现在就开始锻炼自己从小事做起。早上告别赖床，出门锻炼，为以后打下结实的身体基础。在学校认真听讲，为以后的知识做好储备。做事认真不马虎，为以后的一丝不苟养成习惯。最后最重要的就是为了自己的青春拼一把！拼一把！爱拼才会赢！人就是有了拼才会有成功！当年项羽破釜沉舟取得胜利、当年太祖绝地反击取得江山、当年志愿军拼搏斗才粉碎了联军的阴谋，所以拼一枪吧，朋友！为了自己的青春拼一枪！为自己的青春不再有遗憾！为自己的青春拼一枪！为了洗刷曾经的颓废为了崭新的自己！

所以，自己的青春只能自己书写，自己书写的青春才是真正的青春，不要一味的走那些固定的或者错误的轨迹使自己变成一台学习机器或者社会的渣滓。要活出色彩活出味道，使自己的青春与众不同而又神采飞扬，书写自己的青春，让自己的青春成为你一生最美好最凸显的回忆，这样你就可以自豪的和朋友谈论你青春的那些事。

为了自己的青春拼一把，书写自己最美好的青春吧。

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青春期的我们都在各个角落生长着，青春期的到来，带给我们的是长大了的标志，同时青春期的到来带给我们的既是焦考也是快乐。它的到来，不仅给我们带来了喜悦同悲哀，还给我们带来了心理上的变化，它给我们带来心理性变化的同时也在时时刻刻的考验着我们。

它考验着我们是否能够用准确的科学方法来解决青春期的烦恼，同时更反映了我们是否能真正的挣脱心中的恶魔重新的糊口，青春的到来告诉了我们已经长大了，我们应该学会独立的糊口，独立的思索人生的问题，不依靠老师、父母的督促，但是真正能做到这样的，这个世间如今又有多少人呢？真是难以想象啊！恰是因为青春期的到来，让我们对异性产生了好感、渴想与异性交流、更渴想去了解他们，这是正常的表现，只要不要太过于陷溺就是了，我们应该以适当的立场去面对，这次青春期的到来，可能会影响你的一生、影响你的前程，千万切记我们要准确地对待每一件事，更要百分之百的当真对待!

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步入初中校园时，一切都是目生的，目生的环境，目生的面孔。1年后认识了这锦绣的校园。

初二了，我感觉身边多了一个奇妙的朋友，她就是老师所说的奇妙的“青春期”。她在我们人生中承担了一个重要的角色，自从我的糊口中有个她一切变得是那么的美妙，但也有她也能让我走向困惑。

她让我与朋友之间的友情变得更加的和谐，友情变得更加的辑穆，相互诚心相待，相互帮助。

但她给我带来的困惑经常泛起于何父母之间的矛盾，有了她泛起后，我变得成熟，不但愿让父母的管说与唠叨，但愿也没能向尊重大人那样来尊重我们自己。就是这样，一点点小事在我和父母之间慢慢的激化。

奇妙的青春期，需要我们用准确的心态去对待，与父母多诚心的沟通，让着段夸姣的时光，变为我们人生最夸姣的曙光。准确对待青春期，让我们的糊口变的更加充足。

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。今天的我们，拥有青春，拥有自信，拥有潇洒，拥有坚强;今天的我们，可以庄严地大声宣布：我长大了!我独立了!今天的我们，可以振臂高呼：“我的青春我做主”，“我的未来我设计”!

亲爱的同学们，在这个庄严的时刻，首先请感谢你们的父母，因为父母给了你们生命，给了你们无私的爱;在这个难忘的'时刻，请感谢你们的老师，因为老师给了你们知识，给了你们博大的爱;在这个激动人心的时刻，请感谢你们的同学，因为中学时代的友谊是多么真诚多么宝贵。

走进十八岁，你们年轻的心，从此承担起一份成人自立的庄严责任;走进十八岁，你们青春的体内，涌动着为自己开创一片新天地的激-情，

中央电视台的主持人朱军曾说过：就像一条鱼一样，你在小溪里长到一定程度的时候，你会想寻找一条大河，在大河里游得差不多的时候你又会奔向大海，人生就是这么一个过程。

那么今天，对于走进十八岁的你们来说，正开始寻找大河，奔向大海!

这世界有了你们，天地更加多姿多彩，因为你们的青春如此美好!

毛主席说：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八-九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”亲爱的同学们，你们是二中的希望，你们是祖国的未来!请拥抱我们的青春吧!用自己的朝气、聪慧和奋进，把每一个梦想变成活生生的现实!

十八岁，人生的黄金期，我们踏上了壮丽的旅程。此时，我们会有更多的人生思索。人最宝贵的是生命。生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而愧疚。人生的道路虽然漫长，但是重要的只有几步，这几步走得怎么样，将直接决定人的一生，尤其当你年轻的时候!大教育家苏格拉底说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”理想是人生的指路明灯!作为二中的学子应该胸怀大志，追求高远的人生目标!

亲爱的同学们，此时，你们的脸上洋溢着幸福，你们的心里装满了对美好人生的向往与渴望，你们的肩上扛着沉甸甸的责任。校长是那样的羡慕你们、热爱你们、相信你们!珍爱青春吧，青春只有一次，并且稍纵即逝。青春是人生播种希望的季节，种瓜得瓜，种豆得豆!请允许我祝福刚刚迈入十八岁成人行列的全体同学们，打好人生第一仗，取得人生开门红。祝同学们高考心想事成，金榜题名。

天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。二中人文的校园充满了人间大爱，在这里你们扬起了青春的风帆，追求美德、追求知识、追求真理、追求理想!

今天你们以二中为自豪，明天二中以你们为骄傲!亲爱的同学们，青春不是年华，而是一种心态，让我们竖起生命的天线，接收美好乐观热情的信号，让青春永驻，让芳华长存!

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我们最近的健康课上到“迎向青春期”这个单元，因为之前没有上过类似的课程，所以大家都感到十分的新鲜和好奇。

老师说少数的四年级女孩已经步入青春期，但是总会发现她们缺乏自信，不管天气多热，都要用大外套把隆起的胸部遮住；或是走路弯腰驼背的，想让胸部看起来不会太突出。这些方法都不好，而且有碍生长发育。老师还说想要长高长壮，就要把握青春期好好的“补一补”，例如多吃蔬果、多喝水、多运动、要有充足的睡眠。

上完这个单元之后，觉得获益良多，尤其是我的爸爸妈妈比较含蓄，不好意思和我谈论青春期的种种，所以有一次我才会从厕所冲出来大喊：“有人流血了！”真是超级尴尬！相信经过这一个单元的洗礼，我们以后就能够更有心理准备的迎接青春期，让青春期不再尴尬。

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那是一个周末的上午，咨询室来了一家三口人。儿子跟在爸爸、妈妈的身后，小心翼翼，羞羞怯怯。

一开口，爸爸、妈妈痛哭流涕，泣不成声：“我们不明白，儿子怎么会变得像恶魔一样。半年多来，他莫名其妙地暴躁，一点小事就发脾气。特别让我和他妈妈不能忍受的是，他有时候气急了，还动手打我们。”

这时，爸爸、妈妈抬起胳膊，挽起袖子，我看到一道道触目惊心的被打的伤痕。

我感到一阵阵心痛。

我让爸爸、妈妈到隔壁。儿子进来了。

他坐在我的斜对面，头埋到胸前，一只手不停地使劲抠着另一只手的指甲。

沉默，长时间的沉默。

我在等待他开口。

我看到他眼中有了泪光。

他低头问我：“他们是不是很恨我？我知道，他们肯定特别恨我。”

“他们很心疼你，他们很痛苦，他们想让我帮你。”

这个19岁的男孩开始轻轻地哭泣。

“你气色不好。来，包老师是手诊专家，让我看看。”

他小心地伸出左手给我，在他手上的肾脏反射区，我看到有明显的红色斑点。一个19岁未婚男孩，肾脏反射区的信息表明什么？难道又是与性有关的案例？

“我给你讲一个故事好吗？”

他点点头。

“我辅导过一个18岁的高三学生，他从13岁开始有自慰行为，由于过度频繁，18岁的一天，他突然发现，自己失去了原有的功能，他非常害怕，紧张焦虑之下，无心学习，成绩下滑，体重一个多月减了十几斤。爸爸、妈妈吓坏了，就带他来找我。经过5次心理辅导，还通过催眠治疗加上行为治疗，3个月后，他的身体恢复了健康。”

“你有吗？”

他猛地抬起头，很紧张地摇着头说：“我没有。”

“没有？！”我一拍桌子，“哎哟，这不正常啊，一个19岁的男生有过自慰的事情才是正常的。”

“我有。”他立即反悔。

“对嘛，这才是正常的。”

青春期的男生有性冲动，梦遗、自慰等现象是一个男孩生理成熟的标志，这是正常现象，对此，男生不要有羞耻感，不要认为这是丢人的事。

“你很想控制自己，可又控制不了，你认为自己干了见不得人的事，你痛恨自己的行为。你又怨恨你的父母，怨恨他们没有文化，于是你抡起三角带抽你的父母。打父母，使你更自责、更内疚。可是自慰已成习惯，你还是控制不了自己的行为，于是，你陷入一种恶性循环，其实，你内心非常痛苦。”

男孩失声痛哭……

“真的吗？”他抬起头，泪眼蒙眬地看着我。他其实是想问：“自慰真的是正常的吗？”

我看着他的眼睛，紧紧握住他的手，郑重地点了点头。

他终于直起了腰。这个肢体语言告诉我，他接受了我的引导。

“包老师，我明白了，只要你说这事是正常的，我就能管住自己，我再也不会怨恨、伤害我父母了。”

爸爸、妈妈进来了，儿子上前抱住爸爸、妈妈失声痛哭，“爸，妈，我错了，我对不起你们。我不是人，你们打我吧，我再也不会动手打你们了。”一家三口，抱在一起大哭。青春期的孩子对性有很多困惑，及时沟通和引导，每一个孩子都是正常的。

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如何克服青春期逆反心理

课题组长：刘嘉欣

课题组员：刘嘉欣、方奕舒、方奕欣、苏高仪、王 健、钱明勇 指导老师：黄小虾

【摘要】对于青少年时期的孩子，显著的特点是：“变”。其中，最典型的一个是逆反心理。本文主要去探讨逆反心理产生的原因及如何去克服。

【关键词】青春期 逆反心理 克服

青春期，心理学上称之为“心理断乳”期。由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。所以，研究青少年的逆反心理尤为重要。本文将从一下几个方面做简要分析。

叛逆心理。对于青少年时期的孩子，显著的特点是：“变”。生理上在变，孩子开始发育了；心理上也在变，家长会发现不知从什么时候起，孩子不听话了，甚至还可能与家长“对着干”。你要东，他偏朝西；你要西，他偏朝东，这种现象，心理学上称之为“逆反心理”。叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。因为青少年正处于心理的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。

一、青春期逆反心理产生的原因：

（一）青春期少年已经拥有成人感的意识 这种成人感的意识是在什么基础上产生的呢？

一是少年的身体发育和性的成熟。在青春期少年看来，他们自己的身体变化无论在周围的人眼中，还是在自己眼中都使他客观上变得比较像个成年人。具备了身体条件，孩子没有理由不自己当成一个大人来看。二是少年日益增长的独立能力。青春期少年的独立能力已经有了很大的发展，经常可以看到他们三五成群，或者自己单独去上学，或者搞活动，或者自己单独思考做事等。当少年们独立做事的时候，心中必然产生一种成人的意识感，他们会想：这有什么，大人们能做的事，我也会做，可能在某些方面我比他们做的更好呢。

三是少年开始把自己和成年人做比较。在很多家庭里，青春期少年都可以帮助家人做事，或者参与家庭问题的商讨。这对于少年们说，无疑会让他们下意识把自己的思想和成年人做比较，此时他们发现，原来大人们考虑的问题，我们也可以想到的。有的孩子甚至还会把父母做不到的事做为充足的理由，以此证明自己比父母懂的还要多，这样一来，少年们通过比较会坚信自己已经具备了成人的思想和能力了。

（二）青春期少年不再把自己当儿童来对待

在很多家庭里，家长都常常犯这样的观念上的错误，比如总拿过去对儿童的那一套来要求少年，这样做就完全会破坏少年的成人感。

一是少年想要自由。在青春期少年看来，成年人都是独立的人，他们的行为往往不受监督和限制，可是自己却每天不能这样做，也不能那样做。这就导致只要家长去按自己的想法去约束少年，他们对成年人的态度就变得非常敏感，经常产生会产生一种过去不曾有过的委屈情绪和反抗心理。

二是少年维护自尊的意识越来越强烈。如果家长细心观察的话，会发现如果你当着别人的面给少年提意见，他会变得越来越不耐烦。这种现象就源于少年的自尊被家长触动了，少年会认为自己不是一个小孩子了，不容压制、不容贬低、不容剥夺自己的独立的权利。这时家长会听到一些少年常这样说：“我自己知道什么时候应该干什么事。”

“和谁交朋友，这是我自己的私事。”

“你没有权利干涉我。”

“你没有权利禁止我这样做。”

从少年的这些话中，我们不难看出，少年越来越多地对自己说“可以”，而对成年人则越来越多地说“不许干涉我”，他们力图逐步限制成年人的权利，不断扩大自己的权利。说到这里，我想家长们开始明白了，原来你经常禁止孩子的事，才是造成亲子矛盾和冲突导火索。

三是少年希望成年人改变对他们的态度。很多家长在孩子进行青春期后，仍然在不断地包办代替孩子，可是操了半天心，家长忽略发现自己费力不讨好。其实，少年们此时已经不希望父母像过去对待儿童的那一套来对待他们。少年们希望家长信任他们，尊重他们的自尊心，给他们以独立性。

四是少年希望获得平等沟通的话语权。在很多家长里，传统家庭教育观念常导致青春期少年在家里没有发言权，父母全然不听孩子的意见，或者倾听孩子的诉说，这种一言堂式的单方面沟通方式，很容易让少年们逐渐失去与家长对话的耐心和兴趣。话语权不能平等，必然导致家庭地位的不平等，面对这种不平等，往往是少年们反抗家长的主要表现形式。

（三）青春期少年在试图打破对家长的依附关系

很多家长有一种根深蒂固的观念，那就是孩子是我生的，我养的，你必须要听我的安排，如果你不这样做，我就会非常生气。可是当孩子进入青春期后，家长突然发现，不管你如何生气，少年全然不理你那一套，你不是愿意生气吗？你生你的气，我做我的事。这让很多家长误以为孩子非常自私，冷漠。如果家长真的拿这种心态去面对青春期少年的话，你和孩子肯定经常会发生亲子矛盾和冲突。

一是少年试图打破过去那种与家长的关系。过去少年处于儿童期时，对家长的依赖之心是很强的，每天看不到父母会想他们，做不到的事会找父母，不懂的问题会问父母，想穿的衣服会朝父母要，想吃什么饭会和父母说等。可是现在完全不一样了，随着少年们不断学习，自然和社会知识拥有量正逐渐超越家长。此时，少年们开始逐渐追求一种新的独立平等关系，以希望代替过去那种依附关系。可是家长们常常怎么做的呢？很多人完全没有预料到孩子会有这样的想法和做法，仍然固步自封，没有成为改变关系的主动者，相反很多家长反对少年的这种改变，说到这里，家长们终于明白你的观念和做法是导致亲子矛盾和冲突的制造者了吧。

二是少年常常高估自己的能力。可以说，在很长一段时间里，少年与家长的旧关系与新建立的关系是同时并存的。这并不难理解，少年的能力是一个缓慢提高的过程，慢到几乎让家长看不到这些细微的变化。比如很多少年常常高估自己的能力，尽管表面上模仿成人的方式去想问题，看问题，做事情，可是真正像模像样地按成人的方式做事，还需要相当长的时间去学习，去积累经验，去不断提高。而当很多少年有高估自己的能力时，常常会受到家长的质疑，甚至看到少年做不好某事时，家长便会拒绝他们继续做下去。这样的拒绝或者阻断，也常常会发生亲子矛盾和冲突。

三是少年对自己所处的地位和家庭关系认识不足。对于很多少年来讲，常常在做事时，不去考虑如何用父母能接受的方式，来改变父母对自己的态度，这种盲目的做事行为，常常让父母摸不清头脑，自然会使两者各说各话，都认为自己非常有理。同时少年由于自我意识非常强烈，常常不去考虑自己在经济上仍需要父母的全力保障，如果少年有自己的消费和购买的需要而又不得到家长的支持时，这时少年常会显得郁闷甚至对父母产生一种怨恨和不满。最后少年们还忽略了一点，如果青春期之前，父母没有培养过他们的好习惯，独立意识以及良好的时间观念等方面的能力，此时做事肯定会处于一种无序，甚至是不自觉的状态，这必然要引起父母的干预，而此时家长从少年身上得到的最直接的反应，就是少年嫌父母管的太宽，管的太多。

小结：由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。

二、如何克服青春期逆反心理：

叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。它虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征。如果不及时加以矫正，发展下去对青少年的成长非常不利。叛逆心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪。青少年正处在接受家庭、学校和社会的教育阶段，在认识事物和看问题时常常出现认识上的偏差，因而易与家长的意向不同。当意向不一致时，彼此之间为了维护自尊，就会与对方的要求采取相反的态度和言行。

（一）应了解“心理断乳”期的实质

“心理断乳”期是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。从总体上讲，“心理断乳”期的各种心理现象，反映了少年儿童心理上的进步。从心理上依附于父母，到出现独立意向，这是重大的变化。当父母的要珍视子女的这一时期，正确看待这一时期，采取欢迎的态度。为此，对于孩子逆反心理的消极面，家长应根据孩子的心理特点，循循善诱，进行教育。家长更应看到逆反心理的积极一面，如因逆反心理出现的好奇心，是一种渴求认知事物的欲望，是求知的动力。逆反心理往往具有求异和思辩的特点，是孩子智慧的火花，创造的源泉，家长应留心注意，因势利导，促其成材。

（二）应善于理解孩子

家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。家长要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。家长要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。

（三）子女应理解父母

父母需要受到孩子的尊重，他们大都视子女的幸福为自己的生命。他们的忠告，往往是自己生活经验的总结，有一定的参考价值，作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容。当自己的选择与父母的愿望相违时，要通过商量来解决，要摆出事实，来证明自己的选择是正确的。在这种时刻上我们应采取消除青少年叛逆心理，应充分认识叛逆心理是青少年时期一个正常的心理特征，不要认为学生平时的一些叛逆行为有意跟自己过不去，甚至认为是思想品德问题。其实只要家长、老师全心全意，能平和地与学生交流对事物的看法，动之以情，晓之以理，处于青少年时期的叛逆心理是很快消失的。相对而言家庭教育也是起着重要作用从叛逆心理的成因可以看出，家庭教育的缺陷很主要的一个方面，因此学校的教育工作也要结合家长的家庭教育，多与家长沟通和联系，互相了解学生在学校家庭中的表现，及时地给予鼓励和表扬，其实每个学生都是很希望得到大人的肯定的，然后适当地指出不足之处，提出希望加以引导，这样孩子便乐于接受教育并且能朝着学校家长所期望的方向健康成长。父母需要受到孩子的尊重，他们大都视子女的幸福为自己的生命，他们的忠告，往往是自己生活经验的总结，有一定的参考价值，作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容，当自己的选择与父母的愿望相违时，要通过商量来解决，要摆出事实，来证明自己的选择是正确的。

（四）具体对策

叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理犯罪心理转化。因此，在逐步消除叛逆心理方面应该采取一些措施。要引导学生充分认识高中生在这个阶段叛逆心理是一个心理的弱点因为他们容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，所以不要什么 时候都坚持认为自己是完全正确的或对待问题情绪化，甚至总是与他人唱反调。引导他们要不断地丰富知识，提高对社会的洞察能力，提高分辨是非的能力。多采 纳别人好的建议，要学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走死胡同，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。调查表明，62.64%的高中生都希望家长、老师采用平等、民主的方式来教育自己，在犯错误时，希望老师和家长要给予理解，给予帮助引导他们认识错误的原因，指导吸取经验教训；要耐心教育我们，要给予我们足够的时间去悔过；不希望给他们太多的责备，他们毕竟还是学生。家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理；要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬；要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理犯罪心理转化。因此，在逐步消除中学生叛逆心理方面，我们应采取以下对策：

1、平等民主的教育方式是消除叛逆心理主要手段。这就要求家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。孩子希望父母采用平等、民主的方式来教育自己，在他们犯错误时，希望家长要给予理解，给予帮助，引导他们认识错误的原因，指导他们吸取经验教训。

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许多处于青春期的学生脾气由温顺乖巧变得暴躁倔强，甚至会说一些过火的话，做一些过火的事。对此，家长应该做的是：每当孩子说出过火的话，做出过火事的时候，想办法“熄火灭火”，晓之以理，动之以情，决不以“火”压“火”，更不火上烧油，给孩子创造一个自由的空间。

2、给孩子自由空间就要保护好他们的隐私，父母不能侵犯，但从孩子平常的言行应该猜测得出他们的秘密，然后采取“欲擒故纵”的措施管理孩子，让他们像风筝一样，既能自由自在地在天空飞翔，又在某种程度上受到一定的约束，这样做才能有利于帮助孩子平安地度过青春期。

青少年时期有逆反心理很正常没有必要过于担心，如果这个时期的孩子对家长的任何建议都持抵触情绪，那首先要担心的是家长的沟通方式问题。青少年时期正是建立自身价值观的时期，家长应该首先明白没有哪一种价值标准是绝对正确的，所以应该尊重孩子个人的价值取向，如果你觉得不对也没有必要强行灌输，因为这个时期已经不在是儿童期那样孩子对家长有一种崇拜意识，你应该尽可能的告诉孩子有哪些人持有哪些价值准则，这些人又处于怎样的环境，在告诉他你所持有观点，至于他应该怎么做那是他自己的事情，应该由他自己解决。

如果你自己就表现出多元化的思维方式，那么孩子也能理解他应该对你的建议采取何种态度，而如果你是一种极端思维的表现方式那么你的潜台词就是：孩子，你别无选择。越是唯一的答案，孩子就越不会相信你，家长本身就该知道不是自己就是对的，自己没有权力强迫孩子。

在其他方面，也应该是让他自己选择自己的原则，而家长应该尽可能多的告诉他有哪些人在怎么做，而不是他应该怎么做。应该由他自己来权衡利弊。

3、中学生应充分认识自己在这个阶段的心理的弱点。因为在这阶段中学生容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，所以不要都坚持认为自己是完全正确的，或者对待问题情绪化，甚至总是与他人唱反调。应该不断地丰富知识，提高社会的洞察能力，提高分辨是非的能力，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。

4、学校应当加强对老师在教育学、心理学方面知识的培训，使老师们在理解和爱的基础上，将知识传授给学生，疏通学生的心理，帮助学生们释放心中的压抑。

学生与老师在道德人格与法律人格上是完全平等的，所以，教师也要尊重学生的人格。不体罚或变相体罚学生，不对学生冷嘲热讽、不对他们进行心理施暴，做一个合格的老师。

每个学生都有自己的个性，没有两个完全一样的孩子，因此，我们不能把学生培养成一模一样的人，更不要强迫学生按我们的意愿行事，做一个毫无主见的“傀儡”，我们要尊重学生的个性，只有这样才能培养出有创造力和动手能力的人才。

苏霍姆林斯基认为：自尊心是人性的顶峰，激发学生的自尊心是教育工作的头一条金科玉律，而且十分形象地指出：对它“要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。”这些论述给了我们极大的启示：只要教师尊重学生，相信学生，热爱学生，激发学生的自尊心，学生就会增强信心，向着好学生的方向努力，最终就一定能成为一个好学生。

总之，家长们应该正确对待叛逆心理。很多人都觉得孩子越大越不听话，这是因为随着孩子知识的积累和生活经验的丰富，他们对人生产生了懵懂的认识，因环境、个人心理因素等的影响，对周围的事情他们不能每次都做到完美无缺而因此感到无可奈何，有种挫折感，继而烦躁、多愁善感、情绪不稳定，甚至顶撞老师。面对这样的孩子，我们不要以种种罪名对孩子横加指责，甚至对孩子做出一些过激行为，如：当着其他孩子的面批评他、奚落他，尤其是再请上家长对他们进行一轮又一轮的批评教育，这样只会让我们的孩子更叛逆更不好管教，稍不留心还会把孩子逼上极端的道路，不仅给孩子造成心理上的永久性伤害，更会毁了孩子的一生。其实孩子的叛逆是青春期的一个阶段性特点，并不是孩子不懂事了、学坏了，只要我们正确的对待孩子特殊时期心理的变化，并多和孩子交流，用理智的心态去宽容孩子、容纳孩子，你会发现他们只不过是个做错事情的孩子。人生在世孰能无错，不要因此就给孩子判了刑定了不可原谅的罪。请给与尊重和信任。

参考文献：

1、李子勋的《陪孩子长大》

2、李中莹的《亲子关系全面技巧》

3、关承华《别和青春期的孩子较劲》

4、闻君，金波《如何与孩子有效沟通》

5、《青春期的孩子，我懂》

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回首过去，展望未来，可能有太多值得思考和留恋的了，现在，正值青春期的我们，十二三四的年龄，我们是怎样的呢？

正值青春期的我们，是叛逆？是反感？曾一而再，再而三的与父母顶撞，一切都按照自己的意愿为所欲为。不曾再像小时一样，为父母捏腰捶背，关心父母，而是对他们冷眼相对吗？在那个充满温馨的母亲节中，你做了什么？这可能就是：青春期。我们。

正值青春期的我们，开始爱美，耍酷，这都是可以了解的个性，因为毕竟我们还都是一个个正拥有青春面容的孩子，更何况：爱美之心，人皆有之啊！可当我们在摆弄着那些衣橱中的爱衣时，爸爸妈妈呢？他们在为我们奔波，为我们这些所有的一切而奋斗啊！我们曾有想过他们吗？我们从来都是那样刁蛮任性吗？从来就没有为他人着想过吗？我想：这错了！也许，这就是：青春期。我们

现在，我们每一个孩子，可以说都在正值青春期，而祖国需要的是一个个可以建设我们国家的栋梁之才啊！青春期的我们，还会是那样吗？叛逆？强词夺理？我想：青春期。我们应该是另一个新面貌，另一个世界的我们所有青春期的朋友，也许，我们的青春期应该是另一个面貌，不是吗？

四小，五一五年级

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青春期的我们都在各个角落生长着，青春期的到来，带给我们的是长大了的标志，同时青春期的到来带给我们的既是焦考也是快乐。它的到来，不仅给我们带来了喜悦同悲哀，还给我们带来了心理上的变化，它给我们带来心理性变化的同时也在时时刻刻的考验着我们。

它考验着我们是否能够用正确的科学方法来解决青春期的烦恼，同时更反映了我们是否能真正的摆脱心中的恶魔重新的生活，青春的到来告诉了我们已经长大了，我们应该学会独立的生活，独立的思考人生的问题，不依赖老师、父母的督促，但是真正能做到这样的，这个世间如今又有多少人呢？真是难以想象啊！正是由于青春期的到来，让我们对异性产生了好感、渴望与异性交流、更渴望去了解他们，这是正常的表现，只要不要太过于沉迷就是了，我们应该以适当的态度去面对，这次青春期的到来，可能会影响你的一生、影响你的前程，千万切记我们要正确地对待每一件事，更要百分之百的认真对待!

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跟着春秋的增长，我们的情感也在进级，逐渐的，青春期来袭了，我们的那颗对爱情渴想的种子萌芽了，它在渴想的寻找着属于自己的伴侣。

初二的学生谈恋爱，已经不足为奇了，当我作为一个女生，碰到自己有好感的男生，我就觉得那就是爱情，但是爱情到底是什么，我不知道，于是我坚决的抛却了那份所谓的爱情，并且对那位不舍的男生说∶“我给不起你要的幸福，你说的婚姻我不明白，请你抛却我。”也许太决绝了，但是我给不起的东西我不会承诺，这就是我为你能负责的，这就是我的谜底。

青春期萌发的不应该只有爱情，学习才是王道，拼搏才是王道，坐在考场，站在跑道，让心中的小野兽爆发吧

实在这一时期的我们太无邪，太收留易走上岔路支路，面对诱惑，抵挡力几乎为０，所以面对父母的唠叨、老师的教诲、朋友的劝解，一定要虚心听取，由于亲人朋友是这个世界上对我们最真诚的人。

叛逆，也是青春期的代名词，但是谁又没有一点叛逆小心理呢？叛逆的我们是正常的，但是不要让叛逆有保质期，那样会变质的，变质的叛逆，是走在岔路支路的痞子，横冲直撞的行事作风掺杂鲁莽的不可理喻的思惟。

青春期的我们是最简朴的，也是最复杂的。

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