健康活动方案精选。
对于重要的事情，事先作好规划是非常重要的，方案可以明确工作目标，让结果更可控，经过工作计划之家的编辑的认真整理这篇“健康活动方案”问世了，欢迎你参考，希望对你有所助益！
健康活动方案【篇1】
各学院(部)：
为进一步加强大学生心理健康教育工作，引导大学生树立正确的心理健康理念，掌握相应的心理调试知识和技能，培养健康心理和健全人格，营造关爱、支持、分享的校园氛围，经研究决定，在全校开展20xx年“阳光·心”工程心理健康文化节活动。现就有关事项安排如下：
一、活动主题：
分享阳光 拥抱梦想
二、活动时间：
20xx年4月20日—6月20日
三、活动内容和安排：
项目一 阳光普照
“20爱您·与您同行”——阳光校园发展心理咨询会
心理健康教育中心的专兼职咨询师将在校本部一、二校区校园内为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理知识和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。咨询会现场将向广大学生发放相关宣传材料。活动主题：
4月20日——师爱您
5月20日——我爱您
6月20日——都爱您
项目二 阳光心理训练营
5-6月份，心理健康教育中心的专职教师将以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务。面向全校公开招募，每个团体招募20人。每个团体心理辅导每周一次，连续进行四周。
团体心理辅导主题：
主题一：发展和挖掘你的资源，提升正能量
主题二：寻找自我，放松身心-团体沙盘游戏
主题三：情绪调节和压力管理
主题四：人际交往与个人成长
主题五：托起自信的太阳
项目三 阳光使者评选
为了进一步提升我校心理健康教育工作三级网络中班级心理委员的作用，增强心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定举办优秀心理委员暨哈工大阳光使者的评选活动，具体评选办法如下：
(一)参评对象：各班级心理委员
(二)参评条件
1.拥护党的基本路线、方针、政策，遵守法律法规，无任何违纪现象;
2.担任班级心理委员工作满一年，心理健康，身心阳光;
3.接受过心理中心主办的班级心理委员岗前培训和延伸培训;
4.了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况;
5.主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己。
6.在学院心理教育联络员和辅导员老师的指导下，有计划地组织开展班级心理健康教育活动，通过各种形式积极向本班同学宣传心理健康和精神卫生方面的知识，使同学们了解心理发展的规律，帮助他们树立科学的健康观念，掌握心理健康调试的基本方法。
(三)参评材料报送
1.优秀班级心理委员申报表(见附件1)
2.个人事迹材料(不少于1000字)
3.相关证明和支撑材料(和心理教育活动有关的证书、照片等)
4.申报表、个人事迹、相关材料打包发到心理健康教育中心邮箱( )。邮件主题注明：院系名称+优秀心理委员评选。材料提交截止日期为5月18日。
(四)评选程序及方法
1.各学院按照不超过本学院班级数5%的比例进行初评推荐;
2.心理健康教育中心负责对各学院推荐的候选人的相关材料进行审核，并组织专家进行评审。
(五)表彰奖励
对获得“优秀班级心理委员暨哈工大阳光使者”称号的学生，学生工作部(处)将颁发“xx工业大学优秀班级心理委员”荣誉证书及奖品。
项目四 “阳光心理·快乐我心”院系承办活动项目
(一)以学院(部)为单位组织项目申报，鼓励学院联合申报，各单位至少要申报一个心理健康教育活动，可根据学生实际需要，策划面向全校学生或面向本单位学生的心理健康教育活动。
(二)申报项目请填写《xx工业大学心理健康教育项目申报表》(附件2)，请将项目书电子版发送至心理健康教育中心邮箱( )。邮件主题注明：院系名称+心理健康教育活动申报，并于5月6日前完成报送。
(三)学生工作部(处)将在学院报送的项目中选择5个优秀项目给予经费支持。
项目五 阳光你我他——心理健康主题班会活动
为引导大学生树立科学的心理健康理念，增强身心健康意识，提高心理健康水平，要求各院系心理健康教育联络员指导各班级心理委员组织开展心理健康教育主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
(一)班会活动主题
以大学生心理健康教育为主要内容，不同年级、班级、专业可根据实际情况围绕人际交往、情感、学业、考研和择业就业压力等问题自拟主题。如“感恩生活，关注心理健康”、“绘人生蓝图，圆青春梦想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑，拥抱自信人生”等，内容上可丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏、心理情景剧等形式。
(二)活动要求及材料上报时间安排
每个班级在5月31日前完成主题班会(活动)，将总结材料(见附件3)提交给年级辅导员，由辅导员汇总到各学院(部)心理教育联络员处。
联络员根据各班提交的活动总结，筛选出2-3份班级优秀总结报告打包发到心理健康教育中心邮箱( )。邮件主题注明：院系名称+心理健康主题班会。总结提交截止日期为6月12日。
(三)表彰奖励：学生工作部(处)心理健康教育中心负责对各学院推荐的心理健康教育主题班会的总结材料进行审核，并组织专家进行评审，对优秀的班会活动给予一定的经费鼓励。
四、相关要求
(一)各学院(部)要高度重视心理健康对人才培养的重要意义，充分利用“5.25大学生心理健康日”和我校心理健康文化节的契机，积极参与、配合学校心理健康教育活动的开展，同时紧密结合本单位学生特点，充分发挥学科专业特色，广泛开展形式多样、各具特色的心理健康教育活动。
(二)在整个活动开展过程中，要广泛动员，精心组织，充分发挥我校心理健康教育三级网络作用，充分调动广大学生的主体性、积极性和创造性，确保活动的覆盖面、针对性和实效性。
健康活动方案【篇2】
一、活动主题
关爱自己 健康生活
二、活动目的
利用“乐音飘湘”活动契机，秉承寿险以人为本的思想，通过健康讲座的形式体现对大客户及重要客户的关爱，同时增强交流，让这次盛大聚会更好的推动业务发展。
三、活动时间
20xx年7月3日14：30至17：00
四、活动地点
待定
五、活动对象
参加音乐会的寿险客户共400人
个险：150人
团险：90人
银保：90人
政府及监管部门：50人
媒体：20人
六、活动内容
以如何健康的生活为中心，围绕健康这个主题开展讲座，让都市人远离不良生活习惯，筑起健康的长城。要内容分为一下三部分：
1、健康新理念；
2、引起疾病的主要因素；
3、自我保健常识及饮食、心理保健；
七、活动安排
14：30：主持人入场，开场白及主讲专家介绍
14：40-15：30：上半场讲座
15：30-15：40：休息十分钟
15：40-16：30：下半场讲座
16：30-16：50：现场提问
16：50-17：00：主持人致结束语及礼品派发
八、活动经费预算
项目费用（元）
场地费
专家出场费
交通费
礼品（健康手册）
横幅
食品、水果
合计
健康活动方案【篇3】
一、活动目的
学校不仅是文明的摇篮，更是健康的摇篮。美丽的绿色校园，大家共同的家，能让我们以愉悦的心情积极投入到学习中去。相反，不良的行为习惯不仅有损我们的身心健康，也严重影响了校园环境。为了进一步净化、美化校园环境，落实德育管理目标，经学校研究决定，在全校范围内开展“拒绝零食 关注健康”主题教育活动，希望通过活动的开展，让全体师生意识到零食的危害，在抵制零食的同时，养成合理营养、爱护环境的好习惯。
二、活动时间
20xx年11月1日—11月30日。
三、活动内容
(一)宣传发动(11月1日—11月10日)
1、制定、公布、学习《岗湾小学“拒绝零食 关注健康”主题教育活动方案》。
2、国旗下讲话向全体同学发出倡议，并将倡议书印发各班级，班主任带领本班同学认真学习领会。
(二)活动措施(11月11日—11月25日)
1、各班级组织召开一次“拒绝零食 关注健康”主题班会。将活动照片及教案上报德育处，要求学生不到周边店铺、流动摊贩那里购买零食。
2、各班级组织一次“拒绝零食 关注健康”宣誓和签名活动。将签名表报送德育处。
3、各班级观看一部有关零食危害的视频(各班级到德育处下载)。利用视频教育学生，使其认识到不健康食品的危害，自觉做到杜绝零食。
4、开展一次手抄报评比。各班要求每位学生在认真查阅资料，充分认识零食危害的基础上，创作一份“拒绝零食 关注健康”的手抄报，每班推荐报送三份参加学校评比，届时按年级评选一、二、三等奖各一名。
5、发放《致学生家长一封信》。向家长宣传流动摊贩食品的卫生状况及危害，与家长签订承诺书，实施家庭学校相结合的方式，共同教育孩子拒绝零食。
6、各班级利用班级微信群将学校活动方案推送给家长。要求家长向孩子介绍零食的危害，不要带孩子购买路边摊食品、不健康零食等，同时严格控制孩子的零花钱。
7、强化少先队文明监督岗的作用。文明监督岗成员要重点关注购买和吃零食、乱扔果皮纸屑、带饮料和矿泉水进校园的现象，发现一起，记录上报一起，大队部将检查结果通报班主任，由班主任强化教育并联系家长。
8、各班成立监督小组。各班级要成立监督小组，督促同学在上学、放学时段不在周边店铺、流动摊贩那里购买零食，养成“拒绝零食 关注健康”的意识，为创建文明、整洁、和谐的绿色校园而贡献自己的一份力量。
(三)活动总结(11月26日—11月30日)
1、各班级在活动结束后要进行认真总结，对活动期间不能很好改正习惯的同学要及时与家长联系，进行严肃批评教育;同时将活动期间表现优秀的同学进行上报，学校届时将评选若干“健康文明小标兵”。
2、学校旨在通过本次活动，督促全体学生养成良好的生活习惯，不吃路边零食、不随手乱丢垃圾、不乱花零用钱。活动有结束的时候，但习惯养成要持之以恒，坚持不懈!各班级仍然要持续关注学生的习惯养成教育，建立长效管理机制，坚决杜绝在校园及周边购买和吃零食现象。
健康活动方案【篇4】
一、培训对象。
1.现任或将要承担学校心理健康教育工作的专职或兼职教师。
2.热爱心理健康教育工作的班主任、科任教师。
二、课程目标。
学员接受过此培训后，应能掌握从事学校心理健康教育工作的必备知识和能力，促进专业发展。具体应该达到的目标是：
1.初步掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能。
2.能够胜任学校心理健康教育工作：能有效开展本校心理健康教育活动，依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施，能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题。
3.促进心理教师的自我成长，提升从事心理健康教育的职业道德水平。
三、课程内容。
培训课程将围绕上述培训目标实施，共分为3个部分。
专业理论知识，通过发放资料自学完成。
实际操作技能，通过面授课程完成。
校本实习，学员在本学校进行学习实践。
本课程着重讲授理论的核心概念，强调理论对实际问题的分析；有较大比例的实际操作技能练习；力求将理论知识与实际操作的学习切实运用到校本实习当中。
四、培训方式
（一）整体课程将贯彻四个原则：
1.主动构建原则，充分发挥学员的主体性；
2.持续反思原则，增强学习效果；
3.共享合作原则，调动各种学习资源；
4.实效性原则，密切联系心理健康教育实际。
（二）具体学习将实行网络与面授相结合，专家和学员交流相结合的培训方式。
1.通过自学掌握基本理论知识
2.通过面授的实际操作培养基本技能技巧