小学体育课总结参考202

时间:2023-06-29 作者:工作计划之家

小学体育课回顾参考202推荐。

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这一学习我选择了乒乓球这一门选修课,经过一个学习的学习,我不仅提高了自己的打球技术,也结识了很多新的朋友,收获良多。

因为兴趣我才选了这门课,谈到自己与乒乓球的缘分,还要从刚上初中说起,那个时候我就和乒乓球结下了不解之缘,我常常和同学一起去打球,当时的条件比较差,在室外的一个水泥台上,自己找来几块砖头摆在中间,但我们玩得也很开心,忘不了球被风刮的左右拐弯,忘不了扣球打大砖头上把球打坏,忘不了那些我们开心的时光。

后来由于课程比较多,就慢慢的生疏了,但我依然不时的去打打球,在高中时,每周只有周六下午放假半天,我常常睡一觉后一起和舍友去打球,乒乓球是我生活中的一部分,我爱乒乓球。

到了大学,有了自己选课的机会,于是我选择了乒乓球,虽然知道自己打的也不是很好,不过能听老师讲讲发球,接球的技巧,自己也很满足。在我看来,其实乒乓球是一项技巧性的运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼敏捷性,而且有益于我们身心健康。记得每次上课,老师讲解后,我们会根据所讲的内容进行练习,巩固新的打球方式。我们在课上好好利用每一分钟训练,从最初的推球、发球,到后来实战用的旋球球。在这一过程中老师将学习乒乓球的整个过程安排得井井有条,让我越来越喜欢打乒乓球,使我获益良多。一个学期学完,我对打球也作了一些总结,有了自己的一些体会,比如发球,发球的种类很多,什么长的、短的、上旋、下旋、侧旋等,关键一是要发得转,二是要发得刁钻。最好是一球置对手于死地。发球是进攻的发动机,发好了如第一板不行,第二板可一定要解决问题。再比如接球。接球可是致命的一环,如接不好则满盘该输。现在是打大球,不像小球时代,打球时要看清来路,寻机解决。还有搓球,搓球的技术很多,有长搓、短搓、快搓、慢搓等,我理解关键是要变化节奏,打准位置,一个球搓它几十板的不算少数,这样既费时又费力。要变化旋转,再加上一板猛扣,可以给对手以措手不及,往往起到事半功倍的效果。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。在人生不断忘却,却又不断回忆的故事中,我们在慢慢地长大。年轻,是我们的资本,让我们趁着年轻的时光,释放我们的运动激情。

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