安全问题演讲稿小学生(合集十八篇)_安全问题演讲稿小学生

伴着紧张的步伐，20xx年就这样接近了尾声，在这一年里，作为分厂的一名工段领导，我在分厂领导及同事们的关心和大力支持下，通过努力学习与工作，为分厂和工段做出了应用的贡献；这一年，我用高标准的心态问自己，也做了很多的坚持和努力；现将这一年的工作做如下总结：

1、 认真安排科室人员的安全学习和培训，提高科室人员的专业理论知识和操作技能

提高职工安全素质和技能培训是我们分厂的一项常抓不懈的工作，所以分厂特别制定了培训制度和学时安排，要求每个班组在下早班后利用业余时间进行义务培训。为此工段也对职工进行了有力的督促和监督工作，除有应急工作和重要事情给予请假外，其余必须参加安全知识学习和技能培训，通过学习和培训，使得工段职工在自身安全和技能操作方面有了进一步的提高，就穿戴劳动保护用品来说，职工对劳动保护用品的穿戴有了显著的积极性和规范性,其次在操作技能方面也有了显著的规范性和熟练性，从而减小了职工人身伤害事故和设备损坏事故的发生。

二、设备安全和职工安全方面、

在今年前半年的“设备安全”方面不是太理想，记忆尤新的是6月7号的引风机**事故，其原因是烟道里的**性气体浓度过高，外加引风机壳上的螺丝脱落，由于高速运转的风轮带动脱落的螺丝，从而摩擦产生火花，引燃了**气体，从而导致了**。为此，公司各级领导高度重视，购置了**气体浓度监测仪器。经过事故分析，我得出了事故的两个主要原因：

一是我长期胜任能力不足，对设备的熟悉程度不够强；二是对设备检查不到位，导致丢失的螺丝没有尽早发现。其次，在6月10日发生机械伤害时；许强在清洗脱硫剂时不小心让皮带夹住手指，导致住院**；通过这两次事故的教训，我认识到自己的不足和不足；这也帮助我找到了工作的重点和学习的方向——注重设备管理制度、员工安全和员工操作技能。经过半年的努力，今年下半年没有发生类似事故。

这也是我为之所庆幸的事情，但这也不代表我以自满，今后还要继续总结学习和努力工作，争取实现职工**和设备事故为零的工作目标。

3、 设备维护、改造和维修

今年，我们在设备维修、改造、更换等方面做了大量工作，取得了理想的效果。下面我将对今年的重大设备维修整改项目进行总结：

1、设备的整改和更换方面：

在今年春检时，在分厂的抉择和维修组的大力协助下，工段组织人员对4#和5#炉的前联进行了改造，以及4#5#溜灰管和刮板除渣机也进行了不同程度的改造。更换了两台炉，省煤器的部分损坏管道和炉排上部分受损的主动链和链条，以及长期受高温烘烤而受损的侧密封及老鹰铁；更换了两台炉上的安全阀和压力表，通过设备的改造和更换，大大的提高和延长了设备的工作效率及使用年限，也实现了2台锅炉的平稳运行。其次在八月分份，工段利用放假时间，给软水箱里加设了省煤器管道，并通上了蒸气，也有效的提高了锅炉给水温度，从而达到了节约燃煤的可观效果。

2、设备的维护与修理：

◈ 安全问题演讲稿小学生 ◈

小学生安全演讲稿范文3篇

篇一

老师、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《树立安全防范意识，构建平安和谐校园》。

安全，也许有人会认为，这是一个老生常谈的话题，不值得反反复复的唠叨;而我却要说，安全是我们每一个人必须要常常放在心中默念的主题。安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提;失去它，我们的一切努力将会失去意义。

同学们，我衷心希望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，让我们的校园里，人人讲安全、事事讲安全、时时讲安全、处处讲安全，做到警钟长鸣!在此，我向同学们提出以下几点要求：

第一、我们要真正提高认识，牢记“没有安全防范意识就是事故”、树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念。全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，自觉遵守好学校安全工作的相关规定。同时我们平时要做个有心人，时刻注意寻找和发现身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校汇报。

第二、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。身体有某些方面疾病的同学一定要提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

第三、要注意交通安全。我校临近324国道和城东大道，交通状况复杂。同学们要遵守好交通规则，走人行道或人行天桥，主动避让机动车辆，横穿马路时要注意来往车辆。严禁学生骑摩托车、电动车上学，不骑自行车带人，不乘坐无安全保障的车辆。

第四、要注意财物安全。体育课或放学时离开本班教室，或离开宿舍时，要关好门窗，寄宿学生须保管好自身贵重财物，不能给小偷有可乘之机。

第五、要注意食品卫生安全。不在校门口和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

第六、对自己的行为应负起安全责任。放学回家不在外面逗留、玩耍，不要进入网吧、游戏机室、台球室等不宜场所，不到建筑工地、江河、水库、池塘等不安全的地方。交友要慎重，不准将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

老师们，同学们，生命是美好的，也是最宝贵的，而要拥有这一切的前提是安全。让我们一起尊重生命，爱护生命，时刻加强安全意识，努力提高自我防范能力。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

谢谢大家。

篇二

老师们、同学们，早上好！

今天我讲话的题目是《构建校园安全教育体系，提高自救自护能力》。

刚刚过去的11月9日（上周五）是全国第十七个“119消防日”，今年“119消防日”宣传活动的主题是“生命至上，平安和谐”。

每到冬季，风干物燥，火灾多发。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而 11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传了。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。我们不会忘记，20xx年11月24日凌晨，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，中国留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不玩火；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。

与消防安全同等重要的是我们校园安全。校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在"消失"。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等，这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的`意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。

我想每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！

安全是师生幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前提；安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，安全同时也关系 到我们整个社会、整个国家和整个民族。

为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。

第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。

第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

第三、体育课、实验课一定要听从老师的要求，严格按照要求来做，不得擅自行动。如有身体不适要提前老师，便于老师另作安排。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

第四、课间活动要注意安全，课间游戏不在教学楼内玩，上下楼梯往右走，避免同学之间的磕磕碰碰。

第五、要注意食品卫生安全。不要到无牌小店去购买食品。

第六、 要注意教室的安全。放学离校要关好门窗，关闭所有电源。

第七、要注意交通安全。上下学一定要严格遵守交通规则。

第八、学会自我保护，在校外不受外界和陌生人的诱惑，不到游戏机房和网吧活动，不到施工场地玩耍；一人在家，拒绝与陌生人搭话、给陌生人开门。

我们要创建"平安校园"，保校园宁静，让孩子平安。希望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则，都能学习和掌握一些必要的安全知识，了解一些在紧急状态下的急救、自救方法，衷心的希望我们的每一位学生都能在健康的环境下茁壮成长。

同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！

篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是五年级二班的……，今天我很荣幸站在这里为大家演讲，我演讲的题目是《把安全放于心中让平安相伴一生》。

“生命”，一个多么鲜活的词语，“安全”，一个多么古老的话题，“幸福”，一种多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永保活力，幸福只有在安全中才能永保魅力。有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；而我说，生命是花朵，就像春天里绚丽多彩的花朵！我们是祖国的花朵，祖国没有了这朵花，就缺少了一份欢乐，也就是说，我们没有了生命，所以生活中就缺少了一份甜美的笑声。

在时间手册中，无处不记录有安全。如果有优异的成绩，辉煌的成就，众人的赞许，用0代表，那么健康的身体就是1。有了1，后面的零才有价值，一旦1消失了，那么即使有亿万个零，也是梦中水，镜中花。所以我今天要和大家谈谈有关安全的话题。

说到安全，记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌：红灯亮，停一停，绿灯亮，向前行，行人要走行人道。过马路，左右看，不在路上跑和玩。那是我关于安全的最初认识。

从家到学校，几乎全是公路。所以爸爸妈妈经常嘱咐我：路上一定要小心，注意交通安全。高高兴兴上学，平平安安回家，是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦，然而又一天，我却改变了这一个想法。

支离破碎的车辆，血迹斑斑的路面，铁青僵硬的尸体……望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕，我的心被深深的震撼了。在我的耳边，仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声……也就在那时，我深深地感受到，作为学生，也应遵守交通规则，不能私自追车，否则会付出惨重的代价。

同学们，生活中最重要的是什么？安全。童年中什么最重要？安全。只有保证我们生活和生命的安全，我们才能有幸福美好的一切。我们要做到在楼梯不打闹、不追逐、不乱跑，做到文明礼让、和睦相处。课间休息室学会玩耍，做文明游戏，度过轻松又安全的课间十分钟。千万也要注意交通安全，靠路边行走，注意来往车辆，不要在马路上玩耍。只要人人都树立“安全第一”的观念，才能减少和避免事故的发生。

为了个人的安全，为了家庭的幸福，为了母亲的微笑，为了儿女的祝愿，请绷紧“安全”这根弦，真正做到“安全在我心中，生命在我手中”

同学们，美好的生活来之不易，一步一步都要走得小心翼翼。心中若无安全，平安哪会轻易驻留！让我们把安全放于心中，让平安相伴一生。让我们珍爱生命，远离危险，为创造平安校园而努力！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

◈ 安全问题演讲稿小学生 ◈

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在这里，我想向同学们提出有关于某些同学浪费粮食行为的意见。

在学校里，常常会看见剩菜桶里有许多的剩菜剩饭出现，几乎没有一次是空着的。我对此十分痛恨。我想，不仅仅是我，许多同学也会十分厌恶这种浪费粮食的行为。让我们从今天起，努力做到以下几点：

1、我们应该多多在班队课讨论关于粮食的问题。

2、我们必须在盛饭时依据自己的胃口盛。如果吃不饱，没关系，再去盛点儿，如果你吃不下了，那也要吃完！

3、我们应该要多去参加有关于节约粮食的活动，来懂得粮食的富贵程度与重要性。

4、我们可以上网去搜寻粮食种植的困难，了解一下粮食从种植到收割的过程，深刻体会农民伯伯耕种的辛苦，从而进一步知道粮食的可贵性。

5、大家如果有亲人朋友在乡下的话，倒不妨可以亲自去种地试试，体会体会种地的艰难。说不定，你辛辛苦苦地干了一整天，结果晚上风一吹，整片地上连根毛都不剩了。

6、我们可以做一些宣传小报和几句宣传珍惜粮食的句子放到宣传窗里呼吁大家不要浪费粮食，或者贴在食堂里时刻提醒自己。

希望同学们可以听取我的倡议，不让一粒粮食浪费。

◈ 安全问题演讲稿小学生 ◈

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自六（2）班的王玉，今天，我给大家演讲的是《但愿人长久，千里路畅通》。

随着农村经济的日益发展，我们家乡已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？

每一天，我看见两个男孩背着书包正在高高兴兴第向学校那边跑去，可是穿过马路的时候，他们没有注意红绿灯，更没有注意有车辆的来往。然而是从车前绕过，想校门口快速跑去，正好有一辆小汽车行驶，可是已经来不及了，车撞过来了，我见到了那悲惨的一幕。

那男孩被送去了医院抢救，后来听说因抢救无效而死亡，另一个因伤势太重而失去宝贵的双手啊！这是多么悲惨的结局啊！

同学们，听我讲了这么多，相信你们一定会有所启示。作为小学生，我们该注意哪些交通规则呢？

（1）、放学回家的路上，不可以在马路上追追赶赶、打打闹闹。我们应该口右行走。

（2）、如果一定要横穿马路的时候，先要向左右两边观察，在没有车辆行驶的情况下，才能穿过马路，一定要注意，不能再有车时乱跑。

（3）、国家规定了未满12周岁的儿童不嫩跟在马路上骑自行车。即使你满了12周岁也要注意：不可以一边骑自行车，一边干别的事。

（4）、不能再马路上做游戏。比如说：跳皮筋，踢球。这样在马路上玩时非常危险的。

重视交通安全是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。然给我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧！

今天，我希望能再次唤醒同学们，对交通安全的重视。大地苏醒，春风又绿，我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开发张成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

◈ 安全问题演讲稿小学生 ◈

我是xx区三小的**，为大家演讲的题目是《树立安全意识 守护生命长城》。

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。亲爱的朋友，一个鲜活的生命瞬间逝去，为什么一去不复返呢？

我不知道安全事故夺去了多少人的生命，但那一组组数据却是那般触目惊心：仅2007年中国内地就发生中毒事件五百零六起，死亡二百五十八人；每年我们国家有9万多人死于交通事故，大约有1万6千多名学生意外身亡。生命！生命！我默默地念着，这些脆弱的生命啊，像一滴滴水融在大海里，没有声音，也没有影子，想起生命如花般的鲜艳美丽，如诗一样的音韵悠扬，瞬间逝去，我不禁头涔涔而泪潸潸！

◈ 安全问题演讲稿小学生 ◈

上午好!

在炎炎盛夏中，我们结束了一个学期的在校学习生活，大家期盼已久的暑假就要开始了。同学们一定非常高兴，也许在心中早已计划好假日活动了，但是在高兴的时候，我们时刻要牢记“安全”这两个字，绷紧“安全”这根弦，时刻不忘安全先行。为了确保同学们能过一个安全、健康、有益、愉快的假期，下面，我主要讲讲如何增强法制安全意识，平安快乐度过暑假。

首先，要遵守交通法，注意交通安全。

让我们来看这样一组数据，全国每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人数。在现实生活中，当我们走在马路上，会时不时地发现有人闯红灯，有人逆行车，有人边骑车边听音乐，有人骑车带人等违反交通规则，而这些随意的忽视交通安全的行为，往往是酿成事故的隐患。所以，我们小学生在暑假期间，要严格遵守交通规则，过马路时要走人行天桥或斑马线，同时要注意交通信号;不要在马路上玩耍、逗留、打闹等;未满12周岁的不准在马路上骑自行车等等。

第二，要提防犯罪分子，注意居家和外出安全。

平时一人在家要关好防盗门窗，出去玩耍要检查门窗是否上锁，防止盗贼潜入。当有人敲门时，一定要问明来意，对不熟悉不认识的人，不要开门。近期电话诈骗案件高发，例如电话告知你家电话欠费、煤气欠费、彩票中奖等，这极有可能是犯罪分子的诈骗电话，要及时告诉爸爸妈妈，不要轻易相信。

外出时，同学们要经过家长的同意，并将行程去处告诉父母或其他家人，说明大概的返家时间。为避免路上被劫被骗，要尽可能与同学、朋友结伴同行。外出时不搭陌生人的便车、不接受陌生人的物品馈赠。遇到危险及时报警。

第三， 要注意防溺水安全。

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。暑假期间，天气炎热，很多同学喜欢去游泳。为了防止溺水，同学们务必做到“六不”：①不私自下水游泳;②不擅自与他人结伴游泳;③不在无家长或教师带领的情况下游泳;④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;⑤不到不熟悉的水域游泳;⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其是当你们遇到同伴溺水时，不要手拉手盲目施救，要智慧救援，例如大声呼救，还可以立即寻求成人帮助。

第四，其他安全。

小学生要文明上网，不约见网友;预防不法侵害、防拐骗;要注意食品安全与预防疾病，养成良好的`卫生习惯和饮食习惯，不买、不吃无牌无证、无安全许可、变质的食品;不接触有可能触电的危险装置，如高压电设备、电线杆等;不玩火，使用液化气后要关闭阀门。不要进入营业性歌舞厅和网吧。和同伴玩耍时不做危险游戏，不爬树、不爬栏杆、不爬阳台和围墙等高处，以防从高处坠落。

另外，夏季天气多变，同学们要密切关注暴雨、台风等灾害天气，不到危险区域玩耍逗留，在雷雨等恶劣天气情况下要尽量留在家中或其他安全场所，防止事故发生。

同学们，生命只有一次，生命是珍贵的，生活美好的。最后，希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来。

谢谢大家!

友情提示：“三个远离”

提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120。

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老师们、同学们:

大家上午好!

今天我讲话的主题是:“珍爱生命、远离溺水伤害”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

中国卫生部发表的数字显示，中国每年有57000人溺水死亡，相当于每天有150多人;卫生组织估计，实际数字可能高一倍。全国每年有16000名中小学生非正常死亡，平均每天约有40名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，溺水和交通居意外死亡前两位。

4月14日(星期日)下午，晋江市磁灶镇碧湖小学5名学生在九十九溪磁灶苏埯段河边玩耍，其中4名女学生(一、三、五年级)手拉手趟水到河对岸摘杨桃不慎溺水死亡。事故给学生家庭带来了无尽的伤痛和无法弥补的损失。

现在天气一天天逐渐转热，炎热的季节即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

八、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救:

1 、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们:生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，远离溺水伤害，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

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