工作计划范文|第四天护蛋日记(实用十二篇)
时间:2019-03-14 作者:工作计划之家第四天护蛋日记(实用十二篇)。
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今天是军训第四天，下午虽然一直到三点才开始训练，但是天气依然很热。那太阳犹如巨大的火炉，烤着大地，地都快被晒得冒烟了。我还没开始训练就已经汗流浃背了。我们下午练习的是气势雄伟的轻击拳。轻击拳是防身用的，每招都有很强的杀伤力，我喜欢。我们认真地学着，打拳时的呐喊声惊天动力，连不苟言笑的教官那黝黑的脸上都露出了少有的笑容……
“诶哟，诶哟”晚上我躺在床上痛苦地呻吟着。脊背，手和脚都是又疼又酸。但是再酸，再疼，我也没流半滴泪，我可是一个男子汉呢!
相信我，我会努力，再努力。坚持，再坚持，胜利是我的!
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今天是军训的第四天，一下从假期生活投入到紧张的军训生活还有点不适应，不过能和老师、同学们在一起还是很高兴。
因为昨天一直在下雨，所以今天早上的天气还算凉爽。早上，我背着书包，心情愉快的来到学校，在举行完军训仪式后，我们就开始了真正的军训生活。在此之前，我一直对军训充满了好奇，不知到在这段日子中要干什么，同时我也认为军训很累，很枯燥。今天，我们练习了很多早就学会的动作，但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。
最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动地站在操场上，
教官告诉我们：头要正，要目视前方，背不能弓，要挺胸收腹，身体微向前倾，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开呈60度虽然只是一个站立动作，要想做得又漂亮又标准也不容易，幸好在国庆训练时练好了基础，因此我站得还十分轻松。但调皮的太阳公公好像在跟我们作对，凉爽的天气闷热起来，汗珠渐渐从我的脸颊上滑了下来，多想擦擦汗啊!但看到同学们还在坚持着，我就忍住了。等军训结束后，我早已大汗淋漓，但我很高兴我克服了困难，坚持到了最后。
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XX年XX月XX日星期日晴
今天是军训第四天，在留下军训营的主席台前，12支队伍正井然有序地开展着军训课程。看似简单的训练动作，实际操作起来却并不是那么容易的。教官认真分析着动作要领，而不是要我们单纯的模仿。在一遍又一遍地指导与训练后，动作基本已经掌握了。可是要想达到军人的标准，我们要做的还有许多。在短暂的训练过后，我们进行了第一次会操评比。12个排齐上阵，展开了激烈的角逐。站立、行走、敬礼，一系列最基本的军队动作凝结的是我们辛勤训练的成果。一句句响亮的口号，一道道坚毅的，一排排笔直的队列，一个个认真的队员，一滴滴的汗水......
我们努力着，我们着，克服着生理和心理的，地抬起头，用坚定的注视前方，自我暗示：即使累了，痛了，咬着牙，下去。正是因为有了这个心理，我们才有了好的回报。第二名的成绩能保持，28号见分晓！
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20xx年x月x日星期x天气晴
时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦!
清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给孩子们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，孩子们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，孩子们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，孩子们美美的进入了梦乡。
下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让孩子们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。
军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着!相信经过这么多天的训练，孩子们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。
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今天天气真好啊!心情也不错。今天学的课程是我最爱的课程就是跑步。
教官教我们动作的要领：两肩在动的时候要锁住，抬头挺胸，两拳要放在腰部，两臂在动的时候最重要的就是前推后拉要有力。如果动作很轻就看起来没有气势。懂了要领同学们也都纷纷体验了一个，之后就是横排四个人练习着跑了，同学们也都按照要领去做得很好了。教官为了让我们每个同学都看见听见要领很卖力气，嗓子都哑了。这时天突然就哗哗的下起了大雨，我们都回到了班级本来想背些题的。可是没想到教官突然来到班级，说要教我们学军歌，大家都热烈的鼓掌，，然后教官把词写在黑板上了，歌名叫做《过硬的连队》。教官先唱了一遍，可是我听着教官那沙哑的嗓子唱出的军歌，我的泪水就在眼圈中晃动，我也不知道为什么。我想应该是这几天和教官感情深的原因吧!感觉教官非常非常辛苦还给我们唱歌，真的很难受!所以我们更应该努力了!听从教官的指挥!
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今天是军训的最后一天,虽说明天还有一上午,可明天要彩排一遍,所以今天已经是最后一天了。全班人似乎都卯足了劲军训。今天早上教我们的刘教官因有事所以让另一个教官带我们一上午。军训,开始了。本来这个教官给我们的印象是比较厉害的。可中间的小插曲让我们改变了对这位教官的看法。
一如既往的复习昨天的动作。当练习到跑步走和昨天我们的几个致命弱点的时候,大家又一次哄笑。从站军姿开始,我们之间的间距一直没有特别纠正过。今天我们像以往一样站到那儿,教官走过来,用拳头在我和另一个同学中间划了一下,我们不懂,教官说道:“间距这么宽,是过河呢,还是过飞机呀?”“哈哈哈!全班陷入了笑声中”教官一声令下——“停”(是军训的一个名词,代表停止你现在的一切动作,站好军姿)我们立刻站好,可还是有人忍不住咬着嘴唇在笑。
复习完后,我们因为跑步跑不整齐,所以一上午都在练习跑步,一排一排的练,或者一列一列的练。教官越是纠正我们的走路姿势,越是有人不会走路,从不是一顺拐,到变成一顺拐。又是一场哄笑。教官像那位教官一样耐心的教我们,终于走的姿势好看点了。到军训结束时,我们有了很大的进步,这是班主任和教官共同认可的。
回到家,身体像散架似的,一下子趴在沙发上,很累,很累。但我永远坚信:坚持创造奇迹!
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20xx年8月25日 天气：晴
今天是军训的第四天的。总的来说，今天是军训以来最累的一天。
上午，在练习完武术操以后，没有任何的休息，我们就继续进行了军事训练。由于擒体拳的动作早已学完，所以一个上午我们都在训练打拳的队形，反反复复的训练让大家都觉得枯燥无聊，所以休息时大家个性的自我介绍变成了缓解气氛的一剂良药。训练，休息，再训练，再休息。水瓶里的水越来越少，上午也就这么过去了。
下午，在进行完消防安全演练后，我们进行了队列会操的排练，由于班级较多，在排练完后，就已经接近晚饭时间了。晚饭过后，我们有开始马不停蹄地进行了跑操训练，而身为拳术连一员的我们，则在进行拳术训练。此时的我们，较之几天前已经取得了大大的进步。晚上的两个小时就在各班的'口号声和拳术连的“杀”声度过了。
虽然说的简单，但这一天却过得十分艰苦，而心中却始终有着一点期待——那就是明天的队列会操比赛，虽然我不会亲自参与，但是，我还是衷心地希望4班能够取得一个好成绩。
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第四天，螺蛳们会干什么呢?哇，你看螺蛳们在叠罗汉呢。有的两个叠，有的三个叠，就像几个好朋友在讲悄悄话呢;有的螺蛳腹足平摊开来，仿佛在舒展筋骨，随时准备参加比赛呢;还有一些螺蛳喜欢攀岩，你瞧一只正贴在盆壁，慢慢地往上爬呢!似乎不达目的绝不罢休。突然 ，一颗螺蛳在另一颗螺蛳身上旋转了360度之后，稳稳地落入水底，就像一个技术高超的跳水运动员完成了一个高难度动作。原来螺蛳的运动速度并不像我想象的那么慢。
观察螺蛳四天了，我对它们有了一定的了解，但是还有很多问题没有弄明白，比如说它缩进壳里怎么呼吸呢?还有螺蛳为什么爬到水面不远处就不往上爬了呢?螺蛳上的吻有什么用处呢?
我会继续观察和查找资料，尽快弄清螺蛳的奥秘，大自然还有很多奥秘等着我去发现呢。
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9月20日 晴
今天是军训的第四天，因为我们昨天口号没喊好，所以今天上午便开始了残酷的体能训练，首先是50个抱头起立蹲下，然后再做了30个青蛙跳，之后又做了……总之说不清楚，一休息大家就吵起来了，教官怒道：“你们还吵，起立，给我做60个抱头起立蹲下。”没办法，又不能顶撞教官，只好照做，刚做完大家就上气不接下气。教官叫道：“如果再吵就别怪我不客气了，坐下！”我们一听，在一秒内就坐下了，每当有一个人想讲话时，大家就会做出一个“嘘”的动作，毕竟大家不想再站了，上午总算是过完了，我一回家就趴在床上睡着了，我想我应该破了世界纪录吧！
下午到了，我们主要在练习迎接领导的动作，比如手语操，表演等内容。只要没做好就要接着做，不过大家都很努力，没有用多长时间就做完了，甚至比放学时间还要早。
明天就是最后一天了，真期待明天会是怎样的！
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今天是军训的第一天，我们怀着既兴奋又忐忑的心情来到校园。由于是第一次军训，还没占到半个小时，我的胸口就开始发麻、发闷。我想或许是天气热的原因，就没喊报告，也没怎么在意。不久，身体的异常也越来越严重，而且眼前经常一阵一阵的发黑。
我想：还没沾到半个小时呢，怎么就可以放弃?这可是改变自己唯一的机会呀！于是我忍了下来。一会儿，眼前猛地一阵黑色，虽然是短短一瞬间，却让我差点站不住。但我只是咬咬牙，暗自告诉自己：要挺住啊！多站一会儿便能向教官报告了。这时，另一位教官走过来对我说：休息会儿吧，脸色这么白。我暗自松了口气，终于能休息会儿了！军训好难受啊！
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这周我们学校开展以“逐梦军营，做最美静庐少年”为主题的军训活动，要进行一周，我们早已期待了很多天了。
第一次穿上迷彩服的那刻，我就像是一名解放军小战士，感到无比自豪！时间过得好快，今天已经是军训的第四天，外面的天空格外蓝，一眼望不到边。训练场上同学们个个生龙活虎，严肃认真地听从教官的口令。
今天，我们主要学习停止间转法，教官现场讲解转法的动作要领并示范动作。我按照教官的动作开始练习起来。一开始，教官喊向左转，我却转向右边；教官喊向右转，而我却向左转，总是不由自主地转错方向。我们这东转西转的，都不知道哪是左哪是右了，后来经过教官的耐心指导，终于学会了停止间转法。这时我们个个汗流满面，但都露出花一般的笑容，在心中呐喊着：“我学会了！”
紧接着，教官教我们敬礼。教官在我们面前行了一个标准的军礼。我当时看得都惊呆了，好帅呀！心想，我也要像教官一样行一个标准的军礼！可是在实际中，我怎么练都练不好，经过教官的一对一教导和一遍一遍的练习，我终于学会了行军礼的动作。
今天，同学们在训练场上刻苦训练、不怕困难的精神得到了总指挥的表扬。503猛虎连加油！
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日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。
这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。
酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。
甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……
苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……军训日记第四天
辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。
咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。
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