工作计划范文|参加培训班心得体会（合集十二篇）

时间:2023-05-22 作者:工作计划之家

参加培训班心得体会（合集十二篇）。

✪ 参加培训班心得体会

20xx年x月9日至10日，段党委利用两天时间召集全段各站党（总）支部书记、党员先进代表共40余人在段职工培训中心举办党员骨干示范培训班1期，虽然仅有短短两天时间但是让人受益匪浅，现将学习体会汇报如下：

一是精心组织、高度重视。

这次骨干培训班是在全段上下深入开展安全大检查、大反思，全力确保安全稳定，为段三次党代表大会胜利召开奠定坚实基础的关键时期召开的，虽各项工作紧锣密鼓，任务十分繁重，但我们党办的同志仍是早来晚走、精心备课、提前谋划。段党委副书记张惠民同志亲自到会做了开班动员，对当前支部党建工作重点进行了梳理点评，段党委书记赵增杰也在百忙之中，利用午餐的时间与大家见面，对大家的食宿安排做出了具体指示和布置。透过现象看本质，通过这次培训我个人的获得感与责任感陡然而升。

二是学有所获、提高意识。

两学一做常态化制度下一步怎么做？如何抓？如何增强四种意识严守政治规矩？"三无一创"的重点工作有哪些？怎么去抓好落实？等等这些大家相对模糊不清的问题在这次培训班上都被一一解读，有种眼前一亮的感觉，对今后一段时期的工作怎么开展有了底数。另外，老、中、青三代党员骨干现身说法，以自己身边的故事来教育引导大家珍惜岗位、乐于奉献、积极发挥模范表率作用，促使参训学员的比、赶、超意识得到进一步增强。

三是红色教育、接受洗礼。

在革命圣地西柏坡对着党旗我们再次庄严宣誓，作为一名共产党员，要不断审视自我，牢记"两个务必"，从身边的点点滴滴做起，按新时期对党员的要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行、讲奉献、有作为的合格党员。以"在岗在位在状态、敢抓敢管敢担当"的要求，牢记职工群众始终是我们工作的考官，这样我们才能在已有成绩基础上开拓进取、在新的"赶考"路上交出合格答卷。

✪ 参加培训班心得体会

根据单位的安排，我有幸参加了地委组织部在地委党校举办的为期三天的培训班。此次培训虽然时间很短，但培训的内容丰富、目的十分明确，讲授深入浅出、形象生动，具有较强的针对性和现实指导意义。作为一名从事党务工作的干部，通过培训学习，使我更加深切地体会到基层党建工作的重要性，更加明确了党务工作的责任感和使命感，更加清醒地认识到自身党务工作的差距和不足，通过培训学习交流，从理论、方向、方法上把握了党务工作的重点，使我丰富了知识，拓宽了视野，开扩了思路，受益匪浅，感触颇深，具体有以下几点体会。

一、提高了对做好单位党务工作重要性的认识

基础不牢，地动山摇。党的基层组织，是我们党领导和执政的重要基础，是党的全部工作的重要基础，也是社会主义国家政权的重要基础。如果基层组织涣散，没有战斗力和凝聚力，那是十分危险的。党务工作是做好党的基层组织和党员队伍建设的重要载体。在新的.历史条件下，随着我国社会主义现代化建设的不断深入,尤其是建设小康社会进程的加快，民主政治的不断推进，基层党务工作面临着新的挑战，在我国政治文明、物质文明、精神文明和生态文明建设的过程中，基层党务工作发挥着十分重要的作用,其重要性越来越被人们所认识。因此，增强党务工作者党务工作的责任感、使命感，是党的建设的要求，也是新时期赋予我们党务工作者的光荣使命。要提高认识，不断学习，努力做好本单位的党务工作。

二、丰富了基层党务工作的知识

培训学习中，通过党校老师的讲授，较为系统的学习了。（列出学习课程）在学习过程中能妥善处理好工作与学习的关系，安下心来学习。除认真听课，做好笔记外，还结合本单位党务工作中存在的问题对照所学内容进行了思考。理论指导实践，知识提升能力。只有熟悉和掌握了党务工作理论基础及业务知识，才能让自己在工作中游刃有余，完成工作任务。唯有不断的学习，不断强化理论素养，才能将本单位的党务工作提升到一个新高度。这次能够静下心专心地学习党务工作业务知识，非常及时，对我下一步开展本单位的党务工作增添了知识，提升了能力。新的时代对党务工作提出了新的要求，党务干部必须跟上时代的步伐，经常研究新情况，解决新问题，总结新经验，开创新局面。要解放思想，更新观念，以新的思维模式、新的思想方法、工作方法创作性的开展工作。要在严格执行党务工作的各项规定和程序的基础上，探讨适应新形势、新任务的工作机制、工作方法和规章制度，使党务工作充满生机和活力。

三、进一步明确了基层党务工作的方向

党务工作千头万绪，内容繁杂，如何在错综复杂的工作中理清思路，找准党务工作的着重点，有的放矢的开展工作，是一名党务工作者必须把握的。通过培训学习，使我明确了党务工作的重点是什么？薄弱环节在哪里？明确了打牢基础，向上求发展向下深扎根横向要拓展的全方位立体化工作思路和方向。党务工作要规范化、制度化、程序化，工作要以围绕中心、服务大局为根本出发点，真正为党员群众服务，勇挑重任，要起到排头兵的作用。要进一步规范支部党建工作，加强支部日常管理，发挥党员先锋模范作用和支部战斗堡垒作用，要健全各项制度，理顺各种关系，明确各自目标任务，用制度规范约束行为，加强和改进作风建设。通过制度完善和作风建设推动党务工作的不断完善和发展。

四、提升了做好基层党务工作的能力

作为一名基层党务工作者，应该熟悉党务工作理论基础知识、业务知识，才能做好本职完成任务。通过培训学习，使我进一步了解了新时期党务工作的新要求、新理念、新规定，使我看到了差距和不足。认识到了单单靠掌握理论知识开展工作是远远不够的，更重要的是要理论联系实际，不断提高自己的工作能力和工作经验。要不断提高筹划和决断能力、组织协调的能力、人际交往的能力、开拓创新的能力。这些不可或缺的能力对于一名基层党务工作者来说是必须具备的，也是我个人还欠缺的，还需要在今后的工作中不断的锻炼和提高。要不断加强自身修养，提高思想觉悟，提高工作能力和业务水平。要通过勤奋的学习，不断充实和完善自身，以适应工作的需要。不仅要把学习作为一种要求、一种追求、一种责任，更要把学习作为一种修养、一种情操、一种境界，使工作学习化，学习工作化，学出乐趣，学出本领，学出进步，不断提高思想认识水平和辨别是非的能力，提高驾驭本职工作的能力。时时处处坚持重实际、说实话、务实事、求实效的良好作风，继承和发扬党的优良传统和工作作风，树立基层党务干

部队伍的新形象。做到与时俱进，提高自身素养、工作服务的能力和水平。只有这样通过不断的学习，思想觉悟才能进一步提高，才能进一步巩固已有的良好的学习风气，在各项工作中的先锋模范作用才能进一步得到发挥。如何结合实际，以创新的精神，推进基层党建工作的发展，也是个永恒的课题，只有不断去探索、去思考、去实践，才会有发展。

✪ 参加培训班心得体会

如何走好选调生之路？在20xx年全省选调生初任培训班开班式上，王部长用“忠诚”“学习”“实干”“为民”“干净”五个关键词作出解答。作为选调生，基层工作要做到“三出”，走出“象牙塔”，尽快转变角色融入到基层工作中，投身到乡村振兴中去；走出“舒适区”，在与艰苦环境的不懈斗争中磨练提升自己；走出“老陈旧”，不断学习新理念、新知识、新业态。为民服务要做到“三入”，为民要身入，投身到基层的大熔炉中，解决百姓“急难愁盼”；为民要心入，做到了解民意、访问民情、处理民事，时刻把百姓放在心上；为民要情入，“一枝一叶总关情”，多了解群众期盼，做为民服务的“狗不叫”干部。选调生，“选”之于党，“调”之与任，“生”而为民，三出三入，做一名为民服务的选调生。

✪ 参加培训班心得体会

11月25日，学习贯彻党的xx届三中全会精神县委书记培训班学员代表座谈会在中央党校召开。中共中央政治局、中央书记处书记、国家副主席主持座谈会并作重要讲话。他强调，要充分认识县委书记在推进农村改革发展中的重要作用和重大责任，更加自觉主动地以新的理念、新的思维和新的方法，扎扎实实做好农村改革发展各项工作，以实际行动把党的xx届三中全会精神贯彻落实好。

指出，这次县委书记集中培训时间虽短，但意义重大，对县委书记全面准确把握党的xx届三中全会精神，提高认识、理清思路，明确目标、强化责任，全力破解农村改革发展难题、推动农村改革发展具有十分重要的作用。经过中央组织部、中央有关部门和中央党校、国家行政学院等五所干部院校的共同努力，这次县委书记专题培训取得了明显成效，达到了预期目的。

强调，县委书记在推进农村改革发展中具有十分重要的作用和责任。《中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定》不仅把农村工作的许多重大任务直接明确到了县级，也对县委和县委书记抓好农村工作提出了十分明确的要求。希望县委书记们回到工作岗位后，切实做好培训成果的转化工作，以实际行动把党的xx届三中全会精神贯彻落实好，切实履行好县委书记推进农村改革发展的责任。

指出，县委书记要强化责任，牢记自己是推动县域农村改革发展的第一责任人，推动农村改革发展责无旁贷，必须逐级明确责任，强化工作措施，一级抓一级，层层抓落实。要提高本领，把《中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定》精神和本地实际结合起来，形成科学的工作思路和有效的工作措施，不断提高驾驭全局、应对复杂局面、自觉推进农村改革发展的能力。要锤炼作风，坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，在工作中自觉贴近农民、关心农民，维护农民利益，讲实话、办实事，真抓实干、务求实效，秉公用权、廉洁从政，自觉接受监督，做清正廉洁的表率。

中共中央政治局委员、中央书记处书记、中央组织部部长李源潮出席座谈会。

中央举办的学习贯彻党的xx届三中全会精神县委书记培训班即将结束。近20xx名县委书记分别在中央党校、国家行政学院和中国浦东干部学院、井冈山干部学院、延安干部学院参加了集中培训。

✪ 参加培训班心得体会

20xx年7月13日至15日，我参加了沁水县财政局组织的“会计人员继续再教育培训”第一期。总体感受是开阔了眼界，丰富了知识。作为一名财务人员，我的重点是结合本职工作，学习财务新知识。在学习中找差距，在学习中查问题，在学习中提高业务水平。

一、思想观念层面的体会

过去，我一直认为，能够敬岗爱业、无私奉献、尽职尽责，掌握专业知识就是一名合格的财务人员。通过学习，使我找到了差距。授课前老师给我们讲解了新会计准则制订的一些背景，新会计准则很大的一个变化点是与国际会计准则趋同，更多从报表使用者的角度考虑，怎样让报表使用者更真实的看到公司财务经营状况。这是以前我所不知的，只知道会计准则修订了，但不知为什么这样修订，通过此次培训使我对新会计准则有了一个更加全面、细致了解。

面对新的形势、新的挑战，作为一名财务工作者，我想首先要解决的就是观念问题，不能仅停留在旧的思想观念之中，要转变思想、更新观念，多从报表使用者的角度出发，全面系统的学习新会计准则、新税法，认真、细致的搞好财务工作。

二、联系目前工作认真消化学习内容，达到学以致用

此次培训老师自始至终都给我们一个提示，“请大家不要看讲义，讲义我可以给你们，现在重要的是你跟着我的思路进行想，因为我们的时间有限，短短两天时间我不可能面面具到都讲，只要你把我所讲的例题搞明白了，然后进行举一反三，回去之后你不就可以应用到实际工作中了吗”。老师给我们的这种学习方法很好，让我们的学习起到了事半功倍的效果。同时，也给了我们一个很好启示，怎样将所学应用到实际工作中去，将知识转化为现实的生产力，提高企业经济效益，就要求我们不仅要有所学，而且要学有所思、学有所想，以达到学以致用，服务企业的目的。

这次学习培训内容丰富全面，从四大活动筹资、投资、营运、分配开始深入浅出地讲解。尤其对于存货中原材料的入帐，进行了详细地阐述。购入材料分钱货两清；款付料未到（在途物资）；料到款未到，暂估价入帐；预付款购料。发出材料有先进先出法；加权平均法；个别计价法。周转材料中生产、施工领用直接计入成本；随同产品出售包装物，如何计价；出租、出借的不结转成本，备查登记。如何摊销。并且用生动的案例进行计算说明。还有长期投资、固定资产、应交税费等几项都作了相关的案例分析。关于税收管理，着重讲了“营改增”。营改增，两大行业覆盖范围为“1+6”。交通运输业；现代服务业中的研发、信息技术、文化创意、物流辅助、有形动产租赁以及签证咨询等六个领域。

通过这次学习，我感悟颇深，只要你用心去学，每一次的学习都会有收获，都会增强风险意识，然后把学习到的知识与工作结合起来，就能转化为生产力。我深深意识到自己需要学习的知识还有很多很多。所以，我经后会在日常工作之余加强自身学习，及时给自己补充知识营养。

✪ 参加培训班心得体会

我有幸参加了岳阳市教育局组织的全市中小学校长培训班的学习，虽然时间只有一个多月，但受益匪浅。

在培训班开班的第一天，湖南理工学院成教院郑院长主持了开班仪式，湖南理工学院文艺文副院长致欢迎词，市教育局常务副局长喻玲玲到会做了重要讲话，市人事科科长对培训班学习期间的学习内容及纪律做了布置和强调。这一切表明市教育局、湖南理工学院对校长培训班的高度重视。

本次学习班学习的内容有：市优秀校长做学校管理经验介绍，如十二中黄金星校长的《中小学办学理念》。有专家学者的讲座报告，如李大健教授的《教育科研漫谈》、李教授的《中小学校长专业化发展》、陈牛刚教授的《学校管理案例分析》、刘创教授的《校园文化建设》、王岳斌教授的《教育技术概述》、刘理教授的《多元智力理论与中小学教育评论》等等。还有到一些学校实地考察学习等。此次培训班内容丰富、实效性强、收获颇丰。下面就本次学习培训，结合学校实际谈一谈自己的体会：

一、当好校长必须注重加强学习，不断提高自身素质和综合能力

有一位好校长，就有一所好学校，因为校长在学校里是管理者、指挥者，在各项工作中起核心、主导作用，起决策的决定作用。而要做好这些工作，校长必须注意学习、勤于学习，不断提高自身素质，工作、讲话才有感召力，通过学习，才能不断掌握教育教学管理和教育法律法规，才能做到思想为先导。综观名校的校长，无一不是一个爱学习，有思想的人。

二、要明确校长的定位与职责

校长是学校的领导者、决策者和高级管理者，是学科带头人，是学校领导集体的带头人。校长的工作对学校全局起指导、组织、协调和统揽作用，校长要依据国家的教育政策、法规，结合本地区、本学校的具体办学条件，统筹全校工作，正确地确定一定时期内学校的重点、中心工作及发展规划，并组织、协调、实施这些工作任务，务必得到预期的效果。校长在管理上，关键要做到三个方面：

①干正确的事。即对学校的事情校长不能事无巨细大包大揽独自操劳，因为你没有那么多的时间没有那么多的精力也没有这个能力。校长主要应该是策划和做出决策。

②发扬民主、果断决策、督促落实。对于学校的重大事件，校长要发扬民主，组织广大教师参与策划，提出建议，然后在充分发挥民主的基础上校长要敢于做出决断，并承担责任。决策制定后校长要充分调动广大教职工的积极性，共同落实各项工作任务。

③注意理顺关系。校长要协调好各方面的关系，对上要多争取，对外要多联系，对下要多信任、多鼓励、多支持。

三、要建立健全各项规章制度

俗话说：不以规矩，不成方圆。“规矩”对学校工作而言，就是学校的管理制度。要办好一所好学校，必须有章可依，有规可循。否则学校的人、事、财、物、信息的管理以及时间、空间的安排就会混乱无序。学校管理制度作为全校师生员工的行为准则和规范，其最终的贯彻执行者是学校的每个成员，为使各项规章制度得以真正落实，就要在制度制定的源头上做好工作，多方面征求全校教职员工的意见和建议，充分发扬民主，集思广益，并在实施的过程中不断完善。

四、要制定好比较科学的评价标准

随着基础教育的深化改革与发展，以及义务教育新课程的推行，学校评价在学校管理中的作用显得非常重要。学校不能把考试成绩、升学率作为唯一的评价标准，学校应以学生全方位的发展状况和发展过程来体现学校工作的效果，以此作为评价学校和教师工作的依据。对于学生的评价要采用多元智力理论的教育评价体系来进行评价。

五、要多实行人文关怀

当好校长必须关心教职工。必须以人为善，不能斤斤计较，工作要起表率作用，以身作则，讲政治、讲团结。作风要民主，多同班子成员沟通，多引导、多激励，要学会放权，尊重信任领导班子的每一位成员，集集体智慧想办法，出点子、出思路，使学校领导班子成员放心、放手地抓所负责的学校管理工作。校长抓大事，抓全面工作就行。做到坚持原则性和灵活性相结合，大事讲原则，小事讲风格。当好校长还要关爱学生，要引导教师做到对待学生像对待自己的子女一样。

总而言之，通过这次培训，提高了认识，明确了职责。以人为本，转换观念，深化管理，开拓创新是新形式下对校长的新要求。在今后的工作实践中我将努力学习，勤奋工作，带领全体教师为办人民满意的教育而不懈奋斗。

20ｘｘ年11月12日我们一行42人齐聚ｘｘ，参加跟岗挂职学习。很幸运能参加这次“国培计划”（20ｘｘ）湖北省中小学校长挂职培训学习。

我们此次挂职研修的基地学校是ｘｘ第二实验小学ｘｘ分校，学校位于ｘｘ区土桥中街，是教委直属学校，占地面积18100平方米，规模36个教学班，可容纳1400余名学生就读。学校功能设施齐全，校园环境优美、功能、设施齐全，设备先进，是ｘｘ区建筑规格较高的一所小学。学校依托ｘｘ第二实验小学优质的教育资源，以阳光教育为办学特色。

基地学校ｘｘ市第二实验小学ｘｘ分校办学极具特色，人文性强，阳光教育理念鲜明，让我们参与跟岗学习的每位校长获益良多。在为期10的'学习中，我们聆听了谢希红校长就学校教学、德育、后勤、行政等方面管理经验的介绍，并对学校阳光教育这一理念进行了详细的解读，观看了学校课程改革和德育育人方面的活动短片，深入到课堂和教研组参与听评课活动。在与学校领导、老师零距离接触中，感受阳光分享这一理念的温馨、热情、快乐，以及他们在跟岗学习期间给予的不吝啬教、生活上无微不至的关怀让我们万分感动。不仅让我们在理论上有了新的提升，而且在对学校管理有了很大的提高。下面我从以下几个方面来谈谈学习的收获。

1、阳光育人环境。彰显阳光教育理念，渗透阳光德育教育。在学校内，阳光环境文化处处都体现着这一思想，形似一艘扬帆起航船的学校大门、“爱之魂”主雕塑、曲水流觞、阳光弟子规铜简、石刻成语故事、爱之泉、阳光365天天点赞台、美德之星、我与自然、我与社会、我与祖国、我与集体、课间书柜等。实二小教育者用师者大爱似阳光般温暖着孩子们，为孩子们健康成长撑起了一片纯净的天空。

2、阳光七彩课程。学校为培养乐学善思，个性飞扬的阳光少年，着实践行阳光教育理念，结合学校特色，构建了“阳光七彩课程”框架，为学生的全面发展打造了切实可行的平台。

学校在确保完成基础类课程（国家课程、地方课程），同时也致力于适合学生健康成长需要的开发。进行两大板块的课程开发，拓展类（阳光悦读、开心数学、说唱英语、阳光体育、阳光艺术）；兴趣类（翰墨飘香、妙笔丹青、天籁童声、蝶舞翩跹）。在与师生的面对面的交流中，孩子们脸上洋溢着幸福的微笑，我们真实的感受到这一尝试带给他们的变化，阳光教育理念在这一过程中的彰显。

3、阳光欢乐课堂。在跟岗学习中，我们听了3节课，2节英语，1节语文。课堂上，孩子们用歌声表达着学习的愉悦。英语课上的情景教学，让简单的识字教学生动起来，且趣味性浓，孩子们热情的参与就是最好的说明。语文课，教者亲切的微笑，温柔细腻的语言，如沐春风般的氛围，为课堂的高效真实的酌上了一层暖色。我们知道学习本身就是枯燥乏味的事，将课堂灵动起来，学生会全身心的投入其中，尽情地享受这一乐趣，这样的课堂必定是有效的，乐学是最好的催化剂，也是最好的老师，而教师传道授业解惑这一目的也就真正达到了。

4、阳光成果分享。一所成功的学校，必定有一个优秀的团队，我们有幸参加了学校的教师会。会上教师们以“家人”这一称谓，让我们感受到了阳光分享文化的温馨、团队的和谐。好书推荐、诗画赏析、成果分享、时政学习等环节带给大家的是“家”的感觉，在这个大家庭中分享快乐，感受成功的愉悦。五个苹果的分享，娓娓道来，展示了小团体的融洽，求真尚美的向上精神。教师是一个辛苦的职业，需要有终身学习的恒心，但更需要分享平台。看着那厚厚的一沓奖状，获奖教师上台领奖时的喜悦，无不彰显的是学习结晶带来的喜悦。谢校长做到了二者的有效结合，既为教师的专业学习进行了必要的引领，又为教师的成长提供了展示的平台。

叶澜说的“只有将人的培养、将完整人格的自我塑造而不仅仅是知识的传授看作教育的最终目标，生命的无限可能性才能在教育的过程中展开，教师才能成为富于时代精神、创新精神的人，教师职业也才能具有像医生、律师一样的专业不可替代性。”它明确道出了“先有名师，才有名校”。一语道出了教师在学生中起着直接表率的作用，教师只要有先进教育理念和扎实的教育、教学基本功，才能带领着学生穿越知识的海洋，跨过广阔的宇宙。潜移默化，互相影响，不但在教育或教学工作上收到明显的效果，同时也营造了一个和谐、进取的校园。

校长是学校的领导者、决策者和高级管理者，是学科带头人，是学校领导集体的带头人、领跑人。校长的工作是对学校全局起指导、组织、协调和统揽作用，要依据国家的教育政策、法规，结合本地区、本学校的具体办学条件，统筹全校工作，正确的确定一定时期内学校的重心、中心及发展规划，并组织、协调、实施这些工作任务，务必得到预期的效果。有一个好校长，才能带出一个好班子，也才能建好一所好学校。

通过这次在ｘｘ市第二实验小学ｘｘ分校基地研修，通过对基地学校特征和基地校长办学思想、管理行为，学校教育教学活动等进行直接观察，结合所在学校实际，通过近段时间的思考、作为校长我加深了树立终身学习思想，自觉地投身到学习中去，做一个与时俱进、不断进步的学习型人才不断提高自身素质。培训不仅让我提高了认识，更明确了职责，知道了一个好的校长会成就一所好学校，争当好校长将是我日后努力奋斗的目标。

✪ 参加培训班心得体会

一、护理精细化管理：

4个意识(细节意识、服务意识、规则意识、系统意识);2大原则(立足专业原则、科学量化原则)。

通过学习让我感受到精细化管理就是把“精、细、实、严”落实到管理工作中的每个环节，作为一名责任组长应该将这种意识落实到患者实处，认真学习专业知识，耐心细致的为患儿做好服务，真正去为患者解决问题。除此之外，还要带领好我们年轻的队伍，同时协助护士长做好科室管理工作。

二、护理领导艺术：

化解冲突、激励部属、沟通部属.我不是领导，但我是一位护理专业的老同志、责任组长，我会把科室的每一位年轻人当成大家庭里的一员，关心她们、爱护她们、帮助她们。当遇到困难、委屈时我会心痛、开导她们，与她们沟通;在护理危、急、重患儿茫然失措的时候我会与大家一起面对困难、解决困难，努力做到忙而不乱、紧张而有序;在生活、学习中不知所措时我会用自己的阅历和经验关爱她们，和大家一起面对挫折、战胜困难。

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三、提升护理管理质量——品管圈改善工具

我科在上半年开展了品管圈活动，当时还觉得不错较满意，但通过这次学习我深刻的认识到不足。品管圈可深可浅、可复杂可简单，其中有许多需要深思熟虑的地方。我科第2期品管圈活动已经开展了，我会把学到的知识运用到这次活动中，争取做得更好。

四、情绪管理与压力调适

张教授叫我们每位学员填了一张表《樊式压力检测表》，我得了3分，张教授说：“3分以下的人生活在天堂里，当然是开玩笑了哦!”我工作了30多年怎会没有压力呢?是因为我学会了分解压力，变压力为动力。但是科室刚来的低年资护士感觉工作压力较大。分析了以下原因：

1、儿外专业病种多、家属要求高。

2、专业技能不娴熟，特别是小儿静脉穿刺。

3、刚入科专业知识缺乏。

4、不知怎样与患儿及家属沟通、交流。

在这个时候作为一名责任组长、大家庭的一位长辈我会与她们一起提升业务水平和专业技能，结合自己所管床位的病种加强专科理论学习，理论联系实际，不断提升自己的综合素质，加强自身内涵建设。

我是一个急性子，我时刻牢记：解决事情先处理情绪，情绪影响判断和行为，盛怒之下少说话、少做决定，世上让你不快乐的人只有你自己。

以上是我学习后的一些心得体会，感谢护理部给我这次外出学习的机会，感谢我们一起出去学习的妹妹们，特别是王玉莲护士长、曾晓红护士长把一切事情都安排的妥妥当当，真心的感谢大家一路的关照。

✪ 参加培训班心得体会

转眼间，一个多星期的实习时间过去了，在这段时间里，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了我的视野，增长了见识，体验到行政工作中的乐趣，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在实习这段时间，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文员的具体知识和行政文员每日的工作事务及工作流程。为了尽快融入这个快节奏快脚步的工作中，我更加虚心的努力的吸收工作所需的各项专业技能。

从没接触过行政方面的工作，刚开始对师傅讲解的东西，听起来迷迷糊糊的，突然觉得压力很大，开始怀疑自己的智商有问题，还好有师傅的耐心、认真教导和鼓励，我开始一点一点有了头绪，慢慢的我学会了怎样检查合同收据的交接；如何进账；如何检查及审批成交报告这些基本的专业技能，师傅带我去银行存款转账，去总部核销合同和收据等等，每一项的工作对于我而言都是新奇的都要问，有一次，我帮忙师傅进账，在收据使用过程中，没有细看物业名称和房号，导致合同编号与物业名称不相符，这些问题在师傅检查的过程中发现的，工作中无小事，任何一个环节的处理不当，都会造成不必要的障碍。我惭愧万分，不是师傅眼力比我好，而是师傅比我认真、细心。通过这件事，让我明白：要做好一份工作，要有足够的耐心和责任心。

作为外勤管理部的工作人员，我充分认识到自己的工作虽然琐碎，但也有它的重要性。正所谓：“天下难事始于易，天下大事始于细”。要想协调好一个团队，必须做好每一件琐碎的小事以保证工作的正常有序进行。

感谢公司给我提供学习的平台，感谢师傅在这段时间对我的教导和悉心关照，师傅，您辛苦了！

✪ 参加培训班心得体会

3.1褥疮的预防骨折患者因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，所以垫褥要柔软干爽，以减少皮肤的摩擦。局部组织长期受压，尤其是骶尾部、后枕部、踝关节、足跟部各骨突处容易发生褥疮，应勤用温水擦洗，洗后擦干，局部擦一些滑石粉或痱子粉，以保持皮肤的清洁与干燥。勤翻身，受压部位用手掌大鱼际轻轻按住，按摩数次，以促进受压部位血液循环。给予气垫床、海绵垫或骶尾部加防褥疮垫，骨突处可垫海绵圈，促进局部血液循环，预防褥疮发生。

3.2预防肺部感染老年人肺泡减少、肺弹性降低、小支气管扩张、肺活量下降、防御功能降低，巨噬细胞的数量、吞噬功能及纤毛的移动能力均降低，不能有效地清除微尘及病原体。加之老年人呼吸道黏膜表面的免疫球蛋白A分泌减少，从而降低了呼吸道的灭菌作用及中和病毒的活性作用。长期卧床会导致肺活量进一步减小，造成咳嗽反射减弱、咳嗽无力、痰液不易咳出，容易使支气管分泌物坠积于肺底，若合并感染则将引起坠积性肺炎。因此，促进痰液的排出是预防和缓解肺部感染的重要措施。应指导患者正确的咳痰方法，鼓励自行咳痰；对低效咳痰者给予翻身、叩背，刺激咳痰；痰液黏稠者给予雾化吸入，以稀释痰液，便于痰液排出。保持呼吸道通畅，防止肺炎发生。另外还要加强口腔护理，保持口腔卫生，防治口腔和牙齿疾病是预防呼吸道感染的重要措施。要维持病室的温度和湿度，定期进行紫外线空气消毒，减少空气中尘粒，避免扬尘。吸氧患者做好氧气的湿化，调节氧流量，避免氧气对鼻黏膜的长时间直接冲击等。

3.3预防泌尿系统感染老年人的生理条件导致尿道黏膜发生退行性改变，难以抑制局部细菌生长，细菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之长时间卧床，大小便需要别人照顾，害怕麻烦别人而不敢多喝水，就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓励病人多喝水，每天饮水量应在2000mL以上，从而增加尿量。保持尿道口和会阴部的清洁与干燥。如尿痛或排尿淋漓不尽，可用车前草煎水代茶饮，也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者，应嘱其多饮水，有尿及时排出，排尿时觉困难，可用手按压下腹部，使膀胱余尿排空。每天清洁尿道口及会阴部皮肤，可有效地防治尿路感染。

✪ 参加培训班心得体会

近年来，安全培训日益受到社会的关注。为了提高员工的安全意识，增强安全知识和技能，公司也积极组织开展各类安全培训班。最近我有幸参加了一期安全培训班，深受启发，收获颇丰。

安全培训班让我深刻认识到安全意识的重要性。在培训班上，讲师通过案例分析、视频播放等形式向我们传授了大量的安全知识，让我们了解到很多安全事故是可以避免的。比如，切勿在高处玩耍，不要擅自接触电气设备等等。这些看似简单的安全常识，在实际生活中却很容易被忽视。通过安全培训班的学习，我以后会更加注重安全意识的培养，时刻注意安全，预防事故的发生。

安全培训班提高了我的安全技能。在培训班上，我们进行了很多实际操作，比如灭火器的使用、急救知识等。通过这些实用技能的学习，我不仅增强了自己在危险情况下的应对能力，还学会了如何在紧急情况下正确地处理问题，保护自己和身边的人安全。这些技能在日常生活中也能派上用场，例如遇到火灾、意外等情况，我能更加从容地处理，减少损失。

安全培训班让我认识到责任和使命。作为一名员工，保障公司的安全是我们应尽的责任。通过安全培训班，我更加清楚了自己在工作中应该如何做到安全第一，如何主动防范各类安全隐患，让工作环境更加安全舒适。同时，我也意识到作为一个好员工，要时刻维护公司的形象和利益，任何不安全的行为都可能给公司带来巨大的损失。我们要时刻提高自己的安全意识，做到严格遵守各项规章制度，确保公司的安全稳定。

通过这次安全培训班，我深刻认识到安全是企业发展的基石，是员工生命财产安全的保障。只有不断地学习和提高自己的安全意识和技能，才能真正做到预防事故、保障安全。我会将这次安全培训班的经验和收获内化为自己的工作习惯，成为一个懂得安全、注重安全的员工，为公司的发展贡献自己的一份力量。希望公司今后能继续组织这样的培训活动，让更多的员工受益，共同建设一个更加安全和谐的工作环境。

✪ 参加培训班心得体会

首先，在培训学习和参观过程中，使我真正了解了什么是教师专业，什么是教师专业发展，我们的教师专业发展存在的几个问题，以及如何去进行教师的专业发展，为我们以后开展教师培养和自身培养方面指明了方向。

其次，作为一名年轻的园长，对于当什么样的园长，办什么样的幼儿园正是我所面临的问题，讲座中很明确的给我们提出了现代园长应具备的观点和要求以及现代化的幼儿园应该达到的要求，明确了我们园长的角色和幼儿园的发展方向，在此次学习中，让我们明确幼儿园的管理不容忽视，从师资、设备、环境、孩子、家长等各个方面做了全方位的分析，幼儿园必须朝着精细化方向发展。

再次，陈畅老师的讲座，改变了我们的育儿观念，让我们学到了很多科学的育儿方法，学会从幼儿的心理去分析幼儿的行为并采取适当的措施加以引导，以更科学的开展幼儿园的相关教育，他的这一讲座激起了在场园长们的共鸣和强烈的兴趣，使我们收益匪浅。使我们意识到幼儿园的发展与幼儿、教师的密切关系，就如何提高幼儿园的发展效率给我们提供了一些明确的方法。

在培训会上，多数专家对幼儿的管理和发展作了明确界定与深刻解读。作为一名管理者，应首先领会幼儿园科学发展的内涵，切实转变教育管理理念，努力营造科学发展的氛围，为幼儿园走上科学发展之路积极创造条件。在教育理念方面，要进一步系统学习《纲要》精神，树立全新的幼儿素质观念，在管理方面，要摈弃传统的监督、检查者的观念，切实树立为家长服务、为教师服务的观念，甘心情愿当好家长平等的合作伙伴，当好教职工开展幼教工作的支持者、合作者与助手，放下架子，深入教职工中，深入家长中，研究问题，解决问题，同心同德促进幼儿教育科学发展。

✪ 参加培训班心得体会

当好人民警察，必须时时刻刻想到，我们是人民的警察，必须清清楚楚明白“为何从警、如何做警、为谁用警”这几个问题的含义。我们执行的是国家的法律，这一职责是人民赋予我们的权力。但是我们也要清醒的看到，我们是国家公务员，我们是为人民群众服务的公仆。我们只有为老百姓做好服务才是公安工作的根本，没有人民群众的支持，公安工作就是无源之水，无本之木。所以我们广大民警，无论职务高低，无论权力大小，都应该立足本职岗位，扎实工作，当好人民的公仆，为人民群众服务。可见“为何从警、如何做警、为谁用警”的关键其实就是弄通“我是谁、为了谁、依靠谁”。当然这些大道理是很好讲的，关键是在于如何落实，如何真正贯彻到我们的每一次执法活动中，如何真正弄明白“为何从警、如何做警、为谁用警”。首先，我们应该彻底转变执法观念，变“管理”为服务。以往我们不论是从学校接受的教育还是走上工作岗位后的认识，都片面的以为人民警察是社会的管理者，人民群众是我们的被管理对象。结果造成我们个别民警以管人者自居的居高临下的心态，在执法过程中就会伤害群众的感情，侵犯群众的利益。通过深入学习群众路线教育，对为人民服务的宗旨才有了深化的认识，现在想来，其实道理很简单，我们新时期的民警也是从群众中来的，和其他社会成员相比，只不过是社会的分工不同而无其他任何差别。

其次，我们要勤奋学习，扎实工作，努力开创公安工作新的局面。只有勤奋学习，苦练本领，才能更好地为人民服务。当今社会是知识创新，终身学习的社会，我们要针对自身的行业特点和工作需要，不断提高科学认识和分析形势的能力，提高理论联系实际的能力，紧密结合人民群众的利益和愿望，提高工作本领，切实做好本职工作。在社会主义法制逐步健全和完善的这一特殊时期，我们要加强对法律法规的学习。只有充分理解掌握社会主义法制的立法根本，立法原则和立法目的，才能真正运用法律武器来应对可能出现的新问题、新情况，才能更好的服务于群众。

最后，在完成繁重的工作任务的过程中，坚决抵制“xx”行为，坚持遵守工作纪律。“没有规矩，不成方圆”，无论任何组织都要有一定的章程和规范来约束。同样，警察也必须要严格遵守和执行公安工作纪律，严格遵守“禁令”规定，做一名政治合格、思想进步、业务过硬、纪律严明的人民警察。

这次群众路线教育使我明白“为何从警、如何做警、为谁用警”问题的根本是把群众利益放在首位，只有这样才不会让自己背离群众，才不会侵犯群众利益，才能得到群众的拥护。

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