站立的风景作文

时间:2026-04-08 作者:工作计划之家

站立的风景作文（实用十四篇）。

〖一〗站立的风景作文

站立的近义词

矗立屹立耸立

基本解释

◎ 站立 zhànlì

[stand; be on one's foot] 站

他默默地站立在烈士墓前

英文翻译

1.arise; stand

详细解释

立，久立。如：他默默地站立在烈士墓前。

相关内容

用站立造句

人们三五成群地站立着。

在充分快活够了之后，他才站立起来。

但是他即将会毁掉他现在站立的这个阶梯。

一个站立的人的肩肌的主要功能是抵抗重力。

基特从箱子上站立起来，说，对的，他就是。

更洛蒂站立起来，从砖墙上的一扇窗户往里看。

她站立在大街和华盛顿路交叉的街角上，大失所望。

矮子头缩在肩膀下面，脸上展开了一个可怕的苦笑，他站立起来。

“小山羊”和“熊猫”队队员迅速走向球场中央，止步成双行站立。

我们的外国友人在长城--这座斑驳的'世界奇迹上站立了不止十分钟。

当他们站立起来踏上林荫小路穿出树林子的时候，她一蹦一跳地走在前面。

莉迪亚站立着，有点激动不安地看着自己在黄色卧室的梳妆台镜子里的身影。

人绝对不是生物的君主：每一种生物都在同样完满的水平上，站立在人旁边。

我想，他还是管住了它，就象一个果断的骑师管住一匹用后腿站立起来的骏马。

事情有些蹊跷;他仍在原地站立着，至少有四、五秒钟之久，身躯轻轻地摇晃着。

黛安娜常常提醒她站立时姿势要端正，在枯草热病严重时，提醒她不要乱揉眼睛。

开放式天井，是指那些开挖过程中只需设置天井升降梯道及供钻工站立的简单基础平台的天井。

〖二〗站立的风景作文

一个流浪的故事会有多长?一段美丽的传说又何时而止?记述风霜的道路在没有呻吟

的季节会渐渐拓宽吗?承载雨雪侵袭的空间又是否因为年少的情怀而变宽了许多?

我在这20几岁多思的季节寻觅.然而?在这花开花落、云卷云舒之时，我开始觉得疑

惑的脚步沉重的踏在我的中枢神经之上。是否？生活的魅力在骄阳之下逐渐显得苍白

无力呢？

我已明显感受到生活的呐喊如巨石般袭向我的双肩，虽然是无名小卒，可我仍然认

为每个人，特别是每个年轻人，都有责任在这人流如蝼蚁般密集，而面孔却如雕塑般

木然，钢筋混凝土的建筑物如丛林般密集，而人与人的心去如星星般遥远的城市中挤

出一条理性与情感的通途。

于窒息中我仍然坚持着我行动方向并且承受着一切寒潮的侵袭，从我懂事那天起，

我的思维与身体，甚至于我的灵魂都是活在责任与压抑之中。

一直以来，荒原的日历上记载的都是被岁月镌刻的道道伤痕，一个本来就病弱的家

庭支持着我，他们用几乎被压垮的双肩承担着命运的无奈……用含泪的双眼诉

说着一切可以想象的语言……就为了这血浓于水的亲情，为了这份永恒的爱，

终于……我选择了顽强的拼搏。

虽然到广州已经几年时间，但我还是不适应这边的天气，夏天的风从每个角落都带

来蒸气。风是炼炉的存在，水是炼炉的创造，并且包括饮食及运动方式。这种灼烧的

疼痛让人想不起冬天到底是什么样子，或者这边的人根本不存在对冬天的印象。

走在川流不息的大街上，太阳以最残忍的方式拆磨着每一个生灵，似一把太锋利的

刀刮掉一层生物的肌肤，甚至于部分地方腐烂的肌肉不会新生。我明白：也许我被爱

我的人恨过，也被恨我的人爱过，但那些都不是我所希望的，我只想平凡的、淡淡的

不加任何修饰……满含泪水的伫立里，我仿佛看到了属于我的生活正在艰难的

撑起来、我以我自己的方式自己的原则存活于世，就算所有的繁华都退去，我的姿态

依旧如此，那是坚持、是信念、是活着的站立！

让那些风花雪月的故事与情感的苍白去流浪吧！生活的再度辉煌决不依赖于浅薄的

爱情与无病呻吟的娇媚以及赤裸裸的金钱。剑的支架与一滴血的灵性是完全站立的高

大影象，而生存的魅力就在于它是活生生的。

而今，家人的期望仍是我巨大压力，现实的残酷、让人痛到有种连呼吸都想放弃的

冲动……但是在责任与义务面前，我想可能不存在个人的感受与自由吧。如果我

可以永生，我也许可以学到所有，但是我不能长生不老，所以，在这有限的生命里，

为了那份永恒的爱，我必须学会沉默、学会忍耐、那是一种境界、一种艺术。为了养

我，育我的家人，我情愿以最大的牺牲将他们所希望的最初的追求坚持下去、、我将

以责任与苦难作为拐杖继续在这条路上蹒跚而去……

〖三〗站立的风景作文

人的一生只能选择一种姿势站立。

狂风袭来的时候不肯倒下，大雪压顶的日子不肯屈服，洪水肆虐的瞬间不甘俯首，刀斧临头的黄昏不肯折腰。

这是树的姿势，人更需要这样一种姿势。

陶渊明的一生选择的是站立。虽然自己的生活穷困潦倒，但为了避开官场的污浊，他不为五斗米折腰，选择了归隐田园。于是，便有了“采菊东篱下，悠然见南山”的自由和“晨兴理荒废，带月荷锄归”的闲适。

司马迁的一生选择的是站立。他因直言进谏而遭受宫刑。“悲莫痛于伤心，诟莫大于宫刑”，受到这种侮辱，他并没有选择自尽，而是在狱中专心写作，于是便有了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

苏武的一生同样选择的是站立。面对匈奴的威逼、利诱，他没有选择投降，被流放到北海。酷寒恶劣环境中的他不可能没有痛苦，但他从未改变自己对国家的忠贞。于是，十几年后，大汉的丹青上书写下了他坚贞不屈的民族气节。

陶渊明、司马迁、苏武都选择了站立这种姿势，得以青史留名。同样还有许多人在站立，为了国家的安全和民族的尊严。

刘胡兰面对敌人的严刑拷问不曾屈服，宁愿站着死，何曾跪着生？董存瑞冒着生命危险去炸敌人的碉堡，手举炸药包的身躯如塔般屹立！边防军战士手握钢枪，站岗放哨，他们的站立如钢铁长城，保卫着人民的锦绣河山！还有那飘扬着五星红旗的国度，自力更生，艰苦奋斗，不屈不挠，傲然屹立在世界的东方。

在现在这个充满竞争的社会里，我们更应该选择这样一种姿势站立。我们必须自力更生，艰苦创业，加强与各国之间的交往，坚持把“引进来”与“走出去”紧密联系在一起，这样中国才能立于不败之地。

茫茫大漠，一棵树站起来便是一座丰碑；巍巍雄关，千万棵树站起来便是一道长城；悠悠河岸，所有的树站起来就是一条蛟龙……

站起来吧，对着皇天后土，展示出你伟岸的身姿，那是一种不可抗拒的力量，一个撼天动地的奇迹！

〖四〗站立的风景作文

现在的我们正处于“马拉松”的中点，拼搏的是耐力，因为只有让形为心役，勇敢站起，才能完成这场赛事，冲向梦在的远方。

阻碍我们的不是别的，正是我们那依赖的心理，依赖他人，依赖父母，依赖老师，没有自己的想法与主见，甚至可以说没有自理能力。

曾听说这样的一段话：一个中国学生被问到：“什么是对数？什么是原子结构？”学生流畅地回答。“如果你在野外迷路了，怎么办？”学生苦想各类化学反应，最后茫然地回答：“不知道。”“那青菜多少钱一斤呢？”学生仍是“不知道。”……

这是一个中国学生闹出的笑话。它让我明白站起，不仅要在学习上站起，还要在生活上站起。然而，想要在生活上站起，就要放下对父母的依赖，放下那些所谓的理所应当。只有让青春站起，才能在人生路上走得更远。

我们的先辈们之所以能够为我们创造出现在的美好生活，正是因为他们在青春路上早早地站起。他们在像我们一样的年龄时，就肩负着为祖国而奋斗的伟大使命而留学国外，将自己的满腔热血撒在中国的大地上。他们的青春更加坚强。不要说时代不同，即便是不同的时代，也存在着共性。虽然我们现在尚不能肩负祖国未来，但至少我们应当为自己、家人和未来负责。

温室里的花朵不是赞美，坚硬的水晶玻璃不是赞美，因为那花朵是在温床的呵护下成长的，经受不住风雨的考验；那水晶玻璃虽然外表坚硬，却极易破碎。不要甘于被他人围起的海绵墙壁包裹，那四面严密而柔软的“墙层”不该是我们的归宿。

稚鸟终高飞，浅溪终入海，我们也终将走向社会，独面人生，只有坚强地在青春路上站起，才有能力、有希望走到梦的远方。

请让青春站立！

〖五〗站立的风景作文

妈妈已经一周没回家了，从我记事以来，这是妈妈第一次离开我。爸爸说她在医院做了一个小手术，需要等待结果。我感觉得到爸爸这几天的魂不守舍，我也看到了姥姥每天的拜佛祈祷，我也在努力控制自己心慌，手足无措的情绪，我知道，我们这个幸福的家出大事了。

妈妈的手术结果出来了，说是不好，要做更大的手术。在学校，我悬了一天的心，终于等到放学，爸爸接上我去看做完手术的妈妈。爸爸带我来到了北京肿瘤医院，我跟在爸爸身后，一股急切的看到妈妈的心情迫使我一路小跑，可是心底却似乎总有些莫名的哀伤。终于进了病房门，我被眼前的一幕惊呆了。往日活力满满的妈妈虚弱地躺在白色的病床上，身上裹着厚厚的纱布，纱布底部露出几个令人生厌的管子，看那位置就好像嵌进了肉里，那么完美的妈妈怎么突然变成了这样！我心疼地哭着奔向妈妈，妈妈睁开了眼，看到我，露出了平和的微笑，那微笑温暖、坚定、带着光。她拉起我的手，徐徐地说：“宝贝儿，我一切都好，妈妈是不会被打败的。痛苦是生命的一部分，但不是全部，过去了就好了！”“妈妈，我怕”我把头伏在妈妈腿上，心在发抖。妈妈摸着我的头，开着玩笑：“妈妈还不老呢，你还可以做那个跟妈妈无比任性的小公主！”

第二天，当我再到医院，妈妈已经在走廊里散步了！护士说她是医院里手术后最短时间下床走路的病人，那一刻，我觉得妈妈把她的生命站成了树，一棵坚强的树，她挺拔、淡然，不断向上，她是我生命中的大树，而感受到您豁达快乐的我，必然会向着您生长的方向，枝繁叶茂

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〖六〗站立的风景作文

美好站立于磨难之上

“世上只要妈妈好，有妈的孩子像块宝……”我单独坐在房间的一角，静静地读着《绿山墙的安妮》，不知从哪儿传来这句歌词，或许是窗外的和风送来的，或许它是来自于我的心里。

这是一个吞并爱与职责的感人故事，书中居住在绿山墙农舍的单身兄妹——马修和马瑞拉决议领养一个男孩，不料一差二错，孤儿院送来了一个爱愿望、滔滔不绝的红发女孩——安妮雪莉。她的单纯和愿望另她闹了不少笑话，但她的仁慈与直爽也使她赢得了宝贵的友谊和真诚的爱。后来安妮凭借着自己的尽力考取了大学，但为了照料马瑞拉，她抛弃了学业。这本书让我看到了安妮的勤勉与感恩，但更多的是她达观向上的人生态度和那种赋有创意的生命生机。

我十分怜惜安妮。由于她从小就失去了母爱和父爱，她这个时分最需求的便是亲人的呵护，但是取而代之的却是在孤儿院的艰苦年月和身上严重的日子担子，这些都不是她这个年纪所能接受的。哪儿像咱们现在的孩子，越来越娇贵，每天高枕无忧，只顾着玩乐，逐渐就不懂得什么叫作“自力更生”。

不过我更多的是仰慕安妮。在她的身上，咱们能够找到两样重要的财富，是任何东西都无法比拟的。一是对日子的惊讶感，二是充溢达观精力的想象力。对她来说，每天都有新的期盼，新的惊喜。她不怕期望失利，由于她现已享用到了其间一半的趣味。她日子在用想象力构建的磨难之上的美丽国际中，她的愿望之花确确实实结出了果实，让更多的人品味到了在早年现实日子中从未发现的美妙味道。

我不光喜爱安妮，更被她深深地感动着，她怀揣着一颗感恩的心，对生命的感谢之情。她善待别人，善待大自然中的全部。她那天分的健康与心灵的纯洁都感染着咱们。

其实我以为，每一个孩子身上都能找到安妮的影子，就像“人之初，性本善”，只不过由于一些大人用他们的固定思想，扼杀了孩子天分的健康，污染了孩子的纯洁。人的终身很时间短，但是在这样一个兴旺、赋有的年代，咱们错过了多少比金钱、豪宅、位置、名声更有意义的东西。该阅历的都应该阅历，我知道遇到困难或失利并不可怕，最重要的是咱们怎样去击倒它们。真实的美好永远都是站立于磨难之上的。

〖七〗站立的风景作文

坚持“以人为本、健康第一”为指导思想，以激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的浅力意识，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践潜力作为主要目标，为学生带给较大的自主学习空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。

站立式起跑，是教材《科学的预设艺术的生成》水平二三年级第一学期跑的教学资料，是小学体育教学的基本项目之一，本课资料是跑的教学的第一课时，站立式起跑姿势的掌握，对发展学生起跑时的反应潜力，提高学生跑的成绩有着重要的作用，因此站立式起跑的动作是进行跑教学的基础资料。而站立式起跑姿势的教学资料比较简单、枯燥，学生在日常学练中的重视程度和兴趣都不高，造成课堂低效的现象，本课试图透过多种学练方法，试图提高学生的学练兴趣，在体验多种姿势的起跑过程中，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作，提高学生对站立式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。

三年级学生他们善于模仿，对新生事物理解潜力强，有好奇心，对于器材很有兴趣，自己当裁判他们会有种小领导的感觉，这对实现教学目标十分有利，但是也正因为小而自我约束潜力差，安全意识不强，容易发生危险，教师要精心安排课堂资料，采取安全防患措施。

1、能按口令节奏做出站立式起跑的正确动作。

2、游戏时能做到启动快速、灵敏、果断。

3、自觉遵守纪律，树立安全意识，按要求有秩序的练习。

1、本课充分体现“学生为本”的教育理念，强调学生自主学练，学会锻炼与评价，透过诱导式、竞赛式等教学，合理运用，调动学生的参与意识与想象力。学会合作锻炼、他人评价，营造名主、平等、和谐的关系。

2、有层次的设计学习资料，为学生带给展示自己的水平、个性的机会，更注重活动过程，评价、重视学生的差异性。

1、能按口令节奏做出站立式起跑的正确动作。

2、游戏时能做到启动快速、灵敏、果断。

3、自觉遵守纪律，树立安全意识，按要求有秩序的练习。

2、亲切的与学生问好，

3、“同学们，我们用这易拉罐来活动活动身体好不好”播放音乐，能够带领学生做一段韵律舞

1、“这天我们来学习站立式起跑，根据你的理解认为站立式起跑动作就应是怎样做的？”启发学生想象力，让学生自己想象动作

2、观察学生动作，找到做的不错的学生让他展示，教师用三个口令进行发令。教师再次做出正确的站立式起跑动作，请同学给予发令

1、开动自己的脑筋，根据名称自己去做站立式起跑姿势。并能够主动去观察模仿伙伴们动作

2、仔细观察展示同学的动作，并认真听教师讲解、示范站立式起跑动作，争先恐后的抢着要给教师发口令

〖八〗站立的风景作文

那是一堂语文课，一堂我生命中最难忘的语文课。那堂课我的身体站立着，心也在战栗着。

那堂课，老师像往常一样给我们讲作业，讲到了一道古诗赏析题，是范仲淹的《渔家傲》。我看见老师的目光在教室里一遍又一遍地扫视，一副要提问的样子。突然，老师的目光落到了我身上，我心里一惊，害怕老师叫到我，赶紧低下头，心里默默祈祷着：“不要叫我，不要叫我……”但是怕什么来什么，我心里还没祈祷完，就听到老师喊了我的名字。“啊，不要啊！”我在心里无助地喊着。

我紧张地站了起来，过了好长时间才极不流利的、蹦豆似的蹦出了几个字。老师站在讲台上冷冷地说：“如果我没记错的话，我前几天刚讲完吧！答得不好，你先站会！”老师的话每一个字都像针一样刺痛着我，我真想找个地缝钻进去。“范仲淹真可恶，写了这么高深的一阕词；出题的人更可恶，害我被罚站；然而最可恶最可恨的，是我自己。前几天老师不是刚讲过吗？上课不认真听讲，答不出来了吧？让你罚站也应该！”我在心里暗骂自己。

我穿着鲜黄色衣服站在人群中，格外显眼。我终于体会到站立者战栗着的感受了。

下课的铃声终于响起来了，本想坐下来休息的我被老师叫到了讲台前，老师对我进行了一番语重心长的教诲，鼓励我要更加努力，更加勤奋。

老师的一番话，也使我对自己的学习有了一番思索，我明白了：勤奋是成功的第一步，真正的成功者，他们都曾挥汗如雨过，也曾流下过心酸的泪水。雄鹰不经历无数次暴风雨的洗礼，怎能自由地搏击长空？生铁不经历无数次炉火的焚烧怎能炼成真钢？不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？不经历风雨，怎能见彩虹？

虽然这堂课已经过去了好长时间，但是至今我依然记忆犹新。

〖九〗站立的风景作文

像松一样活着。站着，锋芒直指云霄，不为风雨动摇，不怕雷电击倒；倒下，收敛锋芒，静观世界，静静度过在这世上的最后一抹时光。活出自己的姿势，活出自己的态度。

面对管理者的不作为，我们应以出离愤怒的态度以待之，以避免成为沉默的牺牲者，受害人。面对他人无意的伤害，我们应宽容以待之。人要有自己的态度和观点。

有一种生气，是追求人间的真理。

面对工厂的蛮横态度，张海超生气了！张海超气愤：身为这样一个企业，怎么可以将员工的生命健康看得如此卑微？他生气了，并且付诸行动了，他选择了开胸验肺将不法者绳之以法，还自己一个公道。他的怒火燃遍了神舟大地，给热衷名利的企业主们似当头一击：工人也有自己的合法权益，企业更应遵循法律规范和职业道德。

面对不公，要勇敢地捍卫自己的权利。

有一种生气，是对社会的敲击与震撼。

面对山河的沦陷、国家的灭亡，痛心之感每每使他捶胸顿足，涕泪横流。屈原生气了。那翻腾着汩罗水花就是他的愤怒，拍打着碌碌无为统治者的心房。面对民众的愚昧、政治的黑暗，鲁迅生气了。官僚阶层他横眉冷对，以笔为剑，直击封建社会的心脏，挑开层层阴云，为中国带来了理性与的光芒。他的气愤，唤醒了民众，推动了人们思想的解放。

面对错误，愤怒的指正才能取得好的未来。

有一种不生气，叫海纳百川的宽容。

戏剧大师梅兰芳先生人人敬仰，却甘愿为一农夫俯手作揖。当众人皆为大师精湛技艺喝彩时，唯有一农夫喊道：“不好，不好。”事后，梅兰芳立即盛情款待那位农夫，并虚心接受农夫指出的不妥之处，立即加以改正。他人的批评和不解，不一定都是成功路上的绊脚石，相反，很多时候它们恰恰促成了你的成功。这个时候，你需要的是——宽容。

面对批评，宽容对待，虚心改正才能取得对方与自己的双赢。

如松一样站立，面对风雨袭击，我们坚决嗤之以鼻；面对温暖的光芒，我们微笑迎接升起的朝阳。适度展现自己的愤怒，积极活出自己的态度。

〖十〗站立的风景作文

大家下午好！今天我说课的内容是《站立式起跑》新授课。下面我就来介绍一下我这节课的课堂设计：

一、本次课的来源与思考：

本课设计我是基于以下几方面进行思考的：

首先我认为，站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一，它是水平二学生进行快速跑练习的主要起跑动作，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提升学生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味，学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，并注意运动安全，在练习过程中应改变传统单一的练习模式，通过采用游戏化、多种学习形式来保证课的目标顺利达成。

其次，从学情考虑，三年级的学生正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我，但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，对于速度素质，男女生之间的差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢。大部分学生对短距离跑的练习很感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。依据学生的年龄特点，采用口诀式、游戏等方法进行教学和练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提升动作质量。

依据以上思考,我在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。在经我的调控，会使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

鉴于上述思考，针对本课教学内容，我制定了以下教学目标与教学重、难点。

二、教学目标：

1、认知目标：通过本节课的学习，使学生提升认知站立式起跑的正确动作。

2、技能目标：通过学习，使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作，提升学生的快速反应起动能力，发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。

3、情感目标：通过参与合作性练习和游戏，培养学生的合作能力，以及相互帮助、互相学习、团结拼搏等良好品质。

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在此，基于所定的这些目标，我将结合我这节课的重点环节向大家做一具体解说：

1、良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中，投入到课堂中来。

2、在准备活动中，首先我安排了“课课练”-----简单的队列练习。

3、接着又安排了齐步走变跑步。

4、徒手操。

1、尝试各种不同的起跑姿势。

2、选择一种你认为最好最快的一种。

3、找学生示范。

（1）、教师讲解并示范正确的站立式起跑姿势。

口诀：两脚前后开立站，左脚前，右手前，身体前倾眼望前，脚跟稍抬腿弯曲。手臂弯曲前后摆，后脚蹬地比箭快。

（2）、集体听口令快速反应起跑。

（3）、分组合作练习（3―4人一组）――分配角色：裁判员、教练员、运动员进行角色互换。

（1）、教师集队。

（2）、教师讲解游戏方法与规则。

要求：

A、传球时必须手递手传递，不得抛和滚。

B、传球时失手落地，必须由失手的人拾起来再传。

设计意图：本次课的内容是跑，主要活动了下肢，为了使学生身体全面发展，游戏我设计了发展上肢与腰腹力量的内容，使学生在快乐的、自主的课堂氛围中增强体质，增进健康。

学生按照老师的提示，听着音乐做放松运动。

（1）、总结，师生评价，师提出希望。

（2）、留课后作业：把课上所学的内容教给父母并和爸爸、妈妈比赛。

（3）、布置收拾器材。

设计意图：通过放松练习，消除疲劳，加快学生身心恢复，而师生评价有利于学生明确自身的不足，明确努力方向。

最后说一下本次课教学效果的预计。

1、心理状况预测：依据本课的特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2、生理状况预测：练习密度在30―35%，平均心率在120---130%。

一、本次课教学设计能够紧跟桥东区教改步伐，突出了合作学习与口诀助教的特点来完成教学目标，起到了很好的效果。

二、课堂常规抓的牢，采用了“课课练”的形式，体现了老师对常规训练非常重视，这个环节是很有必要的。

三、各个环节安排合理，紧凑，注重了细节部分，例如：做准备活动的重要性等，为学生终身体育理念打下了很好的基础。

不足：

一、由于课的内容安排较多，因此有些内容在练习上感觉不够充分，例如：“各种姿势起跑”这个环节在设计上学情预设没有做好，因此，没有达到预期效果，如果删掉这个环节，既增加了练习次数，又提升了练习密度，效果会更好一些。

二、课堂上口诀助教利用的很好，如果在编排口诀上在下功夫，力求精炼，效果会更好。

总之，课堂是动态变化的，体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难预测的，但我相信凭借我们教师的智慧和同学们的配合可以将意外消除，把惊喜转化为学生学习体育的兴趣。

谢谢大家！也请在坐的同行们多提一些宝贵意见与合理化建议！以便我今后在教学上更好的改进，做到更好！

〖十一〗站立的风景作文

xx年年初，新冠肺炎打乱了人们原本和谐而充实的生活。爸爸妈妈在家里，不敢出门，我缩在家里，和其他的同学一起上网课。

xx年的春天，来得太晚太晚了。仿佛还没有欣赏，花期就结束了。

五月，等可以走出家门的时候，姹紫嫣红已经开遍。忽然，一阵幽香传来那是槐花的香味。那棵槐树，小区里唯一的那棵槐树，并没有因新冠肺炎的到来而枯萎、退缩，反而越长越茂。

槐花羞涩地开放，探着头望着外边的新世界。那一串串和一簇簇雪白的槐花在柔风中推着，挤着，交头接耳。那神态，就像一群挤在窝边“叽叽喳喳”争食的雏燕。

它不会因为疫情而推迟自己的花期。

粗壮的树干，树皮皴裂，深深浅浅的裂纹，透着岁月的沧桑。树冠如一把硕大的伞。一串串白色的小花，似瀑布从树上垂下来，只见一片辉煌的白色，不见其发端，也不见其终极。那种白色仿佛在流动，在欢笑，在不停地生长。

这里春红已谢，没有赏花的人群，也没有蜂围蝶阵。有的就是这一树闪光的、盛开的槐花。花朵儿一串挨着一串，一朵接着一朵，彼此推着挤着，好不活泼热闹！

“我在开花！”她们在笑。

“我在开花！”她们嚷嚷。

我感到那些槐花在我心底强烈地碰撞上什么东西，我不能不被生命的美丽、坚强与乐观所感动。

面对困难、挫折，是否能保持一份豁达的情怀，是否能保持一种积极向上的人生态度，这需要博大的胸襟，非凡的气度。

槐树做到了，她能够在弥漫着病毒的环境中，悄然绽放，站成永恒！

我至今仍然在沉思之际想起那一棵开花的槐树。那棵树曾遇见了一片土地，在一个过客的心之峡谷里，蔚然成荫，教会她怎样把自己的生命站立成一棵树。

我轻轻吟诵起三毛的作品：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿态，一半在尘土里安祥，一半在风里飞扬。一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。”

〖十二〗站立的风景作文

曾经在书上看见这么一个故事：

原来，在代表颜色的兄弟姐妹中，有一个纯洁可爱的白妹妹。白妹妹不及其他姐妹惹人怜爱，就想出了一个办法她从红姐姐那里借来一点红色，抹在身上；从橙哥哥身上要来一些橙色，也抹在身上最后，大家发现，白妹妹不见了，只剩下一个煤炭似的黑妹妹，整日在家暗自哭泣。

这个故事其实就是想告诉我们，无论何时，都不用去羡慕别人的风景有多漂亮，因为，你自己亦是风景。无论白妹妹，还是黑妹妹，都没有意识到这一点。

我上初中的第一天，与同学们之间互相都不了解，问问甲，英语考过了八级；问问乙，在国家级比赛上拿过奖；问问丙，数学都开始学高中了再反观自己，除了小学当过几年班长以外，简直一无是处。后来，班主任要选班长，让小学里当过班长的同学站起来一下，结果班里一下站起来十几个同学，桌椅板凳的碰撞声一下将我内心的那仅存的骄傲淹没。最后，我当选为数学课代表。回家后，我苦笑着对妈妈说，班里面的同学都太厉害了，光是小学当过班长的就有十几个，我只拿了一个数学课代表。妈妈笑笑，摸摸我的头，没事，课代表也是班干部，好好干，相信自己。

作为一个课代表，我每天收发作业、为老师准备上课用具，都尽己所能、兢兢业业，甚至有老师都羡慕数学老师有我这么好的一个数学课代表。

同时，在众多优秀同学的加压下，我也在不断努力，利用课间刷题，在各个方面都节约时间学习，考试时在班里也常常取得不错的名次。

后来有一天，老师在班里说，有不少同学都申请和某某同学（我）做同桌，看来这位同学在咱们班里挺抢手啊。我心里一惊，暗喜，想不到，我人缘这么好啊。回家后，妈妈对我说了一句意味深长的话：你看，别老是羡慕别人家的风景，你自己也是啊。

我突然懂了，日有日的炽烈，月有月的婆娑；鸟能丈量天地，鱼可遨游碧海；新叶是生命的悸动，鲜花是生命的蓬勃每一种事物都是独特的，每一个人都是一道靓丽的风景线。不用羡慕别人，自己亦是风景。

〖十三〗站立的风景作文

“她又重新站起来了，又开始跑了，加油，加油…”

这是在激烈的体育赛场上，喧闹声充斥着整个运动场，我们班的长跑选手摔倒了。1000米的长跑让她一倒下便无力地瘫在地上，大口大口地呼吸着。四肢已软弱无力，肌肉酸痛，两腿如绑了铅块似的。

前方不远处就是终点线了。还有500米，那是胜利的彼岸。那些原本被她远远甩在身后的竞争者正一步步逼近，她能重新站起来，继续跑么？

小郭，一个刻苦训练的女孩子，不仅学习好，还擅长于体育长跑。几乎每个早晨，回到学校，途径操场，总会看到她的身影，长长的头发也常被汗水润湿。就是这样，1500米的长跑，在她看来简直就是小菜一碟，不在话下。因此，校际运动会报名时，1500米的长跑和800米的中长跑自然就是她参加。也许是昨天跑了800米的缘故，她在跑1500米时才显得有点吃力，但仍是把其他选手甩在后面。

刚跑到1000米处，也许是烈日高照引起眼冒金星，也许是重心过于前倾。她一个踉跄扑倒在地。原本由我带头的啦啦队一直在歇斯底里地喊着“加油，加油。”见状，立刻围在她旁边，却又不能用手扶她，只能嘴里大声喊着加油，眼睛向她投以希望之情，用眼神注于她力量。幸运的是，她感受到了我们给予她的力量，艰难但有力地爬起来，对我微微点头，又开始跑起来。见她恢复过来，我们一群人欢呼高喊，一路跟着她跑。“加油，小郭！加油，小郭！”运动场上响彻着我们的呐喊声。

前面红条飘飘，裁判站在那里，手握秒表。“7班选手，冲线，第一名”呵呵！裁判铿锵有力的声音大声宣读着我们班夺冠的消息。是的，小郭冲线了，不负众望地勇夺金奖。刚过终点线，我们一拥而上，抱起她，抬起她，抛起她，让她融入这蓝天白云中，融入那热烈的阳光中。

花儿笑了，草儿抬起了头，阳光透过树叶缝隙洒在地上。形成了一条斑驳的道路，如同光明大道般，通向成功。站在领奖台上，小郭拿着奖杯，高高举起，向“世界”——全校展示着她的成功，她为7班取得的荣誉。是的！那一刻，“世界”瞩视着她，“世界”属于她。“世界”都知道她的存在。

站，站立，骄傲地站立，自己站起来，世界便属于自己。