最新检讨书和自白书（热门5篇）。
在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，为了避免再犯，为此要写检讨书来自我悔过，在写检讨书时要注意用语，切忌自由散漫。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的考砸检讨书优质，希望能够帮助到大家。
检讨书和自白书 篇1
近日，我被学校领导通知到办公室，被批评和警告了。原因是我被抓到了在学校抽烟和逃寝。这是我第一次被处罚，我感到非常羞愧和懊悔。在此，我写这篇检讨书，向学校、老师和同学道歉，并保证以后不会犯同样的错误。
我深刻认识到抽烟的危害，不仅伤害自己的身体健康，还可能影响到他人的身体健康。抽烟不仅危害自己的身体，还会让身边的人受到二手烟的侵害。我意识到自己的不负责任和自私，我对此深感懊悔。我保证以后不会再在学校或其他公共场所抽烟，健康第一，拒绝烟草。
我还要承认我不应该逃寝。逃寝不仅是对学校纪律的挑战，也是对自己学习的不负责任。逃寝会造成课堂纪律混乱，影响到老师的教学进度和同学们的学习秩序。我深感抱歉和悔恨，我明白了逃寝的严重后果，我保证今后绝对不会再犯同样的错误，我会按时按点地到校，认真踏实地学习，提高自己的文明素质和综合素养。
我要向学校、老师和同学道歉。我的行为给学校、老师和同学带来了麻烦和困扰，我深感抱歉之至。我希望学校和老师能够原谅我的.过失，同时也请同学们监督我，帮助我改正错误，共同创建一个和谐、文明的校园环境。我会以实际行动来证明自己的诚意和改过之心，我会努力学习，遵守校规，做一个合格的好学生。
在此，我郑重承诺：以后决不抽烟，不逃寝，严格遵守学校的规定和纪律要求，努力学习，自觉维护学校的声誉和形象。再次向学校、老师和同学道歉，希望大家能够原谅我的过失，给我一个重新开始的机会。谨做检讨，谨启事。
检讨人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
检讨书和自白书 篇2
尊敬的领导：
您好！
前不久在车间上班抽烟的做法为同事们的正常工作造成了较大的困扰，毕竟吞吐间产生的烟雾在车间这种密封空间中很简洁干扰到他人的工作，重要的是明知这种做法违反了车间的规定却有意不去遵守明显是特别自私的，现如今考虑到自己上班抽烟带来的恶劣影响着实应当进行深刻的检讨。
其实早在入职之初领导便向我强调过在车间抽烟将会造成多么严峻的后果，更何况利用上班时间来满足自己想要抽烟的私欲是置车间利益而不顾的错误做法，惋惜的是长期以来领导在工作中重视被我当做任意妄为的资本以至于做出这等事情，实际上经过事后的反思也应当明白上班抽烟对车间工作的干扰性，考虑到部分同事可能对烟雾产生反感的状况自然明白这是多么令人厌恶的做法。车间同事们共同努力营造出的工作氛围由于抽烟的行为受到影响是得不偿失的，因此即便没有领导的批判也应当意识到上班抽烟将会对后续工作中的进展造成怎样的.影响。
即便自己抽烟之前未能考虑到相应的后果却不能够躲避这部分责任，作为车间员工却没有担当错误的士气自然很难在后续的工作中被信任，更何况自己这次抽烟已经辜负了领导的信任又怎能连续走在错误的道路上，因此每当回想起上班抽烟的事情都会令我愧疚的内心感到对不起领导的那份信任，再加上车间同事们的看法很简洁导致上班抽烟的污点难以洗刷干净，所以我得想方法挽回自身的形象从而保证不会再做出上班抽烟的错误行为。
面对众人指责的窘迫状况应当从思想层面意识到上班抽烟的危害性，当内心深处意识到上班抽烟不利于自己在工作中的进展以后自然就会想方法进行抵制，实际上抽烟这种损人不利己的行为早该进行抵制才不会导致这类损失的消逝，尽管事先没有预料到却不得不承认同事们会由于自己上班抽烟的做法而感到唾弃，毕竟明知抽烟的危害性却将其带入到车间以至于影响了许多同事的工作效率，没有丝毫的集体荣誉感且在抽烟的行为中只顾及到自身的感受自然是不值得怜悯的。
尽管这次上班抽烟造成了许多损失却令我愧疚的内心渴望得到领导的原谅，说实话在车间工作中体会到上班抽烟带来的恶果以后自然不希望同样的状况再次发生，所以我进行了深刻的检讨用以反思上班期间在车间抽烟造成的恶劣影响。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
检讨书和自白书 篇3
尊敬的老师：
时间如流水般淌过，转眼间中段考也已结束，成绩也已经公布了。望着试卷上的分数，我惊讶了。因为这并不是我真正想要的分数。为什么我不能考得再高一些呢！于是，我开始自我检查。
我每到考试的时候总因紧张而很着急，为此，我想出了几个办法。1。解答题时，不要急于下笔，要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤，然后按照步骤一步步做下来，不忽略每一个细节，尽量把每一道题都答得完整；2。平时多做一些不同类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握；3。适当做一些计算方面的练习，让自己不在计算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的这几点，我一定能把考试中的失误降到最低。因此，我一定会尽力做到以上几点的。
但我想单单只靠以上几点还是不够的，我还就该拥有几点科学应试技巧。于是，我根据我自己的实际情况想出了几点。第一点：拿到考卷后，应把考卷整体审视一遍，看一看哪些题目比较容易，哪些题目比较难。第二点：先从简单的题做起，把那些好拿的分数全部拿过来。第三点：遇到难题，实在不能马上写出来的话，不要死死地盯着那道题，而忽略了别的题，应把所有会做的题做完才努力解答那道题。第四点：考完后，认真地检查，看看自己有没有把题目看错或抄错。（幼儿教师教育网 yJS21.Com）
在下这次的期中考试，我考得很差。我看着自己的试卷，真得有点不敢相信。直到看见几个鲜红色的大叉，才完全醒过来。
一次考试中，我一定会尽自己最大的努力做到最好。
在刚刚结束的`期末考试里，我犯了很多不该犯的错误。
我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。
对于各科老师，我希望老师不要对我失去信心，虽然我这次考得并不理想，但是我相信自己的实力。
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
检讨书和自白书 篇4
尊敬的领导：
在此，我郑重地向您递交这份检讨书，以表达我对自己抽烟行为的深刻反省和懊悔之情。我深知抽烟不仅危害自己的身体健康，还可能对身边的人造成不良影响，因此我深感愧疚和自责。
回顾过去，我抽烟的行为源于对烟草的盲目追求和好奇心的驱使。我未能充分认识到抽烟对身体的严重危害，以及它对社会环境和他人健康的不良影响。在工作和生活中，我时常忽视了对自身行为的约束，让烟草成为了我的不良习惯。我深知这是对自己不负责任的表现，更是对他人不尊重的行为。
抽烟给我带来的危害是显而易见的。首先，烟草中的有害物质严重损害了我的呼吸系统，使我的身体健康状况每况愈下。其次，抽烟也影响了我的精神状态，使我在工作和生活中难以保持清醒和专注。此外，我还忽视了抽烟对家庭和社会的不良影响，给家人和身边的人带来了担忧和困扰。
对于我的抽烟行为，我深感懊悔和愧疚。我意识到自己的行为不仅是对自己的不负责任，更是对家人和社会的伤害。为了改正这一错误，我决心从现在开始，彻底戒烟，远离烟草的诱惑。我将积极寻求有效的戒烟方法，如参加戒烟辅导课程、寻求专业医生的帮助等，以坚定自己的决心和信心。
同时，我也将加强自我约束，时刻提醒自己远离烟草的诱惑。我将更加关注自己的身体健康，积极参加体育锻炼和健康饮食，以提高身体素质和免疫力。此外，我还将积极参与社会公益活动，为社会做出一份微薄的贡献，以弥补自己过去的错误。
在此，我再次向领导表示深深的`歉意和懊悔。我将以此为契机，深刻反省自己的行为，努力改正错误，争取在今后的工作和生活中，以更加健康、积极、向上的态度面对生活，为家庭和社会做出更多的贡献。
最后，我恳请领导能够给予我改过自新的机会，我会倍加珍惜这次检讨的机会，努力改正自己的错误，以实际行动赢得大家的信任和尊重。
再次表示我对自己抽烟行为的深刻反省和懊悔，我会铭记这次教训，时刻提醒自己保持清醒和自律，做一个对社会、对家庭、对自己负责的人。
检讨人署名：XXX
日期：XX年XX日
检讨书和自白书 篇5
尊敬的xx：
今天，我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我考试没考好。
现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的.时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。
检讨人：xx
xxxx年xx月xx日