高分速读心得(实用12篇)_高分速读心得

时间:2020-06-21 作者:工作计划之家

高分速读心得(实用12篇)。

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有趣的速读课是一种越来越受欢迎的学习方式，它可以帮助学生更快速地理解和记忆教材内容，提高阅读和学习效率。在有趣的速读课中，学生们不再是单调地阅读和记忆教材，而是通过各种形式的互动和游戏化学习提高学习效果。

首先，有趣的速读课可以帮助学生更好地理解教材内容。在传统的阅读方式中，学生们往往只是为了达到完成作业的目的而读教材，缺乏对于教材内容的真正理解。但是在有趣的速读课中，老师将通过故事或游戏等方式为学生们呈现教材内容，让学生能够通过更生动的方式了解教材内容，并且能够在不知不觉中掌握重点知识。

其次，有趣的速读课可以帮助学生更快速地记忆教材内容。在传统的记忆方式中，学生们需要靠阅读和反复书写记忆来掌握知识，但是这种方式通常效率较低，同时还容易让学生产生疲劳感。而在有趣的速读课中，老师将通过一些互动和游戏化的方式让学生们对教材内容进行记忆。比如，老师可以利用图片、视频等形式来展示知识点，或是通过竞赛等方式让学生们进行记忆和复习，这种方式既能提高学生的兴趣，也能让学生们在开心中不知不觉地学习。

最后，有趣的速读课可以帮助学生更好地发展其批判思维和创造力。在传统的阅读学习中，学生们往往只是为了读取教材内容而阅读，缺乏对于教材内容的真正理解和思考。但是在有趣的速读课中，学生们将通过多种互动和游戏来进行学习，这些互动和游戏将会激发学生的思考能力，帮助学生更好地理解并发掘教材中的隐含信息，同时还能帮助学生开发其创新和创造能力。

总之，有趣的速读课是一种很棒的学习方式，它能够帮助学生更快速而有效地理解和记忆教材内容，同时还能激发学生的思考能力和创造性，推动学生更好地发展自己。

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《资治通鉴》，一本让一代伟人XXX一生爱不释手的著作。XXX读之入迷，共批阅了17次之多，虽至书页残破，仍爱不释卷。到底《资治通鉴》有何魅力让XXX如此痴迷呢？

它不仅是XXX的著作，也是中国历代帝王的必读之书。在阅读完《资治通鉴》后，我豁然明了。

“鉴于往事，有资于治道。”《资治通鉴》以战国至五代期间的史事为线索，生动详细地叙述了历代帝王将相们为政治国，待人处世之道，以及他们在历史舞台上所经历的生死悲欢。因此，它的魅力不仅仅是让我们了解到古代的那些人那些事，更重要的是充满了“修身齐家治国平天下”智慧。

赤壁之战。曹操挥手北上，逼迫刘孙联军。诸葛亮巧妙的计划是借东风草船十万把剑，解决**不足的问题；在正确分析曹军连战船情况后，周瑜设计佯降反火攻，最终打得曹军丢盔弃甲，狼狈北窜。

只有刘、孙两军紧密配合，正确分析形势和战局，相互了解，才能打赢每一场仗，最终以少取胜、以强取胜。

楚汉相争。楚人项羽，诛杀宋义，威震楚国，声名大震，破釜沉舟，置之死地而后生，大破秦军，成就霸王。但项羽为人狂妄自大、刚愎自用，虽鸿门宴义放刘邦，但是最终落得乌江之夜闻得四面楚歌最终无颜面对江东父老，自刎乌江。

而“市井小儿”刘邦知人善用，得手下三杰韩信、张良、萧何辅佐，攻入咸阳听从劝告还军霸上，与民约法三章，得民心者得天下，开创汉朝，最终成就帝业。由此可见，一个人的成功不在于暴力，而在于智慧和美德。

唐贞观之治。唐太宗李世民任人为贤，知人善用；广开言路，虚心纳谏，重用魏征等；吸取隋朝灭亡的教训，爱民如子，以农为本轻徭薄赋，休养生息，厉行节约，完善科举制等政策，使唐朝经济发展，社会安定，政治清明，人民富裕安康，出现了空前的繁荣，开创贞观之治。唐太宗的成功再次证明了接受谏言、赢得民众支持的重要性。

“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。”所以，我们需要在平时生活中广交益友，善于听取别人真诚的劝告。

《资治通鉴》，一千三百六十二年的历史，治乱兴衰，成败得失，是非功过，尽在其中。“读史使人明智”，历史的长河每一刻的故事都流淌着无限的智慧。“修身齐家治国平天下。

”在我们在缅怀历史的同时，更需要“鉴前世之兴衰，考当今之得失”，切勿让历史重蹈覆辙。

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速读的快慢很大程度上取决于视野的大小。我们要慢慢习惯用眼睛的余光来进行快速阅读。

扩大视觉幅度可以让我们从原来看清一个点，慢慢扩展到看清一个面。经过训练，我们可以扩大自己所能看到的内容。而一次阅读所能看清楚的文字，句子等内容越多，那么阅读速度也就会越快。

刚开始训练的时候，我们尽量以一个语义单元为单位，以一个短句为单位，进行快速扫视。然后慢慢扩展到一眼扫视一行，从上往下快速阅读。

训练的开始，我们可以找一些比较窄的，也就是一行文字比较短的文章来进行练习，随着练习的深入，慢慢扩大每行的字数。也可以对文字重新排版后自行训练。

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为了较快地获得有用的重要信息，加快阅读速度，进行有选择的阅读，可以运用扫读的方法。这里扫读即扫视阅读内容，从中发现重要信息，如果我们需要查找某些特定内容，运用这种办法最为便捷和有效，它可以用最少的时间和精力快速发现目标，达到速读的效果。

扫读有些类似于走马观花，但马不能走得太快，花也要看清楚，有的时候甚至停下来仔细观赏一番，所以扫读并不是一扫而过，什么也没留下来，而是扫有所得，扫有所获。因此必须要掌握扫读的一些原则和技巧。

·根据所要回答的问题进行扫读，应事先心中有数，扫读的时候就有目标可循。

·扫读时仅仅围绕着所要回答的问题展开扫描，有些类似于军用雷达对目标的搜寻。

·了解和掌握自己所要扫寻的内容以及它所具有的某种反应形式。

·在对阅读材料进行扫读中，快速移动视线，捕捉所要回答问题的某些线索。

·在目标物被发现之后，就可以终止扫读了。

·把注意力集中地放在扫读到的目标物上，大脑进行加工，解决问题。

我们可以按照上面的程序进行扫读训练，也可以把它们直接运用到实际阅读中去。例如：日常生活中我们可以快速检阅电话簿、手册之类的印刷品。用扫读报纸、文章等来进行扫读训练、用学习资料

进行训练或实际应用，都会提高扫读的速度、水平和质量。

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一：大脑的翅膀

朋友，在终生学习的社会里，每个人都希望拥有自由翱翔知识天中的翅膀，快速阅读和记忆像双翅一样在牵引你的大脑潜能，使你左脑右脑的使用养成习惯。当你拥有快速阅读和记忆的能力时，你的想像力、创造力将超凡脱俗，敏捷而自信！你将真正拥有翱翔知识蓝天的翅膀。

二：学习的利器

朋友，如果你想学业有成就，快速阅读能让你学习全力提速，成绩大幅倍增，学业走向辉煌。很多人快速阅读训练后，均发生了四大变化：一是阅读速度提高了；二是看书习惯改变了；三是学习注意力集中了；三是记忆力大幅改善了。通过参与学习与训练使他们的学习变得轻松、有力、效果好，真正在为了学习的尖兵和利器。

三：考试金钥匙

朋友，如果你不想死记硬背，快速阅读能成为你考试的金钥匙。全脑速读高效阅读，准确快速的把握课本和资料；思维导图的神奇记忆力和分析掌控力，将使你轻松学习，如虎添翼，帮助你更快更好地学习各科知识，记忆知识要点，在考试的战场上主动出击，快人一截，高人一筹，取得令人惊叹的好成绩。

四：事业核动力

朋友，如果你想财智双收，快速阅读它能让事业有成，高效工作。它能让你在事业的奋斗中迅速提升智力，博采众长，广揽财富，一鸣惊人，原来过去每天两三个小时必看的各种文件、协议、合同、报表和行业资讯等资料，现在半小时就可以看完并处理完毕；过去十天半月才能看完和掌握知识和文件，现在你只用一天的时间就可搞定。工作效率成倍提高！

五：职场强助手

朋友，如果你想要在职场上显山露水，出人头地，快速阅读能让领导和同事对你士隔三日，另当刮目相看，通过快速阅读和超强记忆训练，知识丰收，能力提高，绩效倍增。三大能力即工作运用能力、知识吸收能力和事业创新能力让你充满自信，成就非凡。

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1 . 即使身处地狱的人，也会因为重浴日光而喜悦。

2 . 我愿用我满手鲜血，一身杀戮，保你们母女一世平安。——《怪你过分妖孽》

3 . 一生一世……不离不弃！你是我的……我亦是你的。——《独步天下》

4 . 得成比目何辞死，只羡温言不羡仙。

5 . 不怕念起，唯恐觉迟。既已执手，此生不负。——《轻易放火》

6 . 小说里的经典语句

7 . 麦麦德说过一句话：勇敢的人，他的眼睛也成了刀子，怯懦的人，他的刀子也成了狗屎

8 . 阮正东他声音很低：“佳期，如果你真的爱我，我永远也不会原谅自己的

9 . 有时他总是那么绝望，深入骨髓，冷彻心扉的忧伤。——醉伊笑红尘《你不在意的`时光》

10 . 你不要指望生活的怡然自得，因为在紧张或屈辱中得到的金钱，用起来会更加不安和心酸。《金钱的阴谋》

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“what”经常用作表目的或具总结性的句子的开头，因此，遇到what开头的句子要多看两眼，如：

“…If the subject was still reluctant to proceed, Milgram said that it was important for the sake of the experiment that the procedure be followed through to the end. His final argument was ‘you have no other choice. You must go on’. What Milgram was trying to discover was the number of teacher-subjects who would be willing to administer the highest levels of shock, even in the face of strong personal and moral revulsion against the rules and conditions of the experiment.”

(剑桥雅思真题5, Test 1, Reading Passage 2) 原文中，此段很长，但全部都只是属于一次实验过程的描述。最后才以“what”为开头的句子，总结性地道出了实验的目的，使得此句成为全段重点。

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1、放松：努力使心情平静下来，同时尽量放松身心。

2、集中：运用丹田呼吸法把意识状态从左脑转换到右脑。通过腹式呼吸把气体努力压到丹田（一般认为在肚脐下面7CM的下腹位置）在这个呼吸过程中我们的大脑就会自然地转移到使用右脑的脑波上了。

3、暗示：坚信我一定能做到使波动速读成为可能。通过上面三个方法可打开右脑回路。

放松：开发右脑潜能回到最原始的状态是非常重要的。这就要放松自己的心灵。接下来介绍两种放松的方法：

一、自我催眠法：使用'快速放松技巧“催眠自己，然后进入催眠状态。使用这种技巧可以把我们很快的从左脑的意识引导到右脑的意识。

1、仰卧躺着，有意识的使劲，使全身充满了力量，然后放松。

2、闭上眼睛，在心里对自己说是的，想象自己的身体变得就像木棒一样地坚硬。让全身充满力量，分三个阶段脊柱向上弯曲，想象自己就像变成了一根坚硬的木棒。

3、让三四个人帮忙抬着肩膀和两只脚，用椅子倚住身体，然后让一个人骑在自己的腹部。

4、让人把自己从椅子上放下来，自己解除催眠。在心里从10数到1，并且暗示自己”身体变得很柔软了，心情变得很好了，已经清醒过来了。

二、“在心里自我暗示：

10、9、8、身体一下子变得非常地轻松，7、6、5意识渐渐地清晰起来，4、3、2、1心情变得很愉快，大脑非常清醒

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今天10月11日，是一个平凡而又特殊的日子，今天迎来了我们的速读课。

上课后，老师发给了我们四本书三张表三支笔，然后就开始了。首先是一点凝视。老师让我们凝视一张有一个黑色大圆点的卡纸，想象着这个圆点越来越大。圆点变大？我没看出来，我仿佛看见了一个圆点变成了两个，并且还带着白光闪闪的银边，并且也不是越来越大，而是越来越小了。我也是够佩服我自己的了，没想到第一节课就遇到了这么大的困难。我都不想学了。

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听老师说，他曾带出一个学生，每1分钟可看16,000字，并且能复述下来85%的内容。我沉下心想了想，1分钟16,000的字，那岂不是一本语文书分分钟就能看完了？那这一学期是不是就不用学了？这项技能不差不多就是过目不忘啊！这简直是物理外挂呀。他这1分钟不会是基本都在翻书吧？忽然我就来了劲，第二张图一分钟眼球上下左右训练。第一次看了20多次，但是在第二遍的时候，我们全班人员的次数都下降了，我也从20+多滑到了13。左右也是一样越来越少。后来我发现这书和一般的书不一样呀，咱们正常的书排板是一行到头，但是这本书与众不同，将一页版面分成了四栏，一行也就十个字，甚至许多地方一行就四个字，我觉得瞟一眼都能看完。原来书的排板也是一个速读的奥秘呀。

课后，老师说我们班的小M同学在冥想的时候，竟然手足舞蹈，这是怎么回事？据小M说当时他的思想比较混乱，老师让想象的，他根本想象不出来，过了一会儿，他才感受到有大草原新鲜的空气，但是什么植物都没有。于是，他就开始摸摸身边的东西，自己创造一些感受，比如把水杯当成树。老师口中的牧羊人和羊群迟迟没有浮现在他的眼前，他想用手去触碰感受，但是摸到的是硬邦邦的桌子和水杯，这就造成了他手足舞蹈的原因。真是有意思呢。

初次体验速读课，感觉很不错呢，我会按照老师要求回家好好练习。