师生驿站广播稿

时间:2025-04-15 作者:工作计划之家

师生驿站广播稿(汇集15篇)。

在广播站锻炼的同学们,大家广播前一般都会预先做好广播稿,广播稿写得优秀才会有好的节目效果,那么大家知道正规的广播稿怎么写吗?下面是小编精心整理的校园广播站广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

师生驿站广播稿 篇1

主持:这里是浩浩荡荡,广阔无边的知识海洋;这里是迈向成功的起点,放飞梦想的天堂;

在这美丽的天空,让我们舞动彩翼,尽情享受阳光;在这广阔的天际,让我们放飞梦想,快乐成长。

敬爱的老师!亲爱的同学,大家下午好,由三2中队主持的雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人xxx。这次广播我们为大家安排了《队史我知道》《学做人做好人》《书香飘飘伴我成长》《健康你我他》《科技天地》五个栏目。

主持:首先让我们来了解中国少年先锋队的光荣历史。

主持:做人要诚实守信。做事要严己宽人。欢迎走进《学做人做好人》栏目。

中华民族崇尚诚实守信,有个成语叫“一诺千金”。《一诺千金》说的是汉朝有个叫季布的人,他非常讲信用,因此大家很信任他,认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来,季布遇到了危险,许多人都来帮助他,使他安度难关。处处讲诚信,不仅能得到他人的尊重,也能使自己受益无穷啊!诚实守信是做人最起码、最基本的原则。在日常生活中,我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

主持:书是一扇沉重的门,它垂青于每一个敲门者,它敞开的门扉里,是一口淘不完的井,

是一座掘不尽的.矿。走进书里去,从书里走出来,让知识的浪花滋润你的肺腑,让动人的箴言树起你人生的路标。欢迎收听《书香飘飘伴我成长》栏目。请听演讲《读书,真好!》。

主持:有了健康才有一切,请和我一起关注《健康你我他》

主持:下面,我要给大家送出的歌曲,愿同学们每天拥有一个愉快的心情。

主持:时间过得真快快,在雏鹰广播结束之前,我代表四年级二班全体队员,祝全校同学们学习愉快,祝老师们工作顺心,最后谢谢同学们的收听!再见!

师生驿站广播稿 篇2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

每个人的眼中都有一个最美的地方,那地方一定是五彩缤纷的人间仙境。在我的眼中最美的地方是我的校园,这里到处都这么的美丽无比,灿烂绚丽。

当我放完国庆节的假期时,再次返回挚爱的校园,一走到机构大门,我便惊呆了!整个操场是草绿和红色相间,到处都是小草,放眼望去,这里布置的就像一个美丽的丛林,我小心翼翼地踏上草地,每走一步,心里都像喝了蜜一样甜。

“叮当叮当……”下课铃声响了,我悠闲自得走出教室轻松地坐在操场的草地,软绵绵的地面像绿色的大地毯,我情不自禁地躺下了,静静地仰面看着蓝天白云,看着看着我入了迷,忽然觉得自己仿佛就是操场上的小草,穿着绿油油的衣服,一阵风吹过自己随即就跳起了舞蹈,不光是我一根,整个操场的小草都在随风飘动。“叮当叮当……”上课的铃声响了,我才反应过来我不是其中的小草。

看,我们机构都快成为绿色的.海洋了,草绿色的教学楼整齐壮观了,墨绿的大操场舒服干净,葱绿的树木笔直耸立。你往左边看一看文化地上面刻着许多的小故事,下课时可以读一读,快看!你们知道那里为什么这么多的人吗?因为那里有人正在打乒乓球,你继续往前走会看见前边有一个小花园,那里绿树成荫,绿油油的小草排着整齐的队伍好像在接收我们的检查,林间小路中铺着红色、米色的小石子,漂亮极了。

这就是我眼中美丽的校园,一个人间天堂,大家是不是也觉得这里很美呢?

师生驿站广播稿 篇3

敬爱的老师! 亲爱的同学们!

大家,中午好!

校园之声广播又和大家见面了。我是播音员郭宇洋。今天我给大家带来校园之声广播的主题是《感恩》。

没有阳光,就没有温暖;没有水源,就没有生命;没有亲情、友情和爱情,世界就是一片孤独和黑暗。

常怀感恩之心的人就是最幸福的,常怀感激之情的生活就是最甜美的。

学会感激——感激我的父母,因为他们给了我宝贵的生命。感激我的老师,因为他们给了我无穷的知识。感激我的朋友,因为他们给了我克服困难的力量。感激我周围的一切,因为他们给了我和谐健康的成长空间。我们生在这个世界,要感谢的人真的很多,我们的亲人、朋友、老师、同学等等,这就是因为有了他们的关爱,我们才能很好的一步一步走到现在。

接受了别人的帮助和恩惠,我们给以回报就是一种美德。

感恩能够让人们逐渐增加友爱,减少人与人之间的摩擦,融化人与人之间的距离。

我们应该学会感恩,感谢父母给了我们鲜活的生命,无论贫富,无论贵贱,珍惜生命。

学会感恩,感谢你身边的每一个人,无论是帮助过你关心过你,指点过你的,还是怨恨你伤害你抛弃过你的人,毕竟都是你短暂人生回忆中的精彩部分。 长久以来,一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前,我在试问我自己:你有多久

没有好好看看这蓝蓝的天,闻一闻这芬芳的花香,听一听那鸟儿的鸣唱?有多久没有回家看看,听听家人的倾诉?有多久没和他们一起吃饭了,听听那年老的欢笑?有多久没与他们谈心,听听他们的烦恼、他们的心声呢?是不是因为一路风风雨雨, 而忘了天边的彩虹?是不是因为行色匆匆的脚步,而忽视了沿路的风景?除了一颗疲惫的心,麻木的心,你还有一颗感恩的心吗?不要因为生命过于沉重,而忽略了感恩的心! 也许坎坷,让我看到互相搀扶的身影; 也许失败,我才体会一句鼓励的真诚; 也许不幸,我才更懂得珍惜幸福。 生活给予我挫折的同时,也赐予了我坚强,我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人,它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心,来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求,但一定就是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会,你会发现不一样的人生。不要因为冬天的.寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍,这就是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心,你就没有了埋怨,没有了嫉妒,没有了愤愤不平,你也就有了一颗从容淡然的心! 亲爱的同学们,我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里,到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩,有人说是给予别人帮助而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报,感谢帮助我们成长的每一个人。是的,学会感恩,这是一种情怀,学会感恩,更加就是一种情操。 去年冬天我得了肺炎,父母亲带着我去嫩江求医,从他们焦急的神态中,从他们悉心的呵护中,我深深地体会到父

母对我发自内心的爱。一天,爸爸用自行车驮我去医院打吊针,我坐在车后发现爸爸骑得很慢。七八天了,爸爸是太累了,我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊,爸爸变了,变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑,看到了生活的艰辛,更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊,爸爸没变,大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖,他的爱。 那就是我生病期间的一天傍晚,天很冷,外面的雪下得很大。妈妈还没下班,爸爸从学校烧锅炉后赶回来给我做饭,可是我想吃芹菜馅的饺子。他二话不说,迎着凛冽的大风,冒着漫天飞舞的大雪又出去为我买芹菜包饺子。天快黑了,风更猛了,雪更大了。这时爸爸买菜回来了,妈妈也下班了,爸爸和妈妈开始包饺子,一边包还一边问:“饿坏了吧!”看着爸爸慈祥的面容,摸着爸爸冻得通红的双手。我在心里一遍遍地念叨:“爸爸,爸爸,你真的是我的好爸爸!”。冬天就是寒冷的,而爸爸所做的一切,却仿佛阳光,温暖我病痛的躯体;又似暖流,融进我愁苦的心坎里;爸爸的关爱,撑起了我战胜病魔的信念,十多天治疗,我康复了,终于可以上学了。 我永远不会忘记父母对我的爱,对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么?我常常这样问自己。哪怕就是为他们捶捶背,洗洗碗,给他们唱段曲儿,陪他们逛逛街,散散步,他们的心里也会感到安慰。学会感恩,学会报答,我仿佛一下子长大了:我用心学习,不让他们为我的操心;我抢着洗碗扫地,让他们能多休息一会儿;

我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光,让他们开心,让他们骄傲, 我爱我的父母,普天下的孩子们都爱自己的父母。让我们一起对父母说一声:“我们爱您!”让我们一起行动,知恩图报,学会感恩。冬天就不再寒冷,黑夜就不再漫长,幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。

谢谢大家的收听,下周再见。

师生驿站广播稿 篇4

齐:"鸡蛋皮小帽白光光,橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的灯笼裤,蚕豆皮鞋喀喀响。小喇叭开始广播啦。"

男:敬爱的老师

女:亲爱的同学们

齐:大家中午好!本期红领巾广播由我们三三班来主持。我是主持人xx,我是主持人xx。本期我们播音的主题是《校园安全你我他》。

男:同学们,百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个"人人关心校园安全"的浓厚氛围。

女:我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。下面让我们了解一些关于校园安全的`小常识。

(男)1、在校时间学生不得无故离开学校,有事外出得向班主任请假。

(女) 2、学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,特别是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材。

(男)3、课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。

(女) 4、上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍,严禁从楼梯扶手上滑下。

(男) 5、不喝生水,不买无证小摊的食品,不吃过期或变质食品。

(女) 6、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。

(男) 7、注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。

(女)8、学生放学回家要按时离开学校直接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。

男:同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提就是安全。

女:所以,我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

齐:同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明和谐的校园。本期播音到此结束,

谢谢大家收听,我们下期再见。

最后请欣赏歌曲《小学生文明礼仪歌》,祝大家平平安安,快快乐乐。

师生驿站广播稿 篇5

一、播放歌曲《少年先锋队队歌》,电脑桌面《中午音乐》文件夹中双击此歌曲。播放完毕,按右上角的“×”,将歌曲关闭。 男1:敬爱的老师 女:亲爱的同学们 合:大家中午好 男1:今天是 3 月 12 日星期 一 ,实验校区红领巾广播又和大家见面了。今天由我们 五(7) 班主持播音。 女:我是播音员 xx 。男1:我是播音员 xx 。男2:小学学校红领巾广播站广播稿

一、播放歌曲《少年先锋队队歌》,电脑桌面《中午音乐》文件夹中双击此歌曲。

播放完毕,按右上角的“×”,将歌曲关闭。

男1:敬爱的老师

女:亲爱的同学们

合:大家中午好

女:我是播音员 xx 。

男1:我是播音员 xx 。

男2:我是播音员 xx

播放轻音乐或儿童歌曲

二、校园英雄榜

男1:美妙的音乐过后,让我们首先进入今天的第一板块:校园英雄榜。

一年级

一(2)班 xx同学在操场上捡到5元钱,交给了老师。

xx同学上课很认真,总能看着老师。

男2:一(6)班 xx、xx带来餐巾纸,给全班同学用。

女:一(7)班 xx和xx两位同学每天帮同学整理饭盒,帮班级同学们打扫卫生,值得我们学习。

四年级:

男1:四(7)班 xx 8位同学为班级奉献了花草,37位同学为班级奉献图书。

男2:四(8)班 xx同学捡到3毛钱,交给老师。

xx同学捡到2元钱并交还失主。

播放轻音乐或儿童歌曲

三、新闻超链接

女:听完熟悉的音乐,让我们一起进入今天的第二板块:新闻超链接。

男1:今天新闻的主要内容是:xx县社区党员居民为森林xx添新绿

女:今天是植树节, 3月1日,xx市xx县跃龙街道园丁社区组织辖区党员居民与社区共建单位一起开展绿化植树、美化环境活动,为“森林xx”建设再添新绿。参与此次植树活动的党员居民热情高涨,挖坑的挖坑,扶树苗的扶树苗,在辖区房前屋后的空地上种下了一排排茶花、杜英等树苗。

男2:今年是邓小平同志倡导的全民义务植树30周年。xx市林业局副局长xx3月8日说,30年来,xx积极响应全民义务植树,全市累计有1.19亿人次参加了义务植树,参加的人数由刚开始的每年不到40万人次,增加到去年的287万人次,义务植树尽责率也从开始的10%,提高到现在的87%。

播放轻音乐或儿童歌曲

四、美文欣赏

男1:歌曲过后,让我们一起进入今天的第三板块:美文欣赏。

女:刚开学不久,我们班就举行了一次别开生面令人难忘的“古诗大王”比赛,正好考考我们对古诗词的积累和运用。经过两轮的激烈比赛,我和五名同学进入了最激动人心的总决赛,究竟鹿死谁手,同学拭目以待。

男2:比赛开始了,我紧张得不得了,心像怀着小兔子一样,怦怦直跳。我的额头不断地出汗水。在同学们严刑拷打般的提问下,有四名同学被无情地“抛弃”了,只剩下了我和徐泽辰。

男1:我和他的比分一直相同,比得难解难分。现在比赛进入了白热化阶段,男生们一致支持徐泽辰,女生则都挺着我。我稍微有了点自信,想:有这么多的同学支持我,我可别辜负她们的期望啊!

女:轮到了顾石峰考我,他像有意刁难我,出的题让我一头雾水,丈二和尚——摸不着头脑。我想:不是对就是错,我蒙一个吧,说不定还能猜对呢。只听他说:“恭喜你……”我长吁一口气,正暗喜自己的直觉准时,他的下一句让我晕倒:“答错了!”我一下子从希望的'顶峰坠落下来。

男2:这时,男生兴高采烈地高声喝彩,女生则愁眉苦脸地唉声叹气。果然,他以宝贵一分险胜于我,获得了“古诗大王”称号。比赛过后,顾老师为获奖的同学颁发了奖状和奖品。徐泽辰拿到的是一本厚厚的名著,我羡慕极了,要是这是我的该多好啊!男2:古诗比赛虽然结束了,但经典的古诗词将永远的伴随我们茁壮成长。男1:第二篇文章的题目是 中国植树节的来历和意义女:孙中山是中国近代史上最早意识到森林

男2:这时,男生兴高采烈地高声喝彩,女生则愁眉苦脸地唉声叹气。果然,他以宝贵一分险胜于我,获得了“古诗大王”称号。比赛过后,顾老师为获奖的同学颁发了奖状和奖品。徐泽辰拿到的是一本厚厚的名著,我羡慕极了,要是这是我的该多好啊!

男2:古诗比赛虽然结束了,但经典的古诗词将永远的伴随我们茁壮成长。

播放轻音乐或儿童歌曲

五、健康卫生小知识

女:随着优美的音乐声 慢消逝,我们该进入今天的第四版块了:健康卫生小知识,希望同学们在听完本版块后都能有收获。

男1:我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

男2:我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

女: 平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

男1:我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

男2:根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

女: 不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

停顿3秒后说:你们记住了吗?

播放轻音乐或儿童歌曲

六、看谁猜得快

男1:听完了这么多,相信大家也有点累了,下面我们将进入今天的最后一个环节:看谁猜得快!

女:人无信不立,猜一字 (三遍后)你们猜出来了吗?

男2:三人两口一匹马,猜一字(三遍后)你们猜出来了吗?

七、结束语

播放歌曲《少年先锋队队歌》,在歌声中,

女:敬爱的老师

男1:亲爱的同学们。

男2:随着熟悉的音乐声再次响起,我们今天的红领巾广播也该和大家告一段落了。

合:谢谢大家的收听,我们下次再见!

师生驿站广播稿 篇6

A:采撷一缕阳光,编织多彩童年

B:放飞童年梦想,播洒希望明天

A:敬爱的老师

B:亲爱的同学们

A:伴着这熟悉而欢快的音乐,校园广播又和您见面啦!我是本周播音员(魏晨蕾)

B:我是本周播音员(李莹)

A:同学们,在这秋风送爽、瓜果飘香的美丽早晨,我们迎来了不同寻常的一周——全国普通话推广周。

B:每年9月的第三周是全国推普周,今年是第十三届推普周,本届推普周的主题是“热爱祖国语言文字,构建和谐语言生活”。

A语言文字是人类社会最伟大的发明,是我们日常生活最重要的交流工具,就象我们赖以生存的空气、水和阳光一样,非常重要。

B:普通话是全国的通用语言,更是人们日常交流,文明与进步的象征,使用普通话不但可以显示个人修养,还可以促进人们之间的交流和沟通。

A:作为汉语标准语言的'普通话,就如同一张“名片”,有了这张“名片”,就能与文明无障碍“握手”。让我们沟通更自由,离文明更近!

B:普通话也是我们的校园语言。规范地使用普通话、写好汉字不仅可以提高同学之间、师生之间的交流效果,提高大家的文明意识,美化校园育人环境,更可以维护母语的尊严,培养同学们的爱国之情。

A:当我们讲着一口标准的普通话,写出一手规范的汉字时,那些音符,那些画卷,似乎在与我们的血脉一起跳动。

B:此时,我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情,那是对祖国和民族深厚的感情!

A:现在普通话和汉字与我们的祖国一样,在国际上占有越来越显著的地位——它成了联合国六种工作语言之一,成了香港、澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言文字。

B:普通话和汉字,在这个时候,它的意义不仅仅是沟通的需要,它还代表着中华民族的繁荣昌盛!它让我们自豪!让我们扬眉吐气!

A:同学们,作为中国娃的我们,说好普通话、写好规范汉字是我们每一位同学的责任。我们不但在课堂学习、在校园交流要讲普通话,写规范化文字。还要求大家在家庭、社会上,也要推广普通话,做推广普通话的积极分子。

A:“说普通话,做文明人”,但愿通过普通话的推广,能让普通话伴随我们快乐生活、学习每一天!

B:相信在全校师生的积极推动下,我们的学校一定会形成学习和使用普通话的浓厚氛围,成为一个开满文明之花的美丽校园。

A:节目最后,友情提醒大家:周五各班还将开展“我是中国娃爱说普通话”主题班会活动,评选出班级“推普小明星”一名,担任班级普通话推广者和监督员。期末,大队部将根据文明礼仪示范岗日常检查和班级普通话水平考核结果,评选出校园“推普示范班”和“十佳推普小明星”。

B:下面,请各班组织开展“娃娃校长”演说活动,每班初选出优秀候选人参加级部统一组织的竞岗演说活动。

A:本期播音到此结束,感谢您的收听。我们下个星期三早上再见。

师生驿站广播稿 篇7

男:敬爱的老师们!

女:亲爱的同学们!

男、女:大家中午好!

男:我是来自年级的播音员

女:我是来自年级的播音员

男:今天是月日,星期,我们红领巾广播站开播啦!在这里我们与您相约快乐时分、与你相约多姿多彩的童年。希望同学们能喜欢!

女:是的,所以希望广播前的你能支持我们!

男:嗯!好的,下面让我们给大家介绍介绍我们的广播站。

女:广播前的.你可要听清楚咯!我们广播站每周播出两次,时间为周X、周X中午XX:00至XX:20。

男:同学们,我先把这期的节目跟大家汇报一下:首先是《校内外新闻》。其次是《佳文共赏》,,最后是《快乐点歌台》。

男:首先,让我们来了解一下校内外新闻吧。(播报内容)

女:接下来是《佳文共赏》栏目

男:一篇美丽动听的文章;能把我们带往蔚蓝色的大海,也能让我们驰骋辽阔的草原。

女:在《佳文共赏》栏目里,请你静静地聆听来自年级的的(播报内容)

男:同学们,刚才你听到的是《佳文共赏》栏目为你推荐的优秀作文。同学们,如果你有一个苹果,我有一个苹果,我们交换,还是一个苹果;你有一个创意,我有一个创意,我们交换,就有了两个创意!期待我们的思维在这里交汇、碰撞,让生命永远充满活力,让活动永远充满创意!同学们,赶快把你的希望和心得写下来投稿到校园广播站!校园广播站会把你的快乐传递给大家。

男:接下来是《快乐点歌台》。(播报内容)

女:同学们,老师们,我们的节目也已经接近尾声了。

女:是啊!也该是我们和大家说再见的时候了。

男、女:同学们,老师们,感谢你们的收听!本次播音到此结束!欢迎大家踊跃投稿。下周同一时间再见!再见!

师生驿站广播稿 篇8

合:校园红领巾广播站,现在开始播音

男:在这里,我们为您打开一扇窗,展示校园的活力与风采。

女:这里有飞扬的梦想

男;这里有温馨的祝福

合:欢迎您走近新晓红领巾广播站!

女:敬爱的老师们,男;亲爱的同学们,合:大家下午好!

女:今天是xx月xx号,星期一,XX双语实验小学红领巾广播站,又和大家见面了!

男:我是四年四班的播音员——XX

女:我是四年四班的播音员——XX欢迎大家收听本期节目。

男:同学们,我先将本期节目的主要内容介绍一下:首先是《校园快讯》和《温馨提示》

女:接着是《文化广场》和《教师风景线》、《星星谱》栏目

男:最后,我们将要走近《娱乐天地》,送出我们的祝福。

女:首先,让我们走进《校园快讯》。(快乐号角音乐声响起)

男:新闻之后,为大家送上《温馨提示》(钢琴乐响起)

(稍微停顿一会儿,任音乐逐渐提高又降低)

女:一篇篇动听的文章能把我们带往蔚蓝色的大海,也能让我们驰骋辽阔的草原,下面请听四年四班弓少萧同学带来的美文《秋雨》。

(读文章,伴着音乐,音乐《二泉映月》)

男:听说有一种仙草,吃了不会变老。我要把它找寻,老师吃了不会老。

女:皱纹不会爬上老师的额头,岁月不会染白老师的鬓角,老师的嗓音永远那么清脆。

男:不老的心,不老的笑,不老的老师永远不会老。《教师风景线》向你讲述一位奋斗在。shancao xiang教育战线上,将青春播撒在三尺讲台上的老师的`故事。

(音乐声起,伴音乐朗读)

女:这学期我们来了一位新英语老师———miss花,她胖胖的,但非常lovely,大大的眼睛躲在黑色的眼镜框后面,很有学问的样子,而一口流利而标准的英语,就更让我们崇拜得五体投地了!课堂上,我们总是在游戏中就不知不觉的把知识掌握了,大家都很开心。

男:在新晓的这块热土上,也有着一群在“学习、生活、行为”方面暂露头角的小星星,他们散发光芒,感染着别人。《星星谱》栏目为您带来两颗“小星星”的故事。

女:大家喜欢的《点歌台》又要开始了

男:让歌声为你送上深情的祝福

女:让歌声传递你们美好的心声

男:一首《幸福拍手歌》为大家送上,愿它给大家带来一周的好心情。(音乐《幸福拍手歌》)

结束:女:伴着轻快的音乐,也是我们和大家说再见的时候了!

男:谢谢大家的收听,下次节目再见!

女:再见!(幸福歌再次响起)

师生驿站广播稿 篇9

主题:温馨的家,需要共同呵护时间:20xx年9月17日

A:敬爱的老师

B:亲爱的同学们

合:大家下午好!

A:憨班小学红领巾广播站正在直播,欢迎您的收听,我是播音员xxx。

B:我是播音员xxx。

A:过后天就是中国传统的节日——中秋节。在此我提前祝大家中秋节快乐。

B:同学们都知道中秋节代表着什么吗?

A:中秋代表着团圆、合家欢聚。

B:每当这天晚上,全家人都会坐在院子里,吃着糍粑或月饼,听着爷爷奶奶讲着《牛郎织女》、《嫦娥奔月》的故事。苏轼的“明月几时有?把酒问青天。”

A:张九龄的“海上生明月,天涯共此时。”更有杜甫的.“露从今夜白,月是故乡明。”古往今来,每当在这个夜晚都会引起流浪在外的人对家的无限思念。

B:同学们,如果你们的爸爸妈妈在外打工,我想中秋节那天都一定会给你打电话,说许许多多叮嘱你的话。即使你的爸爸妈妈他没有打电话,但他在心里一定是非常思念家乡的,非常想念你们的。同学们,你们在这个特殊的日子,想过他了吗?

A:有句俗话说的好:“儿行千里母担心,母行万里儿不愁”,同学们,爸爸妈妈在外打工,最放心不下的是我们。怎样才能让你的爸爸妈妈在外少为你担心呢?那就在家里听爷爷奶奶的话,在学校听老师的话。

B:我们学校的大部分同学都在住校,这样可以免受天晴下雨、风吹雨晒的困扰。到了学校,同学们应该把这里当作自己的家。

A:在这个大家庭里,就要和别的同学友好相处。不管是六年级的大哥哥大姐姐,还是一年级的小弟弟小妹妹,我们每个人都要相互照顾,相互关心。

B:有什么困难自己解决不了的,比如伤风感冒,突生疾病等等应主动向生活老师或班主任报告,心理有疙瘩,有什么想不通的应向老师,向同学倾诉。

A:在这个大家庭里,还应该遵守“家里”的秩序。比如,按时关灯睡觉,按时起床,按时出早操。

B:一切活动听从班主任及生活老师的指挥。只有这样,我们的大家庭才和睦;也只有这样才能让爸爸妈妈不担心。

  A:在这个中秋佳节来临之际,让我们用自己的实际行动把我们的学校建设成一个温馨的大家庭吧!

B:今天的播音到此结束,最后,祝各位老师身体健康!祝同学们学习进步!谢谢您的收听,我是播音员xxx。再见!

  A:我是播音员xxx。再见

师生驿站广播稿 篇10

男:采撷一屡阳光,编织七彩童年。

女:留住一阵春风,播撒希望明天。

男:付出一份真情,打造爱的世界。

女:老师们,同学们,大家中午好!红领巾广播站又与大家见面啦!

女:今天我们节目主题是“廉洁文化进校园”说起廉洁,会有很多同学要说,那是大人的事,我们还是学生,不需要廉洁,俗话说得好,国家兴亡,匹夫有责。我们是祖国未来的。反腐廉政要从我们抓起。

男:“廉洁”是我们中华民族美德传统之一。使我们从小就懂得什么是真善美,什么是假恶丑,从而逐步懂得做什么样的人,怎样做人,真正确立正确的世界观、人生观和价值观。亲爱的同学们,孟子曰:“路虽迩,不行不至;事虽小,不为不成。”就让我们一起从每一件小事做起,以务实的态度,勤奋的精神,廉洁的作风投入学习、社会中去中去!

女:自古以来,有关廉洁的故事,传扬许许多多廉洁伟人,像老一辈革命先烈XXX,周恩来等。还有东汉时期南阳太守羊续。唐朝著名诗人白居易等。他们的名字我们耳熟能详,他们的故事更是激励我们一大又一代人。

男:接下来我们将为大家分享三个有关廉洁的小故事。

以廉为宝

春秋时,宋国司城子罕清正廉洁,受人爱戴。有人得到一块宝玉,请人鉴定后拿去献给子罕,子罕拒不接受,说:“您以宝石为宝,而我以不贪为宝。如果我接受了您 的玉,那我们俩就都失去了自己的宝物。倒不如我们各有其宝呢?

杨震拒金

东汉时,杨震在赴任途中经过昌邑时,昌邑县令王密山来拜访他,并怀金十斤相赠。杨震说:”故人知君,君不知故人,何也?”王密没听明白杨震的责备之意,说: “天黑,无人知晓。”杨震说:“天知,神知,你知,我知,何谓无知?”王密这才明白过 来,大感惭愧,怏怏而去。

一钱太守

东汉时,一位叫刘宠的人任会稽太守,他改革弊政,废除苛捐杂税,为官司十分清廉。后来他被朝廷调任为大匠之职,临走,当地百姓主动凑钱来送给即将离开的刘宠 ,刘宠不受。后来实在盛情难却,就从中拿了一枚铜钱象征性地收下。他因此而被称为“一 钱太守”

女:同学们,你们听了这三个小故事一定和我一样感触很多吧。古往今来。历史告诉我们,清正廉洁之日,则国家昌盛,叶圣陶爷爷告诫我们,好习惯要从小养成,因为我们是祖国的未来,更要学会廉洁。

男:“少年兴则国兴,少年强则国强。”我们肩负着民族和国家的.未来,我们的责任任重而道远。作为学生究竟如何清廉呢?我认为,在日常生活中,不要攀比,更不要所谓的名牌,要充实自我,踏实做好每一件事,不要乱扔杂物,时时要有俭朴的意识,处处要有美化的环境。这就是我们尽本分能够做到的。

女:古人云:人以铜为镜,可以正衣冠,以古为镜,可以见兴衰,以人为镜,可以知得失。让我们时时刻刻以别人为镜子,发现自己身上的优点。让我们从小做一个廉洁,正直的人。

男:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”让我们去小恶而从善,积小善而成大德,只有这样廉政之花,才会在我们的校园开花、结果。

女:同学们,今天的播音到从结束下周三再见。

男:下周三再见。

师生驿站广播稿 篇11

开头语:(背景音乐起)《贝壳风铃》

X:亲爱的同学们,大家下午好!很高兴在周二的六点与大家相约在《耳朵去旅行》节目当中。

X:倡导健康生活,关注新鲜咨询。我们将以最简单最生动的语言向听众提供最大限度的生活咨询,在这里

X:您可以跟随我们大脚游天下包揽各地的奇山秀水;

X:您可以在我们的民族风情园里领略异域民族文化;

X:您可以在我们的大嘴吃四方中尝遍不同民族的美食。

大家好,我是你们的朋友XX

X:我是XX

内容:

X:我们又带着一档全新的节目和大家见面了,掩不住心里的喜悦。首先向大家说说我们《生活魔方》改版后的新节目吧

X:我们的《耳朵去旅行》是一档针对大学生的生活旅游人文类节目。主要有三个板块,第一个是大脚游天下,介绍以都匀为中心点辐射到全国乃至世界的旅游咨询。第二个板块是民族风情园,栏目将充分利用我们是一个多民族大家庭的特点,向大家介绍我们特有的民族风情,在娱乐的同时也弘扬了民族文化。

X:那第三个板块呢就是大嘴吃四方了,我们将向大家介绍各民族独具特色的饮食文化。希望我们的新节目可以让大家收获一份意想不到的快乐,使大家丰富多彩的生活锦上添花。

(音乐)

X:我们今天的节目呢就首先从你我生活学习的地方——黔南布依族苗族自治州说起吧。黔南布依族苗族自治州位于贵州省中南部,东与黔东南州相连,南与广西自治区毗邻,西与安顺市、黔西南州接址,北靠省会贵阳市。自治州成立于1956年全州共12个县市。黔南山青峰奇、风光绚丽,名胜古迹众多,各民族能歌善舞,民族风情古朴典雅,婚丧习俗各具特色,民族文化多姿多彩。布依族和苗族是黔南的主体民族,都有语言无文字,居住在州境内的人口分别有122。06万和45.53万;而黔南的布依族呢又主要集中在墨冲、平浪、罗甸。

X:那《大脚游天下》就带着大家走进布依族的聚居地墨冲、平浪。(见资料《魅力都匀》98页)

X:秀美灵动的山水孕育了淳朴善良的'布依人民。布依族有悠久的历史,是贵州的一个土著民族。秦汉以前分布在广西中北部和贵州南部的“骆越”支系,与布依族有直接的渊源关系。战国晚期到西汉,今贵州南部,以南、北盘江为中心,出现了“夜郎国”,布依族先民是“夜郎国”的主体民族。汉以后,布依族地区被称为“僚”或“俚” 。唐代布依族地区被称为“蛮” 。宋、元以后,布依族地区领主经济逐渐发展,封建领地称“蕃”,领主称为“蕃主” 。元代布依族以“仲家”之称见于史籍。《元史·地理志》有“栖求(今长顺)等处仲家蛮”的记载。明、清史籍则称布依族为“仲苗” 、 “仲蛮” 、 “青仲”或“仲家” 。总之,布依族是世居贵州的一个古老民族,是从古越人的骆越支系及其后的僚人逐渐发展起来的,并融入了古濮人的成分,在后来长期发展的过程中,又不断吸收汉族以及其他民族的一些成分,逐步形成了今天人数众多的布依族。另一方面,布依族也有融合于其他民族的。

X:(礼仪)各个民族都有自己民族的礼仪及禁忌,我们应有所了解并充分的尊重它。布依族喜欢依山傍水聚族而居,一般是十几户或几十户为一寨,也有上百户至几百户的。布依族豪爽好客,特点是在每年“三月三”(或三月十三)的枫叶节,很多布依族都用枫香叶等各种植物色素把糯米染成五颜六色,做花糯米饭招待客人和分送给亲朋好友。布依族人民有许多传统的美德。其中,对老人的普遍尊重,已成为全民族一种不成文的社会公德。具体表现在:如儿子长大分家时,首先需自觉留足父母的“养老田”;凡有老人在场的地方,唱歌对调首先要向老人致敬,如要唱一些谈情说爱的内容,也要在征得老人的同意后再唱。青少年从小就养成了不在老人跟前说丑话或表现出不礼貌的行为。

X:(建筑)布依族的居房与傣族竹楼相近,但是用木头作主结构,住房有“干栏”式楼房、平房和石板房,最具特色的是石板房。干栏式3间3层竹木结构。底层不砌墙,用木料作栏栅,关牲畜,中层用凤尾竹编扎四周,用以住人;上层堆放杂物。屋侧用毛竹搭一阳台,直通楼面,可乘凉、晒物。称之为“吊脚楼” 。布依族习惯近水而居,村寨依山傍水,周围生长着茂密的竹林或风水树。寨前田畴纵横,河溪环绕,岸柳成行,一派美丽的田园风光。住平坝者,大都建有矮墙院落,居山区者因受地形限制,房屋依山而建。楼房叠加,有的修成前半部为楼房,后半部为平房的“吊脚楼”,这就是历史上“干栏式建筑”的沿续。堂屋正中设有神龛供奉祖先,左右两侧分隔成灶房、寝室、客房。室内设有火坑,供一家聚暖炊薪。房屋用木材建造,屋顶盖瓦,有的盖茅草或稻草;安顺、镇宁、关岭、普定和六枝一带,由于盛产青石,住房从基础到墙头都用石头垒砌,屋顶也盖石板,俗称“石板房” 。加上山寨的石砌寨墙和山顶的石筑古堡,形成典型的石头建筑群。

X:虽然已经说了这么都关于布依族的民风民情,但有一点我们可是不能忽略的哟,是什么呢?就是我们勤劳智慧的布依族人民的饮食文化了,这可是极具特色的。

X:那是!所以我们接下来的大嘴吃四方就要向大家介绍布依族的饮食文化啦,布依族主食多以大米为主。民间喜欢用“甑子”把米蒸成米饭。布依族普遍喜食糯米并常当成改善生活或调剂口味的主食。冷菜、 “青苔冻肉” 、 “拌豌豆凉粉”等,是布依人喜欢的食品。酸菜和酸汤几乎每餐必备,尤以妇女最喜食用。还有血豆腐、香肠及用干、鲜笋和各种昆虫加工制作的风味菜肴。

X:大部分布依族都善制作咸菜、腌肉和豆豉,民间特有的腌菜“盐酸”驰名中外。荤菜中,狗肉、狗灌肠和牛肉汤锅为上肴。在宰猪时布依族习惯在血盆中先放一些盐,然后与猪血一起搅动,凝固后把葱花、佐料,加肉末下水烧汤,与猪血一起煮,称为“活血”,作为待客的最好菜肴。贵州的布依族若遇婚丧嫁娶,喜用黄牛作菜。酒在布依族日常生活中占有很重要的位置。每年秋收之后,家家都要酿制大量的米酒储存起来,以备常年饮用。

布依族喜欢以酒待客,不管来客酒量如何,只要客至,都以酒为先,名为“迎客酒” 。饮酒时不用杯而用碗,并要行令猜拳、唱歌。布依族传统小吃很多,特别是居住在云南的布依族,善作米线、饵块粑、豌豆粉、米凉糕等。

结束语:

X:我们用真诚的声音构筑一座心灵交流的桥梁,用心认真体会莘莘学子的每一份挚热的情怀。

X:我们相会在熟悉的电波中,将感动、智慧、热诚……融入一种灵动的声音,让它飘于校园上空,飘进每位师生的心里,让这种声音冲上云霄、回响在校园的每个角落。

X:亲爱的同学们,快乐的时光总是很短暂,我们的节目即将接近尾声了,感谢同学们和我们一同分享这期的《耳朵去旅行》!我是你们的朋友支丽,

X:我是XX

合:我们下周同一时间再见。

师生驿站广播稿 篇12

老师们、同学们:

大家好!

我们天天都来到学校上课、学习,那么你们到底知道多少校园安全知识呢?

在外地的一所小学,下午第二节下课铃响,同学们蜂拥下楼跑向操场时发生了一件惨剧,楼梯又窄又小,许多人争着下楼,也没仔细看地,不小心把夹在人群中正"逆流而上"的'四年级同学孙某压在了地上,孙某不幸被压死。

看到这里,也许你会说:这些人实在太马虎了,连地上有个人都不知道啊?或是:这个楼梯真应该改大些,这样肯定会避免惨剧的发生!

但是你可曾想到,要不是大家都争先恐后上下楼,要不是都不按右边上下楼的规则,这样的惨剧会发生吗?

不会!

我们在校园里常常会看见许多同学上下楼梯时,不是沿着扶手一路往下滑,就是一边跑一边上楼,或是一大步就跨两格,在这里,我要跟这些同学说一句,您的行为,会"埋"下许多"安全炸弹",不小心"引爆炸弹",就有可能被"炸"得遍体鳞伤。

所以,我们上下楼梯,一定要奉行右边原则,一只手扶住墙或扶手,缓步下行,避免在中间行走,这样就可以预防掌握不好平衡或是不小心被人推一下,摔下楼梯的情况发生了。

当然,我们的校园安全知识还有很多,点点滴滴,请各位同学们,一定要注意安全,懂得保护自己噢!

师生驿站广播稿 篇13

召宽:说的太好拉!我们期待瑞瑞主持的《新闻直通车》。加油!下一位,将请出的是我的搭档,她不仅要主持《校园视点》栏目,还将与大家一起感悟《文学星空》。掌声!有请

思远:绚烂色彩,缤纷校园,体味文学,感受生活,。文学星空,带你走进文学殿堂,与你共享蔚蓝晴空。生活的大树需要文学的花朵来点缀。周三的《文学星空》带我们走进这文学的殿堂。在这里,有给您送去的最美的文字,让您及时了解名家名作;在这里,请您体味人生百态,带给您心灵深处的感动;在这里,送您一份文学甜点,带您感受文学魅力。期待与您共享这片天空。

召宽:您有什么烦恼吗?您有什么心事吗?请李萌帮你忙,请听——

李萌:欢迎大家走进心灵之约。在这里,你可以诉说你的烦恼,委屈与不平,可以分享你的快乐故事与梦想,可以说出你的感谢,说出你的歉意等等,一切在于沟通,让我们一起分享成长中的快乐与烦恼。

雨心:你知道怎样在学习中感受快乐吗?你知道最有效的学习方法吗?在这里,雨心将和你一起走进快乐的学习中,让我们一起期待吧!

晨曦:大家好!这是一个与你分享音乐,感受幽默,聆听奇闻异事,向朋友传送思念与祝福的综合驿站。音乐版块,给你最好听的音乐童谣,幽你一默:让你轻轻松松听一听,开开心心笑一笑;奇闻异事,让你体会风味各异的大千世界;星星点点,你点我播,把你对朋友的思念与祝福如约送到他的身旁。最high的激情,最top的歌曲,给您最强烈的震撼,也最需要您的加入!《休闲吧》唤起您最火爆的热情!希望大家多多收听、支持我们的节目。因为有了你们,我们才能做得更好!

李萌:是的'!我们要把阳光撒满每个角落,到处都能看到我们燃烧的激情与力量。现在把我们的掌声送给广播站最默默无闻,最专业的调机手:

hello!everyone!我是xxx。我是xxx.很高兴为大家服务,为你们能带去最美妙的声音。是我的梦想。

李萌:哇!真是好酷的声音!别等待拉!听听这位的声音吧!

我的声音,你认识吗?记住我———我是xxx。我将和大家一起徜徉在酷乐学英语中。把自卑踩在脚下!大胆的说出来吧!don’tbeshine!say!sayout!youcan!你想知道有关英语学习的方法吗?你想知道有关英语的名言名句,经典小品短文典故,还有英语国度社会的其他各方面的知识吗?你想欣赏充满魅力的英文歌曲吗?来吧,答案就在这里。——周四《酷乐学英语》,敬请关注!

:尊敬的老师!亲爱的同学们!记住我们吧!记住我们这样的一群人——以声音为媒介、用真情感动着听众。

悦/华:以声音为生命、用爱心感染着听众。

合:梦想这里飞扬,青春在这里激荡。金色校园,是声音,把你的耳朵叫醒。

男:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

可:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:校园之声广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

谦:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

可:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。

谦:再见!

师生驿站广播稿 篇14

开场白(插入歌曲:春天在哪里伴奏)

乙:阵阵的微风带来花的气息;

甲:欢乐的乐曲庆贺阳光的到来;

乙:春天到了!

甲:敬爱的老师们

乙:亲爱的同学们

合:大家下午好!

甲:欢迎收听校园之声广播站。

乙:我是主持人小楠。

甲:我是主持人小翰。

乙:今天由我们俩为大家主持节目,希望大家能够喜欢。

甲:小楠,你知道吗,今天是春分。

乙:当然了,我还知道关于春分的习俗呢!

甲:哦?说来听听吧!

乙:在每年的春分这天,世界各地有数以千计的人在“竖鸡蛋”呢![小学作文网 zWB5.cOm]

甲:没错!可你知道“竖鸡蛋”的玩法吗?

乙:知道知道。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。

甲:是的,虽然失败者颇多,但成功者也不少哦。

甲:同学们,你们知道为什么春分这一天鸡蛋容易竖起来呢?

乙:我知道。首先,春分是南北半球昼夜都一样长的'日子,呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态,有利于竖鸡蛋。其次,春分正值春季的中间,花红草绿,人心舒畅,思维敏捷,动作利索,易于竖蛋成功。

甲:对。更重要的是,鸡蛋的表面高低不平,有许多突起的“小山”。“山”高0.03毫米左右,山峰之间的距离在0.5一0.8毫米之间。根据三点构成一个三角形和决定一个平面的道理,只要找到三个“小山”和由这三个“小山”构成的三角形,并使鸡蛋的重心线通过这个三角形,那么这个鸡蛋就能竖立起来了。

乙:此外,最好要选择生下后4—5天的鸡蛋,这是因为此时鸡蛋的蛋黄素带松弛,蛋黄下沉,鸡蛋重心下降,有利于鸡蛋的竖立。

甲:所以,春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。

五、歌曲欣赏(《春天到》)

乙:同学们,接下来就让我们来欣赏歌曲——《春天到》,来庆祝春季的到来。

二、《知识百宝箱》(轻音乐)

三、《校园点歌台》

1.甲:“同学们好,这里是点歌节目。幽幽的旋律送去我真挚的祝福,希望大家享受这开心的一刻!”首先请欣赏五(1)班黄艳玲为韩紫茵同学点一首《魔法城堡》,请欣赏!

2.乙:接下来是六(2)班张乐乐为徐一翔同学点一首《开学第一课》,请欣赏!

结束语(点歌音乐放小)

甲:欢乐的时光总是过得飞快。

乙:转眼就到说再见的时候了。

甲:同学们,我们由衷地祝愿校园之声广播站能成为你的良师益友,像阳光般陪伴在你身边。

乙:愿它能帮你排忧解难,伴随你度过金色的美好童年。

甲:感谢大家的收听,本次播音到此结束,下周同一时间,我们再见

师生驿站广播稿 篇15

大人物的悲哀在于他们需要不停地做出选择;而小人物的悲哀在于他们从来没有选择的机会。男人因沧桑而成熟,女人因成熟而沧桑。男人有了烟,有了酒,也就有了故事;女人有了钱,有了资色,也就有了悲剧。

1.开场白

男:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

女:留住一丝清风播撒出希望的明天。

男:付出一份真诚,打造爱的世界。

女:带走一片笑容,永远与我们同行。

合:理工之声又和大家见面啦!

女:我是主持人...

男:我是主持人...

女:时事纵横

男:纵横天下

女:秀才不出门

男:便晓天下事

合:大家..好,今天是周三,又到了我们的生活面面观

女:下面播报新闻:中新网9月15日电,《吉尼斯世界纪录》14日将美国一名女子列为世界上手指甲最长的女人。这位名叫克丽丝-沃尔顿的拉斯维加斯女子已有18年未剪指甲。

男:据悉,沃尔顿左手的指甲长3.1米,右手的指甲长2.9米。她自称指甲都是由自己打理,尽管超长的指甲给她带来很多不便,沃尔顿还是坚持做家务。沃尔顿目前还有一份歌手的职业。

女:根据吉尼斯世界纪录官网上的资料,上一位最长指甲的纪录保持者是来自盐湖城的`雷蒙德。在20xx年,雷蒙德的指甲曾长达8.5米。但是她在随后一年的一场车祸中不幸失去了她的长甲。

男:女名....你说,7280万人民币可以干什么?

女:可以做很多事吧,我还真没想过呢,这又出什么事了?

男:这你就不知道了吧,广网北京9月16日消息 据中国之声《新闻纵横》报道,这笔钱,可以买34辆玛莎拉蒂,或者2400平米北京市区的商品房,也可以,买一幅徐悲鸿油画。 女:徐悲鸿油画??

男:是的,去年6月,徐悲鸿油画《人体蒋碧薇女士》拍出7280万天价。但在昨天,中央美术学院首届研修班的部分学生联名声称,这幅油画是当年他们的习作。

女:这种事还真不少,20xx年,德国知名拍卖商蓝波次以破纪录的290万欧元价格售出坎彭东克的《马匹构成的红色画像》,随后被指为赝品。20xx年,上海买家苏敏罗以253万拍到一幅吴冠中先生的《池塘》,在找吴老先生鉴定时,吴冠中亲笔写下“此画非我所作,是伪作” 男:是啊,那买家地知道了之后也只能做冤大头啊,没有办法,你到哪儿去找公道?因为拍卖行是一个商业机构,他不是鉴定机构,理论上它不负责这个画是假的。

女:这拍卖行业早已呈现无序乱象状态.

2.间奏音奏

男:说完这些,让我们关注一下饮食养生

女:是呢,秋季日夜温差渐渐变明显,气候也逐渐干燥化,这时怎样除秋燥,调理脾胃等,找回皮肤与身体的最佳状态呢,秋天又该吃什么最好呢?用饮食调理,让身体回复元气,还能加强抵抗力,有助抵抗冬季疾病的侵袭哦! ,你可以活用不同食物的养生功能,结合季节性特点,更好地保护身体,更健康长寿。

男:这秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合

莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。

女:立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物,秋季调理一定要注意清泄胃中之火,以使体内的湿热之邪从小便排出,待胃火退后再进补。

男:除此之外,我们还要预防秋乏.俗语说的好“春困秋乏”。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼,但要注意循序渐进;保持充足的睡眠,亦可防秋乏。

3.结束

男:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

女:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:理工之声广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

男:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过多彩的校园生活。

女:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。

男:再见!

本文来源://www.fz76.com/gongzuojihuafanwen/84966.html