还我阳光读后感（精品十篇）。
当品读完一部作品后，相信大家一定领会了不少东西，不妨坐下来好好写写读后感吧。那要怎么写好读后感呢？以下是小编帮大家整理的《阳光的味道》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
还我阳光读后感 篇1
我从小不爱读书一看见书就头痛想睡觉小时候虽然家境不是最好但父母为了我们三姐妹读书是肯花钱的三姐妹就我不爱读书姐姐拼着命读个电大后来又读本科妹妹就更不用说了她是70年代出生的大学毕业后挺着大肚子还在读书碰上我那个年代不读书还行也能有个好工作到00年时看看别人都读书我也到党校大专班勉强报了名因为一看见书就头痛想睡觉所以入学都没考上那时也体会不到读书会如此重要自从前几天张主任给我们发了阳光心态这本书后我如果以前也象现在读阳光心态一样那么爱读书的话我一定也是个大学生这本书我一口气就读了半本这对我一个不爱读书的人来说是多么的不容易啊！也足已证明这本书的内容。
我从阳光心态中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态是一种降的心态。它能让人心境良好人际关系正常适应环境力所能及改变环境人格降。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁谦和而不张扬自信而又亲和我们讲和谐不仅要力求人与人和谐人与自然和谐还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论正是引导人们调整好自己的心态营造知足、感恩、乐观开朗的心理树立喜悦、乐观、向上的人生态度通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大里边的人越来越少；精美的房子越来越多破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽但我们的视野越来越窄；楼房越来越高但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加但是我们的获得在减少；我们的药物在增加但是我们的降水平在下降；我们的收入在增加但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加但是我们的空间在减少。
还我阳光读后感 篇2
读高金英老师的《阳光的味道》一书感触特别深。读过此书，犹如沐浴在阳光中，心里特别舒服。高老师在书中提到：“一个有人情味的人是有人格魅力的。北风和太阳比赛看谁能把行人大衣脱下来，北风上场了，刮得飞沙走石，结果行人反而把大衣的衣领扣系得更紧了;后来太阳上场，它悄无声息地把阳光洒向大地，结果慢慢地暖和了，行人开始解开衣扣，最后把大衣脱掉。什么是人情味?人情味就是阳光的味道。我觉得在做班主任工作当中，就应该具有这种阳光的味道。”
是啊，在做班主任工作时，就应该具有这种阳光的味道!过一年，长一岁，我发现孩子们随着年龄的增长越来越有自己的主见了，逆反心理也特别强。一味得说教，只能犹如北风般让他们把‘衣领’高高竖起!这时，只有和他们耐心、细致地进行沟通，如太阳般‘润物细无声’，才能让他们脱掉叛逆的外衣。
新的`学期，新的开始，无论是学生、同事，还是家人的相处中，希望自己能对他们多一份相知、多一份关心，多一份相助，多一份理解，只有这样，我的生活、工作才能始终沐浴在阳光中，才能散发出暖暖的、甜甜的阳光的味道!
还我阳光读后感 篇3
生命需要阳光，其实心态更需要阳光。
我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少，很大程度上是因为我们的心态出了问题！
人生是不可解的谜，每个人对生命的理解都不一样。很多人走到人生的尽头，还不知道人生所为何来？在一辈子的跌跌撞撞之中，也没有细心品味人生的酸甜苦辣。来，不知道怎么来的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因为不知道怎样才能活得很快乐。人如何看待自己？如何对待别人？如何教育自己？如何追求事业？如何经营家庭？是一辈子努力的方向和目标。
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信"方法总比困难多"，让你去检验"世上无难事，只要肯登攀"的道理。当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。（jk251.COM 教师范文大全）
朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！
还我阳光读后感 篇4
最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。
书中第7页写到人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还派不上一个好的情绪呢!如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!
可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待他们了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。
真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的口袋里掏出来，放在你的心上，记得有这样一句话是劝了人，劝不了心这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。
如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把兴趣与愉快这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣口袋，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀!
祝各位天天都有好心情!
还我阳光读后感 篇5
近两天，我读了一本被叫作《阳光的味道》的书，这本书使我感触颇深。
这本书的作者是丁立梅，她还有许多其他署名的作品，如：《最后一片老房子》、《许明天一个梦想》、《父亲的菜园子》等，她还被读者誉为“最暖人心的作家”。
作者丁立梅善于抓住人生历程中的酸甜苦辣，以坚定顽强的手笔写出了一篇又一篇感人肺腑、催人泪下的文章。书中的每一个故事情节的曲折和结局的迷人都触动着我，为我打开了一扇触摸灵魂、看穿人性、观察各层社会不同的生存状态的窗口。整本书是以微型小说的形式来描绘的，虽然短小，但每一篇文章都是一个完整的世界，它以丰富的艺术内涵吸引着我们，并在潜移默化中帮助我们认识生活，了解社会，培养人文精神。
书中的内容分为六章，分别是：第一章：希望之星；第二章：人间真情；第三章：特别的祝福语；第四章：坚持的价值；第五章：恩人；第六章；21个日日夜夜。每一章都有它独特的故事和人生哲理：希望、真情、祝福、坚持、感恩、信任等。自从读了《阳光的味道》这本书后，这六个词语便深深地印在了我的脑海中，它们时刻提醒着我：想要过上美好的生活，必须站在阳光下！书中那些坦诚的语句，那些关于真、善、美的`文字，唤醒了我曾经的理想，使我鼓起勇气，不再虚空浮华、怀疑未来！
是这本书让我知道了：没有阳光的地方，永远不会温暖。感受不到阳光的时候，永远不会幸福。世间总会有阳光照耀不到的地方，心里总有感受不到阳光的时候。阳光的味道，是幸福的味道！春天的阳光会融化你冷漠的心灵，夏天的阳光考验你执著的深度，秋天的阳光投射生命的色彩，冬日的阳光告知还要从头再来！阳光滋润着我们的心灵，照射着我们的心灵！读完这本书，我的心情很久不能平静下来，旅行结束了，《阳光的味道》这本书又静静地躺在了墙角的书架上，感受着我因感动而流了满面的泪水。这种非同寻常的感觉，只有读了《阳光的味道》这本书才能真正体会到！
还我阳光读后感 篇6
几年前的一次班主任工作培训中有幸亲眼目睹了几位全国知名班主任的风采，我为能听到他们的讲座而雀跃，其中就有全国优秀、模范班主任高金英老师。讲座上高老师妙语连珠，各种案例信手拈来，教育的智慧尽显其中。她在用生命和言行诠释着“用生命影响生命，用尊重赢得尊重”、“做学生生命中的贵人”等教育箴言，同时也在感动和欢笑之后，留给我的是更多的思考。会后我就入手了一本高金英老师的《阳光的味道》，书中的案例不计其数，我强烈感受到高老师带班时的独特魅力，她深厚的品德修养，丰富的知识技能，足够的耐心都是我需要学习并追求的目标。
书中的案例各个鲜活，若非心里装着学生，若非热爱这份事业又怎么会去关心这么多的家庭。对你的前途和事业有帮助的人叫贵人，人的一生能遇见的贵人屈指可数，能在老师中遇到贵人的大概就更少了吧。作为一名老师，如果能成为学生的贵人，我想学生是幸福的，我们自己也是幸福的.。所以我们的职业要求我们应该有自己独特的人格魅力，深厚的品德修养，丰富的知识以及细致的耐心。营造积极向上、和谐友好的氛围，要敢于和学生做朋友，敢和他们地位平等、促膝长谈，甘做学生成长道路上的铺路石。
读这本书是一种享受，有缘读到这本书是一种幸福。每个人身上都有光芒，关键是如何让这份光芒更璀璨，如何让这份光芒影响身边的人。当我们遇到生命中的贵人时，一定要好好记住并感激，因为这可能是你生命中的转折点。
“做学生生命中的贵人”这句话永远提醒着我，我也想做学生生命中的贵人，我愿用自己的爱心、耐心、诚心走到学生中，让每个孩子绽放光芒。教育是一份持续的使命，我也不奢望一朝一夕、三言两语就成为学生的贵人，但我想如果就从现在开始，坚持下去尝试着向学生的贵人的方向努力，我就会成为一个幸福快乐的人。
还我阳光读后感 篇7
暑假期间，姐姐介绍我看一本《阳光女孩》，她说看完这本书，心中会有无限感动，而且觉得自己是世界上最幸福的人，我不禁好奇的翻开书本。
这本书有六个动人的小故事，其中令我印象最深刻的是一则不一样的小天使。于彤是个脑性麻痺儿，因为太早来到人世，使得脑中运动神经受伤了，除了表达能力不清楚，也造成行动不便，甚至无法站立。可是于彤在家人、同学的支持和鼓励下，不但接受事实，也勇敢的配合各种复健活动，希望有一天自己能站立起来，照顾自己。
书里有一段描写于彤在学校和同学相处情形，让我最感动。上课时，同学会教她认字，下课后，体贴的同学还会帮她整理护具，甚至弯腰蹲下来，帮忙于彤移动僵硬双脚，和她一起开心玩笑，大声欢笑。
当我看到这里时，我不禁想起，班上有两位学习能力较差的`同学，其中一位还曾经在教室随地大小便，吃饭时常常吃了几口，就呕吐了满地。刚开始，同学都觉得他们 有点怪怪的，可是相处一段日子后，我们会一起踢足球、玩躲猫猫，我还主动指导他们功课，后来，我发现指导同学过程中，自己收获最大，因为当我在思考怎么说明时，我不知觉又复习了一遍，真是利人又利己。
妈妈曾经跟我说：同学就是有缘才能齐聚一堂学习，不管遇到什么样的同学，都要互相包容、相亲相爱、一起长大，以后将是一辈子最美丽的回忆！现在的我慢慢能体会这句话的意义。
看完这本书，我有很深的感触，诚如温世仁基金会所主张的─世界上只有一种人，就是需要关心的人，如果我们能对身边不同命运的人，给予自然的关怀、接纳、协助他们，相信世界会越来越美好。
还我阳光读后感 篇8
谁能在夜里帮我们拾起被我们踢掉的被子，谁能在我们哭泣时给我们以温暖的拥抱，谁在我们跌倒时伸出有力的臂膀，谁在我们迷茫时给我们指明方向。
因为感动，我们能嗅到更多阳光的味道。母爱如水，浸润心田。写母亲的文章多了，大多千篇一律，读了也不易为之感动。合上此书，我却洒下了一掬清泪。这是一位“严母 ”：她打断了儿子的胳膊；滂沱大雨中硬是拉扯着两个孩子回了家；守着儿子做功课到深夜；她坚持，家里人打她，撕她课本，不让她读书，她还读；作为一个弱女子，她自己趟过只有男人才能趟得过的河去上学。
这又是一位“慈母”：她为失手打断儿子胳膊而彻夜流泪；滂沱大雨中她脱下身上所有衣服庇护儿子；在儿子伤心的时候为儿子做最好的饭菜。母亲，就像不落的太阳，让我们在温暖中不断成长。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。柳絮纷飞的六月，家里因为有位要高考的哥哥，气氛变得格外紧张，哥哥是复读生，去年的高考失利让他一度沉沦。而今，又是一年芳草绿，他迎来了人生最重要的时刻。
他说：“这是我最后一个机会！我必须赢，因为我不能输！”空气里随手一抓便是紧张，全家小心翼翼，生怕影响了他的心情。终于，时间呼啦一下就到了这个因高考而特殊的日子——六月七号。放假回家，切切实实的感受到高考的存在。推开门，迎接我的是满脸笑容的母亲。她接过我背上沉重的书包，催我吃饭。来到饭桌旁，看到哥哥无精打采的坐在桌旁，空洞的眼神里满是迷茫。饭桌上饭菜飘香，荤素搭配合理，一看便知费了母亲不少心思。对于我的到来，哥哥只是抬起头，勉强给我一个微笑。母亲无奈的看了看我，一遍遍的劝着他：“不吃饭怎么行呢？怎么说少吃点儿啊。”
哥哥终于象征性的吃了两口菜，便回屋去了。“唉，不知怎么的，今年这么紧张。好几天了饭都没好好吃。”母亲悄悄叹息着，理着额前的碎发，掩不住的倦容让人心疼。那顿饭，几乎无一人动筷。下午哥哥的心情好了不少，和我谈了许多。突然，他神秘地说：“嘿嘿，我敢打妈妈，而且她绝对不还手！”我还没反应过来，就看着他跑到母亲的后面，在母亲的后面踢了两脚。虽说不重，却已不成体统。母亲假装生气，却微笑着什么都不说。我惊讶的看着，耳边不时传来哥哥的`声音：“你打我呀"。晚上，哥哥终于睡去，在高考面前，他脆弱的像个孩子。来到母亲的房间，看她只是呆呆地望着天花板。我问下午为何纵容哥哥“欺负”自己，母亲说：“离高考还有十天的时候，你哥就每天都会这样‘踢我’。你知道，他心里太烦躁，让他发泄一下会舒服一点。”
云淡风轻中母亲没有丝毫怨言。转身，把门轻轻关上，泪，无声流下。世上竟有这样“傻”的人！竟有这样隐忍而无私的爱！用无限的宽容换来孩子微微的心安，我的母亲，伟大的母亲！三天的高考终于过去，母亲说这三天她仿佛过了三年。我理解，为了我们，她愿意独饮一杯苦酒，还笑言“好甜”。父母的爱有很多种方式，关键是我们能否理解并心存感动。每一位母亲，都是我们不落的太阳，让我们在温暖在感动中不断成长。请铭记：爱是阳光的味道！
还我阳光读后感 篇9
09年的暑假，我听了高金英老师的报告，有几句话至今还在耳边萦绕：爱自己的孩子是人，爱他人的孩子是神。但我们是人，我们做着神圣的事业。什么是师？“帅”字上面有一横，要求我们公正、公平。这些话让我清晰地意识到作为一名教师，不仅要为人师表，更要拥有一颗爱学生的心。这次寒假，我有幸拜读了高老师的《阳光的味道》一书，再次品味高老师的教育智慧不仅是一份享受，更似一缕阳光，宛如夜空中的启明星，引领我寻找教育的真谛。
在《阳光的味道》一书中，记载着高老师教育学生的许多感人的事迹。其中，给我印象最深、思考最多的是这样一个故事：
许多年以前，汤普逊老师对着她5年级的学生们撒了一个谎，说她会“平等地爱每一个孩子”！但这是不可能的，因为前排坐着——泰迪一个邋遢、上课不专心的小男孩。事实上，老师很喜欢用粗的红笔在小男孩的考卷上画上一个大大的叉子，然后在最上排写个“不及格”。有一天，汤普逊老师认真地检查每个学生以前的学习记录表，她意外地发现泰迪以前的老师给他的评语十分惊人：
一年级老师写道：“他是个聪明的孩子，经常面带微笑，他的作业干净整洁，很有礼貌，让他周围的人很快乐！”
二年级老师写道：“他很优秀，很受同学欢迎，但他的母亲患了绝症，他很担心，家里生活一定不好过！”
三年级老师写道：“他的母亲过世后，虽然他表现很努力，但父亲却总不在意，若再没有改善，他的家庭生活将会严重地打击他！”
四年级老师写道：“他开始退缩，对功课提不起兴趣，没有什么朋友，并经常在课堂上睡觉。”
直到现在汤普逊老师才了解了泰迪的困难，为此感到十分羞愧。在当她收到小泰迪送的节日礼物——别的同学的礼物都是用缎带及包装纸装饰得漂漂亮亮，而小泰迪送的礼物却是用杂货铺的牛皮纸捆起来的，让老师更觉得难过。老师忍着辛酸，当着全班同学的面，打开了泰迪的礼物，有的孩子开始嘲笑泰迪的礼物：一条假钻石手环，上面还缺了几颗“钻石”，另外是一罐只剩下四分之一的香水。但是老师不但惊呼漂亮，而且还将手环带在了手上，并喷洒了一些香水在手腕上，班里的同学全都愣住了！放学后，泰迪对老师说：“老师，你今天闻起来真好像是我的妈妈一样！”泰迪回家了，老师却整整哭了一个小时，就在那一刻，老师不再教书：不再阅读，不教写作，不教数学，相反地，她开始了“教育儿童”的课程。老师开始特别关注泰迪，而泰迪的心似乎也重新活跃了起来。老师越鼓励，泰迪的反应就越快，到了学年尾声，他已经成为班上最聪明的孩子之一。虽然老师说过她会平等地爱每一个孩子，但泰迪却是她最喜欢的'学生。一年以后，老师在门旁边发现一张纸条，是泰迪写来的，上面说：老师是他一生中遇到的最棒的老师！六年过去了，老师又发现一张泰迪写来的纸条，他已经高中毕业，成绩在全班第三名，而老师仍是他一生遇到的最棒的老师！四年过后，老师又收到一封信，泰迪说有时候学校生活并不顺利，但他会坚持下去，而不久的将来，他会获得荣誉学位毕业！他再次告诉老师，她仍然是他这辈子遇到的最棒的老师！四年又过去了，泰迪来了一封信。信里告诉老师，他大学毕业后决定继续攻读更高的学位，他也不忘再说一次，老师还是他这一生里遇到的最棒的老师！而在这封信的结尾多了几个字：泰迪·史塔特博士！第二年春天老师又接到泰迪的一封信，泰迪说他遇到了生命中的女孩，马上要结婚了。泰迪解释说他的父亲几年前过世了，他希望老师可以参加他的婚礼，并坐在属于新郎“母亲”的位置上，老师满足了泰迪的心愿。但是你不知道的是：老师竟然带着当年泰迪送的假钻石手环，还喷了同一瓶香水，是泰迪母亲过世前的最后一个圣诞节用过的香水。他们相互拥抱，博士悄悄在耳旁告诉老师：“老师，谢谢你相信我，谢谢你让我觉得自己很重要，让我相信我有这个能力去改变！”老师热泪盈眶地告诉泰迪：“泰迪你错了，是你教导了我，让我相信我有这个能力去改变，一直到遇见你，我才知道应该怎样去教书！”
高老师说到：你希望你的孩子遇到什么样的老师，你就怎么去做。不应把教师当作职业，当作自我谋生的手段，而应把教师当作事业，当作奉献的渠道，当作自我人生价值实现的最好途径。我在为这个故事感动之余，也更深刻地理解了高老师的话。我也有自己的孩子，从孩子上学后，我就年年期盼着孩子遇到一个好老师。什么样的老师才是一个好老师？我也开始了不断地思索。在与自己孩子交流的同时，我也开始努力地探索着去做一名让自己班上孩子喜欢的好老师。结果我发现爱是开启孩子心灵的最好的钥匙。我曾教过一个叫林的男孩儿，刚到我班时基础非常差，不但他自己没有信心，他的家长也认为孩子太笨了，没治了，所以还放弃了对孩子的辅导和管理，导致孩子的作业不是不写，就是应付了事。但是我没有放弃，我把他的调到和我对桌的位置上，上课时，我总是去他身边看看他的字写的怎样，稍有进步我就及时表扬；下课时，我总是和他面对面的坐着，教他怎样把字写好，帮他补补课堂上没学好的功课。慢慢地，他开始喜欢和我坐在一起，上课听课也越来越用心了，晚上的家庭作业也能按时上交了，虽然有时写的还是不够认真，但是比起以前却是有很大的进步。我知道这都是因为他从我的言行举止中体会到了我对他的关心，感受到了我对他的重视。我也感到很欣慰，我的爱没有白白付出，它改变了一个孩子的现在，也可能改变他的一生。
读了《阳光的味道》这本书后，我更明确了自己应该做一个什么样的老师，我也会为这一目标而不懈努力。
还我阳光读后感 篇10
在寒假的时候，我读了很多的书，有长知识的，有教道理的，还有讲人文知识的，其中让我印象深刻的是《阳光女孩夏日那》这本书。
《如果遇见你》、《有你很幸福》分别是夏微和、夏日娜两本小说的题目，恰好凑成了一组温馨的对答。如果真像罗莉所说的那样，太阳是开心的代表，那么两个阳光女孩的相遇，就一定是开心满满了。我猜，将来装订成册的书稿封面，也多半会是暖洋洋，亮闪闪的灿烂阳光的颜色，就像日娜的笑脸一样，散发着真诚感人的光芒。
忘记曾经在哪里看到过这样一句话：爱笑的人，运气总不会太差。可能是因为乐观的'生活态度总能感动了上天，意外丢失了记忆的夏日娜，却没有丢掉阳光性格，也没有丢掉陪她一起灿烂的好姐妹夏微，一个因为执着坚定而更加迷人的女孩。其实，从日娜和新来的转学生“第一次”见面的那一刻起，我们就知道，夏微一定能找回她最好的朋友。不论被命运的剧本淘汰了多少次，还是能坚持向着自己的目标走下去。我非常钦佩这种坚持不懈，勇往直前的精神。
当然，和日娜一起站在阳光舞台上的，还有极具“暖场”天赋的炎言，善良负责的泽杰，坦诚真挚的千岚，亲和幽默的陈老师……他们就像“炎炎夏日”大合唱的各个声部，五音“齐全”缺一不可。她们的友谊使我想到了我在学校里所认识的同学，在我难过沮丧的时候她们陪在我的身边加油鼓劲。让我每天都生活的乐观，积极向上。
《阳光女孩夏日娜》使我明白了友谊的难能可贵，还有对生活的乐观，对订下的目标坚持不懈，勇往直前的精神。